info@takandam.com

وبسایت رژیم درمانی آنلاین تک اندام

آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

آیا شیر بز در رژیم غذایی ضروری است؟ آیا اسپند برای لاغری موثر است؟ آش گندم پنج میوه ضد سرطان غذاهایی که باید برای لاغری شکم بخورید چکدرمه بندر ترکمن سرکه و روغن زیتون درمان مناسب برای چربی خون آنچه باید درباره کبد چرب بدانیم چرا موهایمان چرب است؟ اهمیت تناسب‌ وزن قبل از بارداری بيف استراگانوف با سس قارچ (کتوژنيک) دارچین ادویه ای با عطر دلپذیر و خواص بسیار تفاوت گرسنگی و ولع آش کدو اصفهانی سالاد ماکارونی و آووکادو
قارچ شکم پر (کتوژنيک) چطوری لب هایی زیباتر داشته باشیم؟ تغذیه مناسب در سن 80 سالگی تغذیه نوزادان دلایل سفیدی ناخن و چگونگی برطرف کردن آن خورش ساک گرگان روش های درمان کم خونی هموروئید آیا دوش گرفتن با آب سرد کار اشتباهی است؟ آش بلغور ارومیه اسفناج را خام مصرف کنیم یا پخته؟ سوپ مرغ تنولا میگو با سیر و شوید آش کلم ارومیه چای گزنه و خواص آن
در زمان اسهال و استفراغ، کودکان چه باید بخورند؟ چطورخودمان در منزل پولیپ رحم را درمان کنیم؟ غذاهایی که در هنگام گلودرد نباید بخورید آیا نوشابه زیرو بخوریم یا نه؟ درمان سنتی پولیپ روده آش شوربای اصفهانی مواد غذایی که مانع جذب آهن می شوند رژیم غذایی که باید برای پولیپ روده رعایت کنید منابع طبیعی ویتامین B6 سرد مزاج ها چه باید بخورند؟ ماست و زردچوبه برای لاغری عناب و اثر آن بر کاهش وزن تغذیه مناسب در زمان ابتلا به برونشیت حجیم شدن پاها با تغذیه و ورزش مناسب خواص گیاه زبان گنجشک

مطالب مرتبط :

به نام خدا عبدالرضا فتوحی هستم ، 28 سالمه ؛ تو 21-22 سالگی به 149/5 رسیدم. من توی تک اندام از رویاهام به واقعیت رسیدم. تا الان که در خدمت شما هستم، وزنم 89 کیلوگرمه و من 61 کیلوگرم کاهش وزن داشتم. باور کن که می‌توانی ، آنگاه خواهی توانست. سلام، محمد مبین زکی هستم، وزن اولیه ام موقع ورود به تک اندام 118 کیلوگرم بود، 30 کیلوگرم کاهش وزن داشتم و الان 88 کیلوگرمم... سلام زهرا طاهری راد هستم، با وزن 83 کیلوگرم وارد تک اندام شدم و 19 کیلوگرم کاهش وزن داشتم و 64 کیلوگرم شدم. سلام، نویسا کردجزی هستم، وزن اولیم 92 کیلو بود که وارد گروه تک اندام شدم، بعد از گذشت 6 ماه، 58 کیلو شدم. محمد امین خسروی قهرمانی با کاهش وزن 14 کیلوگرم. سلام... محمد حاتمی هستم... با وزن 110 کیلو وارد گروه تک اندام شدم و بعد از گذشت 5 ماه تونستم 35 کیلو از وزنم رو کم کنم... امروز 75 کیلو وزنمه... سلام فرح مقصودلو هستم. در مدت 3 ماه پس از مراجعه به تک اندام، 13 کیلوگرم کاهش وزن داشتم. مهسا تولی قهرمانی با کاهش وزن 10 کیلوگرم.

رویا چنگیزی

۲۹

آبان

رویا چنگیزی قهرمانی با کاهش وزن 22 کیلوگرم.

اخبار پیشنهادی

۱۳

مرداد
Banner

برای چاق‌ شدن اسموتی بخورید!

اگر به دنبال راهی برای چاق شدن هستید، اسموتی گزینه عالی برای دریافت کالری بیشتری در رژیم غذایی روزانه شماست.

۲۲

مهر
Banner

پر اکلامپسی چیست و چگونه می توان با آن مقابله کرد؟

پراکلامپسی زمانی اتفاق می افتد که شما فشار خون بالایی دارید و به احتمال زیاد به هنگام ادرار در دوران بارداری و یا پس از آن پروتئین دفع می کنید.

۳۱

اردیبهشت
Banner

مصاحبه زهرا طاهری راد

سلام زهرا طاهری راد هستم، با وزن 83 کیلوگرم وارد تک اندام شدم و 19 کیلوگرم کاهش وزن داشتم و 64 کیلوگرم شدم.

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .