آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کلمات کلیدی :

صبر زرد|آلوئه ورا|آرایشی|درمان زخم|سوختگی|سلامتی|کاهش وزن|رژیم غذایی

مطالب مرتبط :

زنجبیل ماده ای است که در آشپزی به خصوص آشپزی آسیایی و هندی به دفعات استفاده می شود و همچنین برای سالهاست که به عنوان دارو برای درمان برخی از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد.  اگر تا به حال از روغن های گیاهی برای درمان دردهایتان استفاده نکرده اید، امروز وقت آن رسیده که این روغن های شفابخش را تجربه کنید. از روغن های گیاهی مدت زمان زیادی برای درمان بیماری های مختلف استفاده می شود. روغن های گیاهی تاثیر زیادی در درمان درد داشته و عوارض کمی دارند و جالب اینجاست که حتی نیاز نیست آن ها مصرف کنید. برای تهیه چای گزنه می بایست برگ گزنه را جدا کنید و آن را به صورت چای دم کنید. گزنه باعث گزش می شود که که به دلیل وجود ترکیباتی است که با جوشاندن از بین می روند. گزنه سرشار از آنتی اکسیدان، کلسیم، کاراتونید، فیبر، فلاونوئید، آهن، منیزیم، فسفر، پروتئین، پتاسیم، ویتامین A، ویتامین B، ویتامین C و ویتامین D است روغن­‌ های گیاهی به دلیل دارا بودن چربی‌­ های اشباع‌ نشده طرفداران زیاده در رژیم‌ غذایی دارند، و یکی از این نوع روغن­‌ ها، روغن کنجد است. این روغن نسبت به سایر روغن‌ ها سالم ­تر و مغذی ­‌تر است و به نوعی محافظ طبیعی در برابر تشعشعات فرا بنفش و کلر موجود در آب، به حساب می‌ ­آید.  جینسنگ انواع مختلفی دارد، که همه آن‌ ها از تیره گیاه پاناکس هستند و مهم‌ ترین ترکیب منحصر به فرد این خانواده جینسنوسید است، که امروزه به دلیل خواصی درمانی که دارد در داروسازی تحت بررسی قرار گرفته است. جینسنگ دارای 11 نوع مختلف است که گیاهی با رشد کند و کوتاه است و ریشه‌ های گوشتی دارد. همچنین رنگ ریشه آن روشن و شبیه به چنگال است. مصرف مواد غذایی که در این مقاله معرفی می شود، در درمان برخی از انواع عارضه‌‌ های پوستی مفید است.   این روزها خیلی از افراد برای لاغر شدن و کاهش وزن دست به هر کاری می زنند و یکی از این موارد استفاده از کمبوچا است. اولین بار کمبوچا در چین به عنوان نوشیدنی استفاده شد و سپس با گذشت زمان به سایر نقاط جهان انتقال یافت و در ژاپن به عنوان چای جاودانگی از آن یاد شده و استفاده می شود. چاشنی که از گیاه کروکوس ساتیووس به دست می‌ آید و به آن زعفران گفته می‌ شود، به طور خاص برای طعم و رنگ دادن به غذا استفاده می‌ شود. جدای از فوایدی که دارد، به عنوان گرانترین ادویه در جهان شناخته شده است.

صبر زرد و فواید آن برای سلامتی

۱۶

تیر

گیاه صبر زرد یا آلوئه ورا انواع مختلفی دارد که امروز برای مصارف غذایی، آرایشی و دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه از گذشته در بین مصریان باستان برای درمان زخم و سوختگی مورد استفاده قرار می گرفته است. این گیاه خواص بی شماری از جمله التیام بخشیدن به پوست، ترمیم زخم، درمان بیماری های قلبی، دیابت، آسم و آتروز دارد که ما در این مقاله به بیان جزئیات آنها می پردازیم؛

بهبود عمل گوارش در بدن

aloe-vera-benefits-flowers

گیاه آلوئه ورا به هضم و جذب بهتر مواد مغذی کمک کرده و مواد زاید را از طریق افزایش سرعت دفع از بدن خارج می کند. این مساله نه تنها به سلامت جسمی بلکه به سلامتی روحی شما کمک می کند و از طرفی کاهش وزن را برایتان میسر می نماید. افرادی که دچار مشکلاتی از جمله روده تحریک پذیر، یبوست و هموروئید هستند می توانند با مصرف آن به صورت میوه یا نوشیدنی از خواص آن بهره ببرند.

از طرفی آلوئه ورا به دلیل داشتن ترکیباتی به نام پلی ساکارید می تواند اختلالات گوارشی و زخم معده را درمان نماید.

بهبود سیستم ایمنی بدن

aloe-vera-benefits-chopped

گیاه آلوئه ورا دارای خواص آنتی اکسیدانی است که می تواند با مقابله با رادیکال های آزاد در بدن به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک کند. علاوه بر این با افزایش جذب مواد مغذی همانطور که گفته شد می تواند گردش خون را افزایش داده و اکسیژن رسانی به اندام ها و سلول ها بهتر شده و سلامتی بدن تامین می شود. همچنین با افزایش گردش خون سیستم ایمنی بدن سریع تر نسبت به عوامل متجاوز واکنش نشان داده و با خطرات مقابله می کنند.

کاهش رشد سرطان

aloe-vera-benefits-jel

با افزایش سطح ایمنی بدن و خاصیت آنتی اکسیدانی که آلوئه ورا دارد می تواند در تخریب سلول های سرطانی و تومورها موثر باشد. همچنین می تواند خطرات ناشی از پرتو درمانی را کاهش دهد. افراد مبتلا به سرطان پس از پرتو درمانی عوارض ناراحت کننده ای را تجربه می کنند که می توانند با مصرف آلوئه ورا التیام زخم ها و تقویت سیستم ایمنی بدن را سرعت بخشند. این افراد می توانند آلوئه ورا را به صورت نوشیدنی و آبمیوه میل نمایند و سوختگی ناشی از پرتو درمانی را التیام بخشند.

مراقبت از پوست

aloe-vera-benefits-psoriasis

مدت زمان زیادی است که آلوئه ورا برای درمان بیماری های پوستی و بر طرف کردن مشکلات پوستی از جمله جوش، آکنه، لکه های پوستی و ... مورد استفاده قرار می گیرد. می توانید آلوئه ورا به صورت ماسک روی پوست قرار دهید و پس از 15 تا 20 دقیقه شست و شو دهید. این ماده خاصیت اسکراب دارد و می تواند راه حل مناسبی برای پاکسازی پوست و رهایی از آکنه باشد.

سلامت موها

aloe-vera-benefits-mix-with-coconut

مصرف ژل آلوئه ورا به صورت ماسک یا مصرف آن به صورت میوه می تواند روی رشد مو تاثیر بگذارد، چرا که املاح و ویتامین های لازم برای رشد مو را در خود دارد و شما می توانید با ماساژ ژله آن بر روی پوست سر به رشد مو و همچنین جلوگیری از ریزش مو کمک کنید.

شامپوهای آلوئه ورا می توانند گردش خون را در پوست سر افزایش دهند و استرس و ناراحتی های روحی را بر طرف نمایند.

کاهش درد در بیماران مبتلا به آرتروز و پوکی استخوان

aloe-vera-benefits-jelly

به دلیل اینکه آلوئه ورا دارای خواص ضد التهابی است می تواند به آسانی درد و ورم ناشی از آرتروز را درمان نماید. می توانید آبمیوه آلوئه ورا میل نمایید یا اینکه در ژل آلوئه ورا را در تنظیف تمیزی قرار دهید و روی محل درد پرس کنید. همچنین افرادی که از زانودرد و درد در مفاصل رنج می برند می تواند با قرار دادن آلوئه ورا در رژیم غذایی و کاهش مواد غذایی از جمله گوشت قرمز، شکر، شیر، سرخ کردنی ها و همچنین آرد سفید، ورم و التهاب را کاهش داده و درد را بر طرف کنند.

درمان زخم و سوختگی

از گذشته تا به امروز از آلوئه ورا برای درمان زخم ها استفاده می شده است. این ماده به گردش خون در محل زخم را افزایش داده و فرآیند ترمیم و التیام زخم را سرعت می بخشد. می توانید ژل آن را بر روی محل زخم قرار داده و اجازه دهید خشک شود.

موثر در درمان درد های قاعدگی

aloe-vera-benefits-skin

مصرف آلوئه ورا در دوران قاعدگی می تواند درد را کاهش داده و دفع خون را در بدن آسان تر نماید.

کاهش قند خون

سطح بالای قند خون در افراد دیابتی می تواند منجر به قطع عضو و یا در موارد حاد مرگ شود. آلوئه ورا با کاهش سطح قند خون می تواند نقش موثری در درمان دیابت در افراد دیابتی داشته باشد.


اخبار پیشنهادی

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .