info@takandam.com

وبسایت رژیم درمانی آنلاین تک اندام

آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

آش قلیه گیلانی گیاهخواری برای همیشه یا نه سردی دست هایتان همیشگی است؟ شاک شوکای ترکی هورمون ‌درمانی برای بانوان در دوران یائسگی آیا لیمو برای مو خوب است؟ مصاحبه امیر رضا مسلمی پور دیابت چیست؟ درباره رفلاکس معده بیشتر بدانید فواید پنیر پارمسان را بیشتر بشناسید لاغرها، متناسب چاق شوید!! تغذیه و سلامتی خواص بذر کتان برای سلامتی بز قورمه کرمان رژیم غذایی پروتئین برای کاهش وزن و بهبود سلامتی

تست سيب زميني شيرين به همراه پنير بز و تربچه چند توصیه مهم جهت تداوم شیردهی مادران آش غلغل شوشتر دسته بندی گیاهخواران پاستا پنه عمل بای پس معده برای لاغری کوفته سبزی شیرازی تاثیرات مدیتیشن بر سلامتی بدن رژیم سروتونین بگیرید! تب چیست و چطور درمان می شود؟ فاجيتاي گوشت غذاهای بدون چربی و قند چه مشکلاتی دارند؟ حمید اسماعیلی ادویه کاری و خواص آن روغن کنجد و خواص آن

در زمان اسهال و استفراغ، کودکان چه باید بخورند؟ چطورخودمان در منزل پولیپ رحم را درمان کنیم؟ غذاهایی که در هنگام گلودرد نباید بخورید آیا نوشابه زیرو بخوریم یا نه؟ آش شوربای اصفهانی درمان سنتی پولیپ روده مواد غذایی که مانع جذب آهن می شوند رژیم غذایی که باید برای پولیپ روده رعایت کنید منابع طبیعی ویتامین B6 سرد مزاج ها چه باید بخورند؟ واسابی و خواص آن تغذیه مناسب در زمان ابتلا به برونشیت ماست و زردچوبه برای لاغری عناب و اثر آن بر کاهش وزن خواص گیاه زبان گنجشک

مطالب مرتبط :

مهسا تولی قهرمانی با کاهش وزن 10 کیلوگرم. آبانای معروف تک اندام. 34 سالمه و مادر دوتا بچه هستم. 6 ماه از آشناییم با تک اندام گذشته. 18 کیلو وزن کم کردم. علیرضا ایزد پناه قهرمانی با کاهش وزن 25 کیلوگرم. سلام من صالحی هستم...من با وزن 92 کیلوگرم وارد مجموعه تک اندام شدم، تا الان که شش ماه با تک اندام همراه شدم 22 کیلوگرم وزن کم کردم...سه ماه دیگه هم باید برم که وزنم به 60 برسه... سلام، محمد مبین زکی هستم، وزن اولیه ام موقع ورود به تک اندام 118 کیلوگرم بود، 30 کیلوگرم کاهش وزن داشتم و الان 88 کیلوگرمم... صاحب وردان قهرمانی با کاهش وزن 25 کیلوگرم. سلام زهرا طاهری راد هستم، با وزن 83 کیلوگرم وارد تک اندام شدم و 19 کیلوگرم کاهش وزن داشتم و 64 کیلوگرم شدم. سلام، نویسا کردجزی هستم، وزن اولیم 92 کیلو بود که وارد گروه تک اندام شدم، بعد از گذشت 6 ماه، 58 کیلو شدم.

حمید اسماعیلی

۲۹

آبان

حمید اسماعیلی قهرمانی با کاهش وزن 14 کیلوگرم.

اخبار پیشنهادی

۱۲

اردیبهشت

مواد غذایی که برای سلامتی پوست مناسب است

برای اینکه بتوانید پوستی زیبا و بدون نقص داشته باشید می بایست مواد غذایی مصرف کنید که مواد مغذی مورد نیاز بدن و بخصوص پوست را در اختیار آن قرار دهد. این کار می تواند مشکلات و اختلالات پوستی را تنظیم کند و همچنین کیفیت پوست شما را بهبود ببخشد.

۳۰

دی

خواص چای اولانگ

چای اولانگ از گیاه کاملیا سیننسیس تهیه می شود و به صورت چای سبز یا سیاه مصرف می شود. اولانگ ترکیبی از چای سیاه و سبز است که فواید و خواص هر دو را در خود جای داده است.

۱۴

مرداد