آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کلمات کلیدی :

روغن بولدو|گیاه بولدو|سلامتی|طب سنتی|درمان های خانگی|بارداری

مطالب مرتبط :

لاغری و تناسب اندام برای برخی افراد هدفی دست نیافتنی به حساب می ­آید. از دید این افراد کاهش وزن کاری بس دشوار به شمار می­ رود و این افراد همیشه به دنبال راه ­های ساده برای لاغری هستند. فلفل سیاه علاوه بر اینکه چاشنی بسیاری از غذاهاست، خواص بسیار زیادی نیز برای سلامتی دارد. استفاده از فلفل سیاه در رژیم غذاییتان به کاهش وزن، گوارش، سرفه و سرما، افزایش متابولیسم و درمان مشکلات پوستی کمک می‌ کند. گیاه صبر زرد یا آلوئه ورا انواع مختلفی دارد که امروز برای مصارف غذایی، آرایشی و دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه از گذشته در بین مصریان باستان برای درمان زخم و سوختگی مورد استفاده قرار می گرفته است. این گیاه خواص بی شماری از جمله التیام بخشیدن به پوست، ترمیم زخم، درمان بیماری های قلبی، دیابت، آسم و آتروز دارد که ما در این مقاله به بیان جزئیات آنها می پردازیم. اگر تا به اکنون نام دار فلفل را نشنیده اید باید بدانید که این گیاه از خانواده فلفل سیاه و سفید است و دارای خواص و فواید بیشماری است که در این مقاله برایتان آورده شده است. میخک از جمله ادویه هایی است که سالیان سال از آن برای طعم دادن به غذا در  آشپزی و درمان بیماری ها در طب سنتی استفاده می شده است. درست است که انداره آن کوچک است ولی برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش بسیار مناسب است و فواید دیگری را نیز با خود به همراه دارد. همانند اکثر محصولات، چای سبز نیز مزیت­ ها و مضررات مخصوص به خودش را دارد، ولی خوشبختانه فواید چای سبز بیشتر از معایب آن است. این نوشیدنی سالم توسط بسیاری از پزشکان توصیه شده است و در کشور هایی همانند چین، هند و ژاپن این چای به صورت روزانه مصرف می ­شود.  زیره در رنگ های مختلفی وجود دارد، از جمله؛ سیاه، سبز، صورتی، زرد، قهوه ­ای و خاکستری. نوعی از زیره وجود دارد که با اضافه شدن به پنیر به آن خاصیت لاغری می­ دهد و در واقع از ترکیب زیره با سایر مواد غذایی خواص بسیار زیادی به دست می­ آید. کتان یکی از مهم ترین و ارزشمند ترین گیاهانی است که فواید زیادی برای بدن از جمله بهبود خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان، سکته و دیابت دارد.

روغن بولدو و اثرات شفابخش آن

۰۹

تیر

روغن بولدو از تقطیر برگ گیاه بولدو به وجود می آید و فیتوکمیکالهای موجود در آن برای سلامتی بدن مفید هستند. این روغن در طب سنتی برای درمان بیماری ها و درمان مشکلات مربوط به معده و کبد به کار می رفته است. البته توجه کنید که مصرف روغن بولدو بدون تجویز پزشک و بدون نسخه در درمان های خانگی مجاز نیست و نمی توانید همانند سایر روغن ها از آن استفاده کنید. و مصرف آن برای بانوان در دوارن بارداری ممنوع می باشد.

گردش خون

Boldo-Essential-oils-benefits-1

گردش خون سالم و کافی می تواند به بدن در انتقال اکسیژن و مواد مغذی به سلولها کمک کرده و از ایجاد اختلال در روند جلوگیری می گیرند. روغن بولدو می تواند به طور طبیعی گردش خون را بهبود بخشد. در واقع این روغن می تواند سیستم عصبی، مغز و به طور کلی گردش خون را در بدن بهبود بخشد و به تنظیم سیستم تنفسی بپردازد و مقدار کافی از اکسیژن را به ارگانهای مختلف بدن برساند. همچنین مصرف آن دفع مواد سمی از کبد، کیسه صفرا و کلیه ها را افزایش می دهد.

از بین بردن کرم روده

داشتن دستگاه گوارشی سالم و تمیز می تواند به سلامت بیشتر فرد کمک کند و اهمیت زیادی دارد. کرم هایی که ممکن است در دستگاه گوارش رشد کنند و انرژی را از بدن فرد بگیرند را می تواند با مصرف عرق بولدو از بین برد. در واقع این کرم ها می توانند عامل مشکلات زیادی برای سلامتی باشند و در واقع مصرف عرق بولدو می تواند این انگل ها را از بین ببرد.

آرامبخش

Boldo-Essential-oils-benefits-2

مصرف روغن بولدو برای آروماتراپی یا رایحه درمانی مناسب است و اثر آن روی بدن همانند مواد مخدر است. به همین دلیل مصرف بیش از حد آن می تواند منجر به مرگ شود، ولی مصرف آن به مقدار بسیار کم منجر به ریلکس شدن و آرام شدن ماهیچه ها و مغز می شود و حال روحیتان را بهتر می کند. به همین دلیل می توان از این روغن برای برطرف کردن سردرد، حالت تهوع و استفراغ استفاده کرد.

سلامت کبد

کبد از ارگانهای حیاتی مهم است که به شکست مولکولهای مواد غذایی به هنگام هضم و جذب مواد مغذی، درمان زخم های داخلی، دفع مواد سمی و مضر از بدن کمک می کند و عملکرد بدن را در سطح طبیعی حفظ می کند. به همین دلیل می بایست هر چند وقت یکبار به پاکسازی آن کمک کنید چرا که در صورت آسیب دیدن کبد، می تواند عامل بیماری های مختلف باشد. روغن بولدو راهی مناسب برای درمان کبد و بهبود دفع مواد زائد و سمی از بدن است. همچنین این ماده می تواند صفرا را افزایش دهد که به شکست بیشتر مواد غذایی و جذب بهتر مواد مغذی کمک می کند.

از طرفی به دلیل خاصیت مدر بودن، می تواند به راحتی مواد مضر و سمی را از بدن از طریق ادرار دفع نماید. این کار کلسترول بد LDL را در خون کاهش داده و سایر مواد مضر و چربی ها را از طریق ادرار دفع می نماید که می تواند در کاهش فشار خون و سلامت قلب موثر باشد.

حشر کش

Boldo-Essential-oils-benefits-3

روغن های طبیعی مثل روغن بولدو می تواند از گزش حشرات جلوگیری کند و از طرفی استفاده از آن پس از گزیده شدن، می تواند خارش را برطرف کند. می توانید آن را به روغن سبک تر و خوراکی اضافه کنید و با خود به هنگام رفتن به جنگل و یا کمپ ببرید و روی پوست خود ماساژ دهید. این کار از گزش جلوگیری می کند.

رماتیسم

یکی از مشکلاتی که امروزه بشر بیش از پیش با آن سروکار دارد رماتیسم به شکل های مختلف است که می تواند منجر به درد و التهاب در نواحی مختلف بدن شود و از هر درمانی که کمی این بیماری را بهبود بخشد استقبال می شود. روغن بولدو می تواند اثر مواد مخدر را در بدن داشته باشد و برای گردش خون سالم موثر است.

خواص ضد التهابی

Boldo-Essential-oils-benefits-4

روغن بولدو به دلیل خواص ضد التهابی که دارد می تواند برای درمان التهاب موثر باشد. البته توجه شود که نوشیدن عرق بولدو باید بسیار محدود شود و همانطور که گفته شد باید با نسخه پزشک مصرف شود.

گوارش سالم

هضم و جذب درست و کامل مواد غذایی می تواند به سلامت بدن کمک کند و دستگاه گوارش سالم بسیار ضروری است. دستگاه گوارش سالم می تواند به دفع مواد سمی از بدن که از طریق نوشیدنی ها و غذاها وارد بدن می شوند کمک کند و روغن بولدو از جمله موادی است که به دلیل خواص ضد میکروبی و ضد باکتری که دارد برای سلامت دستگاه گوارش مفید است و می تواند دفع ادرار و مدفوع را از بدن بهبود بخشد و نفخ دستگاه گوارش (روده و معده) را برطرف کند.

بهبود سیستم ایمنی

Boldo-Essential-oils-benefits-5

همانطور که گفته شد روغن بولدو خواص ضد میکروبی و ضد باکتری دارد که می تواند آسیب های ناشی از ویروس ها و عفونتها را از بین ببرد. در واقع مصرف روغن بولدو سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد و برای درمان بیماری های فصلی مناسب است.

درمان تب

از آنجایی که روغن بولدو می تواند با التهاب مقابله کند، می تواند ناراحتی های بدن و تب را نیز برطرف کند.


اخبار پیشنهادی

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .