/
/
Slide background

گروه سلامت و تغذیه

تحــقق رویــای تنــاســب انــدام

استارت سلامتی خود را بزنید

Slide background

گروه سلامت و تغذیه

تحــقق رویــای تنــاســب انــدام

استارت سلامتی خود را بزنید

بزرگترین لذت در زندگی انجام کاریست که دیگران میگویند نمیتوانی انجام دهی ...

مشاوران و متخصصان تغذیه تک اندام از جمله خبره ترین کارشناسان حوزه تغذیه به شمار می روند و برنامه غذایی شما را از دور کنترل می کنند. درصورت کوچکترین مغایرت بدن شما با برنامه غذاییتان سبب می شود مشاور تغذیه تان تصمیم به تغییر پلن غذایی را بگیرد. شما می توانید با مشاور خود در ارتباط باشید و تمامی سوالات و شبهات خود را با او مطرح سازید.

یا همین حالا یا هیچ وقت ...! تصمیم با شماست

خب

برای شروع چیکار باید کرد ؟

!باور کن که میتوانی ... آنگاه خواهی توانست

  • یه کوچولو اراده

    فقط کافیه به رویات احترام بزاری دوست من توانایی گفتن نه در وقت مناسب

  • ۲

    برنامه ریزی کامل و دقیق

    برنامه ریزی کامل و دقیق

    بدونی چی بخوری ، کی بخوری ، با چی بخوری ...   که هم وزنت بیاد پایین و هم ثابت بمونی 

  • متخصص واقعی

    هم دانشش رو داشته باشه و هم بینشش رو   هم کمکت کنه هم درکت کنه هم باورت کنه

  • ۴

    نتیجه دلخواه

    نتیجه دلخواه

    از رویاهات به واقعیت میرسی... و این یعنی همه چیز دوست من

قهرمانان

شما میتوانید نفر بعد باشید

اراده کردند ، شروع کردند ، نتیجه گرفتند

596

کیلو کالری سوزانده شده

107

کیلوگرم وزن کم شده

1236

قهرمان تک اندامی

86

نفر عضو در باشگاه مجازی

a
غذای محلی
خورش کدو حلوایی بروجرد

كدو حلوایی، این میوه سرشار از پتاسیم، فیبر و ویتامین A، مقدار كمی كالری دارد ( 20 كالری انرژی در 100 گرم ) و مصرف آن در غذا برای کاهش وزن بسیار مناسب است.

مشاهده خبرمشاهده آرشیوآرشیو