info@takandam.com

وبسایت رژیم درمانی آنلاین تک اندام

آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

مصاحبه محمد مبین زکی سه ماده غذایی مناسب برای دیابتی ها چه نوع تخم مرغی بخوریم؟ خواص فلفل قرمز خوراک گوشت تند دیابت و سلامت جنسی مردان رژیم غذایی خام گیاهخواری دیابت و مواد غذایی سوپ بروکلی، نخود و ریحون راه های پیشگیری از گلودرد چیست؟ آپنه یا توقف تنفس در خواب چطور و چرا؟ چطور دندان های سالم داشته باشیم؟ کرفس درمانی آیا شیر بز در رژیم غذایی ضروری است؟ هفت ماده غذایی تخمیر شده ای که برای سلامت دستگاه گوارش مفید است

فواید پنیر پارمسان را بیشتر بشناسید چگونه کبد چرب را درمان کنیم؟ آیا شیر بز در رژیم غذایی ضروری است؟ سوپ کدو تنبل قرص پیشگیری و عوارض آن خواص روغن کلزا برای سلامتی را بیشتر بشناسید اهمیت تغذیه در سرطان پستان چطور لکه های کبدی وستی را در خانه درمان کنیم؟ چرا باید برای پوست و بدنی سالم میوه های زرد رنگ بخوریم؟ 15 ماده غذایی که برای کنترل دیابت مفید هستند سبک زندگی سالم در دوران بارداری عناب و اثر آن بر کاهش وزن بریونی اصفهان بهترین مواد غذایی برای بیماران سرطانی موانع مصرف شیر

در زمان اسهال و استفراغ، کودکان چه باید بخورند؟ چطورخودمان در منزل پولیپ رحم را درمان کنیم؟ غذاهایی که در هنگام گلودرد نباید بخورید آیا نوشابه زیرو بخوریم یا نه؟ آش شوربای اصفهانی درمان سنتی پولیپ روده مواد غذایی که مانع جذب آهن می شوند رژیم غذایی که باید برای پولیپ روده رعایت کنید منابع طبیعی ویتامین B6 سرد مزاج ها چه باید بخورند؟ واسابی و خواص آن تغذیه مناسب در زمان ابتلا به برونشیت ماست و زردچوبه برای لاغری عناب و اثر آن بر کاهش وزن خواص گیاه زبان گنجشک

مطالب مرتبط :

سلام، نویسا کردجزی هستم، وزن اولیم 92 کیلو بود که وارد گروه تک اندام شدم، بعد از گذشت 6 ماه، 58 کیلو شدم. سلام من صالحی هستم...من با وزن 92 کیلوگرم وارد مجموعه تک اندام شدم، تا الان که شش ماه با تک اندام همراه شدم 22 کیلوگرم وزن کم کردم...سه ماه دیگه هم باید برم که وزنم به 60 برسه... آرمان بقایی قهرمانی با کاهش وزن 12 کیلوگرم. سوسن خاموشی قهرمانی با کاهش وزن 13 کیلوگرم. به نام خدا گلي قزاق هستم، با 152/700 کيلو وزن وارد مجموعه تک اندام شدم، الان که چهار ماه از رژيمم گذشته، 32 کيلوگرم وزن کم کردم و خيلي خوشحالم... سلام محمد امین مقصودلو هستم، با وزن 170 کیلوگرم وارد تک اندام شدم. 60 کیلوگرم کاهش وزن داشتم. رویا چنگیزی قهرمانی با کاهش وزن 22 کیلوگرم. سلام... محمد حاتمی هستم... با وزن 110 کیلو وارد گروه تک اندام شدم و بعد از گذشت 5 ماه تونستم 35 کیلو از وزنم رو کم کنم... امروز 75 کیلو وزنمه...

محمد امین خسروی

۲۹

آبان

محمد امین خسروی قهرمانی با کاهش وزن 14 کیلوگرم.

اخبار پیشنهادی

۱۴

مرداد

کباب بختیاری

کباب بختیاری، یکی از کباب‌های سنتی و مشهور ایرانی است، که برای تهیه آن، از راسته گوسفندی یا فیله گوساله، و سینه مرغ استفاده می‌ شود.

۲۱

دی

آش سبزی شیراز

آش سبزی شیرازی یکی از غذاهای خوش طعم و هیجان انگیز شیرازی است که ترکیبات موجود در آن می تواند برای دریافت مواد مغذی در رژیم غذایی بسیار مناسب باشد.

۱۷

مرداد

شش راهی که می توانید بیماری دیابت را کنترل کنید

رژیم غذایی سالم و درست، مهم‌ ترین فاکتور در بهبود وضعیت افراد مبتلا به بیماری دیابت باشد، چرا که به صورت مستقیم سطح قند خون را تحت تاثیر قرار می‌ دهد. هیچ ماده غذایی به طور خاص برای افراد دیابتی ممنوع نیست، در واقع تمرکز رژیم غذایی باید روی آنچه که بدن احتیاج دارد باشد.

تیتر بعدی تیتر قبلی