وبسایت رژیم درمانی آنلاین تک اندام

روش کار گروه تک اندام

ما از رویا تا واقعیت با شما هستیم.
شما هم با ما همراه باشید.

ماهی دادن یعنی فقط لیست غذایی دادن! اگر انجامش بدهید وزنتون میاد پایین و وقتی کنارش می گذارید دوباره همون آش و همون کاسه.
اما ماهیگیری یاد دادن ، یعنی دانش صحیح تغذیه. این که بدانید در هر زمان و مکان چه چیزی میل کنید تا سلامت و متناسب باشید.
به شما سینه مرغ آبپز و هویج پخته نمی دهیم ، زیرا بر این باوریم که انسان های خوش اندام هیچ کدام این چنین سخت غذا نمی خورند بلکه آنها فقط می دانند چی بخورند ، چه وقت بخورند و چی را با چی بخورند که وزنشان پایین بیاید و از اون مهمتر ثابت بمانند.

ثبت نام دریافت رژیم