آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کلمات کلیدی :

یبوست|روده|رژیم غذایی|افسردگی|کم‌‌تحرکی|تحریک‌پذیر

مطالب مرتبط :

ماساژ به معنی مالش آرام و ملایم روی قسمت خاصی از پوست است که می تواند به پیشگیری از بروی مشکلات و بیماری های مختلف از جمله دیابت، اضطراب، سرطان، درد، بیماریهای قلبی و مشکلات مربوط به اعصاب به افراد کمک کند. سرماخوردگی یک عفونت ویروسی در بینی و گلو (دستگاه تنفسی فوقانی) است. در واقع رفلکس معده به این معنی است که مواد غذایی داخل معده به سمت مری بر می‌ گردد و باعث سوزن معده می‌ شود. بیماری رفلاکس معده یک بیماری طولانی‌ مدت و مزمن محسوب می‌ شود. داشتن سندرم تخمدان پلی کیستیک و عدم درمان کیست تخمدان به راحتی می تواند منجر به افزایش وزن شود و در نتیجه روند کاهش وزن را برایتان کند نماید و انرژی و اراده شما را در روند کاهش وزن مختل نماید. وجود التهاب به طور کلی چیز بدی نیست، چرا که در مواردی همچون آسیب دیدن، جراحت و زخمی شدن التهاب بدن روشی برای محافظت موقتی از بدن می باشد ولی در صورتی که به صورت مزمن در بدن بروز کند می تواند منجر به چاقی، خستگی شدید، دیابت، بیماری های قلبی و ... شود. این بیماری که همان حملات مختصر و ناگهانی صرع است، به این صورت اتفاق می افتد که شخص به طور ناگهانی و به مدت کوتاه هوشیاری خود را از دست می دهد و بیشتر در بین کودکان مرسوم است. حال که به فصل تابستان نزدیک می شویم احتمالا گزش حشرات نیز بیشتر می شود، و یکی از این حشرات مالاریاست که می تواند مشکلاتی را برای کودکان و بزرگسالان به وجود درآورد. مالاریا که از طریق گزش حشره مالاریا ایجاد می شود می تواند خطراتی همچون تب شدید، تب لرز، درد، لرز و سردرد به همراه داشته باشد. سرما خوردگی معمولی یک عفونت ویروسی در گلو و بینی است. معمولا بی خطر است، ولی احتمالا اینطور به نظر نمی رسد. دلیل ابتلا به این بیماری ویروس های مختلفی می باشد و کودکان کم تر از 6 سال بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند. علایم این بیماری شامل آبریزش بینی، گلو درد، سرفه، احتقان، درد و کوفتگی، عطسه، تب خفیف و ... می باشد.

یبوست چیست و علل و علایم بروز آن چه می باشد؟

۱۳

مرداد

یبوست یک مشکل شایع می‌ باشد و هر شخصی یک بار تجربه آن را داشته است.
یبوست یک نوع بیماری معده‌ ای –روده‌ ای می‌ باشد. در واقع این بیماری باعث می‌ شود، که شما نتوانید به طور کامل روده خود را خالی کنید و یا مدفوع شما به سختی و ناصاف و یا نا منظم و یا بصورت غیره منتظره خارج گردد.
شدت یبوست از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برای برخی از مردم یبوست تجربه‌ ای برای زمان کوتاه می‌ باشد، ولی برای برخی دیگر، ممکن است به یک بیماری مزمن طولانی مدت تبدیل شود.

 

علل بروز یبوست:

عوامل متعددی باعث بروز یبوست می‌ شود، از جمله؛ بیماری‌ های دستگاه گوارش و یا عوارض جانبی دارو ها. اما برای اکثر مردم، رژیم غذایی کم فیبر و یا رژیم غذایی نادرست باعث این مسئله می‌ شود.
علاوه بر آن مصرف کم مایعات در طول روز، اضطراب و یا افسردگی، نادیده گرفتن نیاز به مدفوع کردن و تغییرات در شیوه ی زندگی و عادات غذایی نیز، باعث بروز یبوست در افراد می‌ گردد.
کم‌ تحرکی، عدمِ تحرک و ورزش نکردن، و همچنین اضافه‌ وزن بیش از حد نیز، باعث بروز یبوست می‌ گردد.
گاهی اوقات در درجه حرارت بالا و تب نیز بیماری یبوست اتفاق می‌ افتد.
مشکلات روانی و یا کسانی که دچار سوء‌ استفاده جنسی، ضربه و یا خشونت قرار گرفته‌ اند.
برخی از مکمل‌ ها (مانند آهن و کلسیم)، مسکن‌ های مخدر (مانند کدئین و مورفین) و دارو ها (قرص آب، دارو های درمان سوء هاضمه و ضد افسردگی، صرع و بیماری‌ های روان‌ پریشی و افسردگی) نیز باعث ایجاد یبوست در افراد می‌ شوند.
در میان زنان باردار، ممکن است از هر 5 نفر، 2 نفر این مسئله را تجربه می‌ کنند.
ممکن است یبوست نشانه‌ ای از بروز بیماری‌ هایی مانند؛ سندروم روده، دیابت، کم‌ کاری تیروئید، پارکینسون، سرطان روده، بیماری‌ های التهابی روده، بیماری‌ های عصبی و عضلانی و ...باشد.
در کودکان نیز رژیم غذایی نامناسب و مشکلات رفتن به توالت و ترس از توالت منجر به یبوست می‌ گردد. در مواردی نیز بروز این مشکل در کودکان نشانه‌ ای از بیماری‌ های اختلالات روده یا معده و یا نخاعی و یا مشکلات ژنتیکی می‌ باشد.

 

علائم یبوست:

زمانی که شما به یبوست دچار می‌ شوید، عبور مدفوع سخت‌ تر و کمتر از حد معمول می‌ باشد.
اجابت مزاج طبیعی از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برخی از بزرگسالان بیش از یک بار در طول روز به توالت می‌ روند، در حالی که دیگران ممکن است هر دو یا سه روز به توالت بروند. به طور مشابه برخی از نوزادان چندبار در روز مدفوع کرده ولی برخی دیگر در طول هفته تنها چند بار این کار را می‌ کنند. اگر شما و یا فرزند شما کمتر از حد معمول مدفوع می‌ کنید، این نشانه‌ ای از یبوست می‌ باشد.
همچنین اگر مدفوع شما خشک، سخت و ناصاف بوده و یا به صورت غیر‌ طبیعی بزرگ یا کوچک باشد، اینها نشانه‌ ای از یبوست می‌ باشند.

Constipation-symptoms-1(1)


سایر علائم یبوست شامل؛ معده درد و گرفتگی عضلات، احساس نفخ، احساس بیماری و از دست دادن اشتها می‌ باشد.

 

اگر کودک شما دارای علائم زیر بود، دچار یبوست شده‌ است :

  • از دست‌ دادن اشتها؛
  • تحریک‌ پذیر، عصبانی و یا ناراحت بودن؛
  • مدفوع و باد معده بدبو؛
  • درد معده و ناراحتی؛
  • لکه‌ دار شدن لباس‌ های زیر؛
  • احساس نا خوشی.

اخبار پیشنهادی

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .