info@takandam.com

وبسایت رژیم درمانی آنلاین تک اندام

آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

قیمه بوشهری آیا یک بیمار دیابتی هستید و میخواهید که بتوانید به راحتی در ورزشهای استقامتی شرکت کنید؟ کدو سبز بخورید و لاغر شوید عمل پیوند کلیه و مراقبت های آن آش ماست آذری باد شکم چرا و چطور رفع می شود؟ درمان درد پاشنه پا به روش خانگی نکاتی برای سلامتی بسته غذايي رول هاي پيتزايي به همراه مخلّفات تغذیه افراد با کم کاری تیروئید چه غذاهایی برای تقویت قوای جنسی بخوریم؟ 21 ماده غذایی که به طول عمر شما می افزایند نقش پروتئین بر پوست و مو چیست؟ کرم ژل لاغری حاوی ال کارنتین لدورا توصیه هایی برای سفت کردن پوست بعد از رژیم

بهترین آبرسان بدن هنگام ورزش چیست؟ فاجيتاي مرغ کیست استخوان روش های خانگی برای درمان بی خوابی راهکار افزایش وزن سریع به چه صورت است؟ لخ لخ بوشهر بلالیت هرمزگان مصاحبه امیر رضا مسلمی پور ساندويچ سبزيجات با نان سبوس دار ماهي سالمون همراه با بروکلي و زنجبيل مضرات نوشیدن قهوه شیر، معجونی از خاصیت مواد غذایی که برای سلامتی پوست مناسب است خواص ماساژ در درمان بیماری ها و بهبود سلامت فرد چطور بهترین کرم را برای پوستتان انتخاب کنیم؟

در زمان اسهال و استفراغ، کودکان چه باید بخورند؟ چطورخودمان در منزل پولیپ رحم را درمان کنیم؟ غذاهایی که در هنگام گلودرد نباید بخورید آیا نوشابه زیرو بخوریم یا نه؟ آش شوربای اصفهانی درمان سنتی پولیپ روده مواد غذایی که مانع جذب آهن می شوند رژیم غذایی که باید برای پولیپ روده رعایت کنید منابع طبیعی ویتامین B6 سرد مزاج ها چه باید بخورند؟ واسابی و خواص آن تغذیه مناسب در زمان ابتلا به برونشیت ماست و زردچوبه برای لاغری عناب و اثر آن بر کاهش وزن خواص گیاه زبان گنجشک

مطالب مرتبط :

سلام، محمد مبین زکی هستم، وزن اولیه ام موقع ورود به تک اندام 118 کیلوگرم بود، 30 کیلوگرم کاهش وزن داشتم و الان 88 کیلوگرمم... علیرضا ایزد پناه قهرمانی با کاهش وزن 25 کیلوگرم. سلام زهرا طاهری راد هستم، با وزن 83 کیلوگرم وارد تک اندام شدم و 19 کیلوگرم کاهش وزن داشتم و 64 کیلوگرم شدم. سلام قدسیه قربانی هستم، 29 سالمه. 83 کیلوگرم وزنم بود ، بعد از حدود 3 ماه ، 15 کیلوگرم وزن کم کردم ، و وزنم 68 کیلوگرم شد. صاحب وردان قهرمانی با کاهش وزن 25 کیلوگرم. سلام امیر رضا مسلمی پور هستم، 16 سالمه و حدود 5 ماهه که با تک اندام آشنا شدم... من با وزن 97 کیلو وارد مجموعه تک اندام شدم، و الان با گذشت 5 ماه وزنم 77 کیلو شده... سلام محمد امین مقصودلو هستم، با وزن 170 کیلوگرم وارد تک اندام شدم. 60 کیلوگرم کاهش وزن داشتم. آبانای معروف تک اندام. 34 سالمه و مادر دوتا بچه هستم. 6 ماه از آشناییم با تک اندام گذشته. 18 کیلو وزن کم کردم.

محمد امین خسروی

۲۹

آبان

محمد امین خسروی قهرمانی با کاهش وزن 14 کیلوگرم.

اخبار پیشنهادی

۱۳

مرداد

چه کسانی در معرض فشار خون بالا قرار دارند و روش درمان چیست؟

تغییر در شیوه‌ ی زندگی و رعایت رژیم غذایی، نقش مهمی در کنترل و درمان فشار خون بالا دارد.

۰۷

مرداد

گرانولا‌ی گندم سیاه و دارچین

این گرانولا، بر خلاف سایر انواع آن بسیار شیرین نیست و روشی بسیار مناسب برای دریافت مواد مغذی در وعده صبحانه می‌ باشد. گرانولا را می‌ توانید به همراه شیر بادام یا نارگیل یا به همراه آب نارگیل میل نمایید.

۰۲

مرداد

آیا استفاده از روغن شاهدانه برای سلامتی خطرناک است؟

روغن شاهدانه از انواع روغن های طبیعی است که در گیاه شاهدانه یافت می شود. برای بسیاری از افراد، استفاده از این روغن می تواند به سلامتی بیشترشان کمک کند نه اینکه بخواهند با مصرف برگهای شاهدانه به صورت دخانیات به بدن خود آسیب برسانند.

تیتر بعدی تیتر قبلی