آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کلمات کلیدی :

عسل|دارچین|رژیم غذایی|آرتروز|کلسترول|کاهش وزن|چربی سوزی

مطالب مرتبط :

در تغذیه سنتی ایرانیان مصرف مصلحات به طور کامل مراعات می ‌شده است و تقریباً غذایی و میوه ‌های یافت نمی ‌شود که بدون مصلحات مصرف شود. سکنجبین نیز از آن جمله است. برای تسکین عطش، باز کردن انسداد عروق، رفع سردرد، گرما، برای تقویت معده و کبد مفید است. سودا در نتیجه تغذیه نامناسب تولید می‌شود، که اساس و منشأ بسیاری از بیماری‌های خطرناک به حساب می‌آید. اگر می‌ خواهید لاغر شوید، پودر جوانه گندم را همراه با ماست یا سالاد کاهو ۱۰ دقیقه قبل از صرف غذا و اگر می‌ خواهید چاق شوید، آن را ۱۰ دقیقه بعد از غذا میل کنید. فلفل طبیعت گرمی دارد، که به دلیل وجود سطح بالای کپسایسین در آن است. استفاده از فلفل قرمز، می‌ تواند متابولیسم بدن را تا 25 درصد افزایش دهد. اگر تا به اکنون نام دار فلفل را نشنیده اید باید بدانید که این گیاه از خانواده فلفل سیاه و سفید است و دارای خواص و فواید بیشماری است که در این مقاله برایتان آورده شده است. یکی از موضوعات پر بحث این روزها در جهان چاقی است و همه افرد به دنبال راهی برای کاهش وزن خود و رسیدن به تناسب اندام بدون رژیم غذایی سخت و تمرینات ورزشی سخت نیز میباشند. عدس، از منابع مهم پروتئینی با منشأ گیاهی است و دربین گیاهان فقط لوبیای سویا بیش از عدس پروتئین دارد. دمنوش چربی ‌سوز و پر از خواص آنتی ‌اکسیدان است، این دمنوش با حرارت 48 درجه درست می‌ شود.

دلایل استفاده از عسل و دارچین

۱۶

تیر

عسل و دارچین در کنار هم برای درمان بسیاری از بیماری های و شرایط مختلف در رژیم غذایی به کار می روند. و دلایل آن به شرح زیر است؛

آرتروز؛ روزانه، هر صبح و شب، یک لیوان آب گرم به همراه 2 قاشق چایخوری عسل و 1 قاشق چایخوری کوچک پودر دارچین را بنوشید. در صورتی که به صورت مکرر این کار را انجام دهید آرتروز شما درمان خواهد شد.

عفونت مثانه؛ دو قاشق غذا خوری دارچین را با 1 قاشق چایخوری عسل در یک آب ولرم بریزید و پس از هم زدن بنوشید. این کار جرم و عفونت مثانه را از بین می برد.

cinnamon-and-honey-tea-1

کلسترول؛ دو قاشق غذا خوری عسل را با 3 قاشق چایخوری دارچین مخلوط کنید و در 450 گرم چای بریزید. نوشیدن آن سطح کلسترول خون را تا 10% در 2 ساعت پایین می آورد.

سرماخوردگی؛ 1 قاشق غذاخوری عسل را با 1/4 قاشق چایخوری مخلوط کنید؛ برای سه روز به صورت روزانه از آن بخورید تا سرفه های مزمن و سرماخوردگی تان رفع شود و سینوس هایتان پاکسازی شوند.

جدول ارزش غذایی

بیماری های قلبی؛ خمیری از عسل و دارچین درست کنید و هر صبح در هنگام صرف صبحانه روی یک کف دست نان سبوس دار بمالید تا سطح کلسترول در عروق را کاهش دهید و از حمله قلبی جلوگیری کنید.

معده درد؛ ترکیب دارچین و عسل به طور کلی درد معده و زخم معده را نیز درمان می کند.

نفخ؛ اگر عسل به همراه پودر دارچین میل شود، گاز معده به راحتی خالی و نفخ معده برطرف می شود.

cinnamon-and-honey-tea-3

سیستم ایمنی؛ مصرف روزانه عسل و دارچین سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و از بدن در برابر باکتری و ویروس محافظت می کند.

سوء هاضمه؛ پودر دارچین را روی 2 قاشق غذاخوری عسل بپاشید و قبل از غذا بخورید، این کار به عملکرد بهتر اسید معده کمک کرده و غذا های سنگین به راحتی هضم می شوند.

آنفولانزا؛ عسل دارای مواد طبیعی است که عفونت های آنفولانزا را از بین می برد و به بیماری در مقابله به آنفولانزا کمک می کند.

جدول ارزش غذایی

طول عمر؛ مصرف روزانه دم نوش 4 قاشق عسل به همراه 1 قاشق پودر دارچین در 3 لیوان آب که به صورت چای دم شده اند می تواند از پیری زودرس جلوگیری کند.

جوش؛ 3 قاشق غذا خوری عسل را با 1 قاشق چایخوری دارچین ترکیب کنید و قبل از خواب روی جوش بمالید و صبح روز بعد با آب گرم بشویید. برای مدت 2 هفته این کار را انجام دهید تا جوش ها به طور کامل حذف شوند.

cinnamon-and-honey-tea-5

کاهش وزن؛ برای کاهش وزن، مصرف دم نوش عسل و دارچین را نیم ساعت قبل از صبحانه با شکم خالی و در شب قبل از خواب بنوشید تا به چربی سوزی بدن کمک کنید.

عفونت های پوستی؛ ترکیبی از عسل و دارچین را بر روی قسمت هایی از پوست که دچار اگزما، کچلی و یا سایر انواع عفونت های پوستی شده است بمالید تا درمان شود.

جدول ارزش غذایی

خستگی مزمن؛ قند موجود در عسل برای بدن مفیدتر از آن است که برای بدن بخواهد مضر باشد. نصف قاشق غذا خوری عسل را در یک لیوان آب بریزید و روی آن پودر دارچین بپاشید و به صورت روزانه پس از مسواک صبح، و در بعد از ظهر بنوشید این کار بدن را در عرض یک هفته سرحال و سر زنده می کند.

سرطان؛ سرطان معده و استخوان پیشرفته با مصرف 1 قاشق غذا خوری به عسل و 1 قاشق چایخوری دارچین برای مدت 1 ماه 3 بار در روز به همراه سایر شیوه های درمان منجر به بهبودی کامل بیماران شده است.


اخبار پیشنهادی

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .