آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کلمات کلیدی :

قلب|زنان باردار|افزایش وزن|ژنتیک|رژیم غذایی

مطالب مرتبط :

درمان‌ های مختلفی برای گلودرد وجود دارد که می‌ تواند به رفع این مشکل کمک نماید. در این مقاله انواع مختلفی از این درمان‌ های خانگی برای شما آورده شده است. بسیاری از ما با این گفته که آب گرم،چند قطره آبلیمو و عسل برای گلو درد برخورد داشته‌ ایم و یا حتما از تاثیر مثبت غر غره آب و نمک شنیده‌ اید ولی اکنون می‌ خواهیم روش‌ های دیگری را نیز به شما معرفی کنیم. در واقع رفلکس معده به این معنی است که مواد غذایی داخل معده به سمت مری بر می‌ گردد و باعث سوزن معده می‌ شود. بیماری رفلاکس معده یک بیماری طولانی‌ مدت و مزمن محسوب می‌ شود. بیشتر ما به خصوص در فصول گرم سال با مشکل عرق کردن و بوی بد بدن مواجه هستیم که ما را آزار می دهد و در اکثر مواقع اعتماد به نفس ما را برای حضور در اجتماع کاهش می یابد. ولی اینطور نیست که شما مجبور باشید همیشه از این عارضه ناراحت باشید بلکه می توانید با درمان های خانگی این مشکل را برطرف کنید. ماساژ به معنی مالش آرام و ملایم روی قسمت خاصی از پوست است که می تواند به پیشگیری از بروی مشکلات و بیماری های مختلف از جمله دیابت، اضطراب، سرطان، درد، بیماریهای قلبی و مشکلات مربوط به اعصاب به افراد کمک کند. لب ها از اعضای مهم صورت هستند که در زمان غذا خوردن و صحبت کردن بیشتر درگیر می شوند و سالم و زیبا بودن آن ها ،زیبایی چهره را دو چندان می کند.خشک شدن لب ها در همه افراد دیده می شود .  70 درصد افراد دارای کبد چرب، رژیم غذایی سالمی ندارند، از اضافه وزن و چاقی رنج می برند، همچنین میزان قند و چربی خون بالایی دارند. با ایجاد تغییرات کوچک در الگوی رژیم غذایی، شیوه‌ ی زندگی خود و همچنین فعالیت‌ های روزانه‌ با یبوست مقابله کنید.  تحقیقات نشان می دهد که بیش از 90 درصد افراد در آمریکا با کمبود پتاسیم مواجه هستند و به مقدار کافی در رژیم غذایی خود پتاسیم دریافت نمی کنند که به آن هیپوکالمی گفته می شود. پتاسیم نقش مهمی در سلامت و حیات ما دارد.

واریس پا

۱۹

بهمن

زمانی که رگ ها درقسمت های مختلف بدن و بیشتر روی پاها بزرگتر و ضخیم تر از حد معمول و تیره رنگ می شوند  به اندازه ای که براحتی قابل مشاهده بوده و یا به شکل  رگه های ریز و عنکبوتی دیده می شوند و باعث ناراحتی و نگرانی از لحاظ زیبایی اند؛این عارضه واریس نام دارد.این مشکل به دلیل ضعیف شدن یا از کار افتادن دریچه های موجود در رگ ها بوجود می آید و زمانی که خون نمی تواند به درستی جریان پیدا کند  و به سمت قلب برگردد در قسمت های پایینی پا جمع شده و به واریس تبدیل می شود که بیشتر اوقات با درد همراه است.واریس در بزرگسالان و افرادی که اضافه وزن دارند و در زنان باردار بیشتر از بقیه افرد مشاهده می شود.

دلایل واریس

افزایش وزن

افزایش سن

بارداری

عدم تحرک و ایستادن بیش از حد

بیماری های عروقی و خونی

ژنتیک

احتباس آب

درمان واریس

عمل جراحی:

اگر رگ های واریس بزرگ باشند به کمک عمل جراحی و با بیهوشی عمومی برداشته می شوند.

لیزر:

اگر رگ های کوچک باشند و بصورت شبکه ای از رگه های عنکبوتی باشند به کمک لیزر و طی یک بی حسی موضعی، رگ گرم شده و سوزانده می شود وبعد از چند روز اثرات آن از بین می رود.

تزریق دارو:

واریس5

در این روش که اسکلروتراپی نام دارد یک کماده شیمیایی مستقیم به درون رگ مورد نظر تزریق می شود و باعث بسته شدن آن ها می شود و بعد از چند هفته آن رگ محو می شود.

فلبکتومی:

در این روش یک برش روی پوست ایجاد شده و با کمک تاباندن یک نور ویژه رگ هایی که پیچیده شده اند نمایان شده و پزشک با دستگاه مکش رگ های مورد نظر را از طریق برش ایجاد شده بریده و بیرون می کشد.این روش با بی حسی موضعی و عمومی انجام می شود و بعد از آن ممک است کمی خونروزی و کبودی در محل برش ایجاد شود که بعد از چند روز تا هفته برطرف شود.

فرکانس رادیویی RF:

واریس4

 در این روش یک پالس رادیویی از طریق برش کوچک زیر یا بالای زانو به درون رگ تابیده می شود و باعث گرک شدن و ریزش دیواره های رگ می شود و رگ بسته میشود.این عمل با بی حسی موضعی انجام می شود.

بستن و جدا کردن:

در این روش یک برش در کشاله ران بالای رگ مورد نظر و یک برش در قسمت مچ پا ایجاد می شود و رگ مورد نظر که پیچیده شده است ب کمک یک سیم نازک از محل برش بیرون کشیده می شود.در این روش نیز ممکن است کبودی و خونریزی و گاهی درد هم وجود داشته باشد که بعد از چند روز تا هفته بررطرف خواهند شد.

پیشگیری از واریس

واریس3

برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری که اغلب باعث درد و زشتی پاها می شود باید با داشتن رژیم غذایی سالم به وزن مناسب و سالم رسید و با ورزش و پیاده روی میتوان به این مهم دست یافت.اگر شغل شما شرایطی را فراهم میکند که مجبور هستید مدت زمان زیادی سرپا باشید بهتر است هر 30 دقیقه یکبار وضعیت خود را تغییر داده و به اندازه چند قدم راه بروید.

در زمان نشستن یا خوابیدن پاهای خود را مدت زمان زیادی به حالت خم شده  یا روی هم قرار ندهید و زیر پای خود بالشت بگذارید تا پا در وضعیتی بالاتر قرار گیرد و بدین صورت به برگشت خون به سمت قلب کمک خواهید کرد.

برای درمان واریس عمل های جراحی متفاوتی وجود دارد که باید توسط متخصصین انجام شود زیرا هر عمل جراحی علاوه بر درمان ممکن است عوارضی نیز داشته باشد.این عمل های جراحی شامل:

کسانی که تمایلی به انجام عمل های جراحی ندارندبرای کاهش درد و همچنین بهبود جریان خون می توانند از جوراب های کشی استفاده کنند. با پوشیدن این جوراب ها رگ ها را در قسمت پایینی پا فشرده کرده و باعث می شود خون راحتت تر به سمت بالا برگشت داشته باشد و از جمع شدن و متورم شدن رگ ها جلوگیری می کند.


اخبار پیشنهادی

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .