سلام، نویسا کردجزی هستم، وزن اولیم 92 کیلو بود که وارد گروه تک اندام شدم، بعد از گذشت 6 ماه، 58 کیلو شدم.

سلام، نویسا کردجزی هستم، وزن اولیم 92 کیلو بود که وارد گروه تک اندام شدم، بعد از گذشت 6 ماه، 58 کیلو شدم. یکمی گشنگی می­ کشیدم، ولی بازم خوب بود، حسش خوب بود، همه جا می­رفتم، مهمونی، مسافرت‌ها­ی خوب...

من آدمی بودم که وقتی گشنم می­شد چیپس، پفک، تنقلات فراوون میخوردم و عامل چاقی من همونا بود، ولی الان قشنگ مدیریت می کنم...

من توی تک اندام تنها رژیم گرفتن رو یاد نگرفتم، درست غذا خوردن رو یاد گرفتم، و این یعنی همه چیز...

⁣⁣⁣

میتوانید ⁣⁣⁣جهت مشاوره رایگان لاغری و دریافت رژیم عدد 5 را به شماره 10004043 پیامک فرمایید. در اولین فرصت با شما تماس خواهیم گرفت.