آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کلمات کلیدی :

روغن آرگان|ارقان|آکنه|پوست|ویتامین|آنتی اکسیدان

مطالب مرتبط :

پوست نقشی کلیدی و مادر در محافظت از بدن در مقابل آسیب‌ های مختلف شیمیایی، فیزیکی و بهبود سیستم ایمنی بدن دارد. عواملی که به شدت زیبایی پوست را تحت شعاع قرار می‌ دهد؛ آلودگی، کار زیاد، استراحت کم، استرس بالا و برنامه غذایی نادرست می‌ باشد. تغذيه‌ی خوب باعث داشتن پوست و مويي سالم و زيبا مي‌ شود. اگزما اصطلاحی است که برای انواع مشکلات پوستی که باعث التهاب و سرخ شدن پوست، به کار می رود. این بیماری انواه مختلفی دارد، ولی نوع بسیار معمول آن درماتیت آتوپیک یا اگزمای آتوپیک نامیده می شود. این اگزما شامل انواعی از بیماری هاست که بیشتر از طریق وراثت به افراد منتقل می شود و منجر به مشکلاتی از جمله آلرژی، و حملات آن به صورت آسم و یا تب یونجه بروز می کند داشتن دندان هایی سالم، درخشان و تمیز به شما ظاهری زیبا می بخشد. و بسیاری از افراد به دلیل نداشتن دندانهایی سفید اعتماد به نفس کافی نداشته و انگیزه خود را برای حرف شدن از دست می دهند. اگر چه شما می توانید این مشکلات را با قرار دادن برخی از مواد غذایی در رژیم غذایی خود برطرف کنید. رژیم غذایی سفت و سخت، به طور قطع وزنتان را به سرعت پایین می‌ آورد. پس از آن، احتمال دارد که به طور ناگهانی رژیم غذایی خود را متوقف کرده و به عادت‌ های غذایی قبلی خود باز گردید، که باعث شل‌ شدن و افتادگی پوست شما خواهد شد.  اکثر خانم ­ها وقتی به موهایشان نگاه می­ کنند، نگران شکستگی­ و مو خوره موجود در موهایشان هستند؛ که به دلیل رنگ کردن، دکلره، براشینگ، اتو و غیره به وجود آمده است. اغلب افراد به ریشه ­های موی خود توجه کمتری نشان می­ دهند.  رازیانه دانه ای پر از خاصیت است که در طب سنتی برای درمان نیش مار و پاکسازی بدن استفاده می شده است. همچنین قرار دادن آن در رژیم غذایی و جویدن دانه رازیانه به بدن قدرت و استقامت بدنی می بخشد. از طرفی در گذشته برای سرکوب اشتها و کاهش وزن استفاده می شود. بیشتر ما پیش از شروع رژیم غذایی برای لاغری و کاهش وزن نگران این هستیم که صورتمان لاغر شود و گونه هایی که بسیار دوستشان می داریم را از دست دهیم، برای اینکه هم لاغر شوید و هم زیبایی صورتتان به هم نریزید بهتر است مقاله زیر را مطالعه کنید. در اینجا نکاتی برای داشتن صورت پر تر برایتان آورده شده است. یکی از پیامدهای زندگی امروز سفید شدن سریع تر مو است که احساس ناخوشایند آن با هیچ چیز قابل مقایسه نیست و از آنجایی که با شروع فرآیند سفید شدن مو این فرآیند به صورت متوالی و در طول زمان برای تمام تارهای مو اتفاق می افتد این مشکل را دردناک تر می کند.

روغن آرگان و فواید آن برای پوست

۱۷

مرداد

روغن آرگان که از میوه های درخت آرگان (ارقان) گرفته می شود، سرشار از اسید اولئیک و اسید لینولئیک است که برای داشتن پوستی بدون آکنه بسیار مناسب می باشند. در واقع اسید اولئیک می تواند التهاب و آکنه را از بین ببرد و اسید لینولئیک می تواند پوست را برای جذب مواد مغذی آماده کند تا این مواد سریع تر جذب شوند. همچنین روغن آرگان مقادیر قابل توجهی ویتامین A، E و آنتی اکسیدان دارد، که هر دو برای پوست مفید می باشد.

موارد استفاده آرگان برای پوست

مرطوب کننده

Argan-oil-and-its-benefit-for-skin-hands

روغن آرگان به دلیل سبک بودن سریع جذب پوست شده و چربی روی پوست باقی نمی گذارد. پس از اینکه صورتتان را با مواد پاک کننده تمیز کردید، می توانید چند قطره از آن را کف دست بمالید و روی صورت و گردن ماساژ دهید.

 تونر طبیعی

Argan-oil-and-its-benefit-for-skin-oils

استفاده از تونر در طول روز برای رنگ دادن به پوست امری ضروری است. این کار به درخشندگی پوست کمک کرده و شادابی پوست را حفظ می کند. می توانید به تونری که استفاده می کنید، حدود 230 گرم روغن آرگان اضافه کنید و از ترکیب آن بر روی پوست استفاده کنید. حتی می توانید تونر مخصوص به خود را بسازید، فقط کافی است کمی چای سبز را در لیوان ریخته و با ریختن آب جوش بر روی آن اجازه دهید 7 تا 10 دقیقه دم بکشد و سپس در گوشه ای گذاشته تا خنک شود. پس از خنک شدن به آن یک تا چند قطره از اسانسی که می پسندید، مثل؛ پرتقال، لیمو و یا هر چیز دیگر را به همراه 2 تا 4 قطره روغن آرگان اضافه کنید و در بطری بریزید و سر آن را ببندید. می توانید در روز و شب پیش از مرطوب کردن پوستتان از این تونر استفاده کنید.

لایه برداری با روغن آرگان

Argan-oil-and-its-benefit-for-skin-3

به جای خریدن لایه بردار های گران قیمت می توانید خودتان لایه برداری مناسب برای پوستتان تهیه کنید. برای این کار می توانید 1 قاشق غذا خوری شکر قهوه ای را با چند قطره روغن آرگان ترکیب کنید و سپس روی صورتتان بمالید و پس از 4 دقیقه با آب ولرم شست و شو دهید. این کار به رفع آکنه و همچنین رطوبت رسانی به نواحی خشک پوست کمک می کند.

درمانی مناسب برای آکنه

Argan-oil-and-its-benefit-for-skin-spa

روغن ارگان به این دلیل که سطح سبوم را در پوست کاهش می دهد می تواند آکنه را کنترل کند و یا بر طرف کند. یک یا چند قطره روغن آرگان را روی کف دستتان بریزید و و با دست دیگر کمی از روغن برداشته، آرام روی محل آکنه بزنید. برای تاثیر بیشتر می توانید روغن درخت چای را نیز به آن اضافه کنید.

برای از بین بردن ترک های پوستی

Argan-oil-and-its-benefit-for-skin-oil

روغن آرگان از ترک های ناشی از بارداری و یا کاهش وزن بر روی پوست ایجاد می شوند، پیگیری می کند. این روغن در واقع خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد و کمک می کند که پوست به راحتی به حالت اولیه برگردد. برای اینکار کافی است چند قطره روغن آرگان را در کف دستتان بریزید و در نواحی مثل شکم، پهلو ها، ران و سایر قسمت هایی که مشکل ترک پوستی دارند بمالید.

در صورتی که به ترک های پوستی دچار هستید، می توانید ترکیبی از روغن آرگان و شکر قهوه ای را بر روی نواحی مورد نظر بمالید و بعد از چند ساعت دوش بگیرید و با آب ولرم بشویید و پیش از لباس پوشیدن با کمی روغن محل مورد نظر را ماساژ دهید تا روغن جذب شود.

درمان سوختگی

Argan-oil-and-its-benefit-for-skin-beans

سوختگی های روی پوست چه به دلیل بی دقتی یا لیزر درمانی باشند را می توان به راحتی با روغن آرگان درمان کرد. این روغن به دلیل خاصیت التیام بخشی و نرم کنندگی که دارد می تواند برای بر طرف کردن سوختگی و سوزش پس از اصلاح به کار رود. چند قطره از روغن آرگان را در کف دستتان بریزیرد و به آرامی در محل مورد نظر ماساژ دهید.

بالم لب

Argan-oil-and-its-benefit-for-skin-4

این روغن به دلیل خاصیت نرم کننده و مرطوب کننده ای که دارد می تواند به عنوان ماسک مو و بالم لب نیز مورد استفاده قرار بگیرد. یک تا دو قطره از روغن را در کف دست بریزید و با دست تمیز روی لب ها بمالید. این کار نه تنها ترک های روی پوست لب را برطرف می کند بلکه پوست لب را نرم و مرطوب می نماید.

تقویت ناخن ها

Argan-oil-and-its-benefit-for-skin-nails

روغنی سبک که می تواند به راحتی جذب شود، فقط کافی است که لاک هایتان را پاک کرده و دستانتان را خوب بشویید، سپس روی هر ناخن یه قطره از روغن آرگان بریزید و تا قسمت کوتیکول ها ماساژ دهید و پس از اتمام کار با همه انگشتان می توانید دستتان را شسته و لاک مورد نظرتان را بزنید.

برای درمان خشکی دست و پا

Argan-oil-and-its-benefit-for-skin-massage

پا های خشک و دستان خشک زبر و غیر قابل تحمل هستند؛ همه افراد مایلند دستانی نرم و لطیف داشته باشند. پیشنهاد می کنیم که با چند قطره از روغن آرگان را در طول روز دست ها و پاهایتان را ماساژ دهید.

ضد چروک چشم

Argan-oil-and-its-benefit-for-skin-1

روغن آرگان چربی کمی دارد و به راحتی جذب می شود در نتیجه می توان آن را برای ماساژ دور چشم استفاده کرد و همچنین به دلیل وجود ویتامین E برای بر طرف کردن چروک دور چشم مناسب است. یک قطره روغن آرگان را روی پوست بریزید و زیر هر دو چشمتان را با آن ماساژ دهید.


اخبار پیشنهادی

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .