وبسایت رژیم درمانی آنلاین تک اندام

با رژیم غذایی صحیح بیماری پارکینسون را کنترل کنید

بیماری پارکینسون امروز بیماری رایجی است که علایم آن از فردی به فرد دیگر متفاوت است ولی از نشانه های بارز آن ضعف و گرفتگی عضلانی، لرزش و درد عضلانی است. از آنجایی که پارکینسون با کمبود سلولهای دوپامین در بدن در ارتباط است، محققین به دنبال راهی برای افزایش سطح دوپامین در بدن به طور طبیعی از طریق رژیم غذایی هستند.

آش ماش یزد

ماش سرشار از پروتئین می باشد و مقدار بسیار کمی کربوهیدرات دارد. از طرفی جوانه ماش را نیز می توانید به سالادهایتان استفاده کنید و یکی از بهترین گزینه ها برای دریافت پروتئین در رژیم غذایی برای گیاهخواران می باشد. از طرفی این ماده غذایی خوش طعم دارای ویتامین، املاح و مواد معدنی و همچنین فیبر کافی نیز می باشد.

رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از سرطان سینه

رژیم غذایی سالم، متعادل و سرشار از مواد طبیعی، امگا3 و پروبیوتیک‌ ها به پیشگیری و کنترل سرطان سینه کمک می‌ کنند.