آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کلمات کلیدی :

تک اندام|کاهش وزن|برنامه غذایی

مصاحبه زهرا طاهری راد

۳۱

اردیبهشت

سلام زهرا طاهری راد هستم، با وزن 83 کیلوگرم وارد تک اندام شدم و 19 کیلوگرم کاهش وزن داشتم و 64 کیلوگرم شدم.

من تو برنامه غذاییم هیچ محدودیتی نداشتم. هر غذایی که دوست داشتم میخوردم.
از اینکه خیلی سبکتر و راحت تر شدم، و اینکه خوب میتونم بدوم، فعالیت داشته باشم، زود خسته نمیشم، قبلا تا یک کاری میکردم زود خسته میشدم. دوست نداشتم راه برم.

من الان خیلی خوشحالم؛ به وزنی رسیدم که 6 سال پیش داشتم. لباسای 6 سال پیشم رو میتونم بپوشم. خیلی خوبه، من همونی شدم که میخواستم. خیلی خوشحالم


اخبار پیشنهادی

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .