021 - 26 20 60 33
۲۹
علیرضا ایزد پناه قهرمانی با کاهش وزن 25 کیلوگرم.
۰۱
چطور درد کمر را برطرف کنید؟
امروزه به دلیل نحوه زندگی ماشینی و روزمرگی هایمان بیشتر با درد کمر مواجه می شویم و این درد می تواند روی فعالیت های روزانه اثر بگذارد و حتی نشستن و یا راه رفتن ساده را برایمان دشوار کند. این در حالی است که بیشتر افراد نمی دانند دقیقا درد در کدام ناحیه و مفصل ایجاد می شود و معمولا با درد لگن آن را اشتباه می گیرند.
۱۷
تغذیه افراد با کم کاری تیروئید
گواتر به معنی بزرگ شدن غده ی تیروئید است، که در نوع کم کاری تیروئید، این غده هورمون تولید نمی کند. در کم کاری، هورمون تنظیم کننده ی متابولیسم 40 درصد کاهش می یابد.
۱۴
کوکوی پوکورا خوزستان
پوکورا، غذایی سنتی و بومی استان خوزستان است، که با استفاده از نخود، که ماده ی غذایی ارزشمندی است، تهیه و طبخ می شود. آرد نخود، حاوی مقادیر پتاسیم بسیار بالایی است،که در كاهش فشار خون موثر است.
لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید
design by Shemiranweb.com
facebook| Telegram| google+| instagram