آبانای معروف تک اندام. 34 سالمه و مادر دوتا بچه هستم. 6 ماه از آشناییم با تک اندام گذشته. 18 کیلو وزن کم کردم.
من خیلی بد غذا میخوردم ، گشنگی های زیادی کشیدم ولی وزن خوبی رو از دست ندادم. تک اندام به من کمک کرد که انرژی‌های زیادی که توی بدن من جمع شده بود رو به طبیعت هدیه کنم و من خیلی خوشحالم.
صبر چیزی بود که مطمئنن باعث شد من برنده این بازی بشم. بازی من با تک اندام برد-برد بود. هم من ، هم تک اندام. ببینین رژیم تک اندام بر پایه هرم غذایی بسته شده و این خیلی مهمه. کالری شماری در اینجا نقشی نداره ، مهم هرم غذاییه. تک اندام رژیم ویژه خودش رو داره و اینکه همکارهای پر انرژی اونجا هستن که با هم کار میکردن، خیلی خوشحالم. هنوزم دوستیم با تک اندام رو ادامه میدم و قطع نمیکنم.
میتوانید جهت مشاوره رایگان و دریافت رژیم عدد 5 را به شماره 10004043 پیامک فرمایید. در اولین فرصت با شما تماس خواهیم گرفت.
لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید
design by Shemiranweb.com
