آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کلمات کلیدی :

قرص|لیپو|لیپو سیکس|چربی سوز|متابولیسم|کاهش وزن|رژیم غذایی

مطالب مرتبط :

روش های لاغری زیادی در سراسر دنیا وجود دارند که شامل انواع داروها، قرص لاغری و داروهای گیاهی می باشد که ادعا می شود می توانند به کاهش وزن شما کمک کرده و روند کاهش وزن را سرعت بخشد. سالانه رژیم های غذایی زیادی برای کاهش وزن و سالم خواری ظهور می کنند و ما در اینجا می خواهیم درباره فواید و مضرات برخی از این رژیم های غذایی برایتان صحبت کنیم. اگرچه رژیم گیاهخواری برای داشتن زندگی سالم و پیشگیری از بسیاری از بیماری ‌ها توصیه می ‌شود، اما معمولا فراموش می ‌شود که تنوع در رژیم غذایی لازمه گیاهخواری است. استفاده بیش از حد از سبزیجات نیز می ‌تواند مضر باشد. افراد به دلایل مختلفی رژیم لیمو را دنبال می کنند، این رژیم غذایی هیچ یک از اصول یک رژیم سالم را ندارد و اثر آن مدت زمان کوتاهی باقی می ماند. این رژیم که بیشتر برای پاکسازی و سم زدایی بدن استفاده می شود، تنها شامل نوشیدن سه چیز است؛ لیموناد و نوشیدنی های لیمویی، نوشیدنی های آب شور و چای و دمنوش های ملین می باشد. امروز نوشابه های زیرو یا بدون قند در بازار به فراوانی یافت می شوند که بازاریابان از آن به عنوان نوشیدنی سالمی در رژیم غذایی نسبت به نوشابه معمولی یاد می کنند. میخواهید برای مهمانی که در پیش دارید لاغر شوید؟ احتمالا در اینترنت اسم رژیم لاغری دانمارکی را شنیده اید، نه؟ برخی از افراد فکر میکنند که این رژیم غذایی می تواند در زمان کم شما را لاغر کند ولی آیا واقعا این طور است؟ قرار دادن اسفناج خام در رژیم غذایی که دارای اگزالیک اسید می باشد، مانع از جذب کلسیم و آهن اسفناج در بدن می شود. این ماده به کلسیم می چسبد و برای بدن هضم و جذب آن را غیر ممکن می کند. رژیم غذایی پارینه‌ سنگی به این معنی است که اجداد ما، که شکارچی-گرد آورنده بوده اند، قبل از پیدایش کشاورزی چه غذا هایی مصرف می کردند. رژیم غذایی پارینه‌ سنگی، می تواند به کاهش وزن کمک کرده و قند خون را تنظیم نماید و همچنین خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش دهد.

قرص لیپو برای لاغری

۱۷

مرداد

قرص لیپو سیکس که یکی از چربی سوز های قوی است باعث می شود که متابولیسم بدن افزایش یابد و در نتیجه سریع تر وزن کم کنید و در اغلب مواقع پیشنهاد می شود که 30 دقیقه قبل از صبحانه یک عدد مصرف شود و در طول روز نیز مجاز به مصرف 2 عدد دیگر می باشید. این قرص حاوی کافئین، سینفرین، گوگولسترون، بیوپیپرین و یوهمبین می باشد که همگی سوخت و ساز بدن را بالا می برند ولی از آنجایی که این قرص به درستی مورد آزمایش قرار نگرفته است هنوز اثرات ناشی از ترکیب این قرص با سایر مکمل ها و دارو ها مشخص نیست، ولی در اینجا ما قصد داریم عوارض ناشی از مصرف این نوع از چربی سوزها را برایتان بازگو کنیم؛

lipo6-fat-burner-pill-2

هر عدد قرص لیپوسیکی دارای 100 میلی گرم کافئین است که مصرف بیش از 400 میلی گرم در روز از کافئین می تواند در افراد حساس به کافئین مشکلاتی از جمله اضطراب، استرس و بی خوابی ایجاد کند. وقتی شما این قرص ها را در کنار سایر مواد دارای کافئین مثل؛ قهوه، نوشابه، شکلات و ... مصرف می کنید، احتمال اُوِردوز یا مصرف بیش از حد کافئین افزایش می یابد. کافئین بیش از حد می تواند خطرناک باشد و می تواند مشکلاتی چون تنگی نفس، گیجی، تشنج، تپش قلب تند، استفراغ و حتی شک را به دنبال داشته باشد.

lipo6-fat-burner-pill-1

سینفرین ماده ای است که عملکرد آن همانند اپی نفرین (آدرنالین) و نورآدرنالین در بدن است و در روند کاهش وزن به افزایش متابولیسم و کاهش اشتهای فرد کمک می کند. ولی تحقیقات نشان داده است که وجود این ماده در قرص لیپو سیکس برای همه مفید نیست چرا که ممکن است فشار خون و ضربان قلب را افزایش دهد و به خطراتی از جمله درد در قفسه سینه، اضطراب، حمله قلبی، سکته و یا حتی مرگ منتهی شود.

همچنین گوگولسترون نوعی استروئید گیاهی هستند که اشتها را کاهش داده و به همین دلیل در قرص لیپوسیکس به کار می رود تا جلوی اشتها و هوس های شما را بگیرد. مصرف این ماده شیمیایی منجر به بی اشتهایی عصبی (آنورکسیا) و سایر عوارض از جمله اسهال، درد شکم و خارش و جوش های پوستی می شود. از طرفی مصرف گوگولسترون در افرادی که مبتلا به بیماری کرون و یا کولیت زخمی هستند، خطرناک می باشد.

lipo6-fat-burner-pill-4

فلفل سیاه دارای ماده ای به نام پیپرین است که می تواند روی سوخت و ساز بدن اثر بگذارد و آن را افزایش دهد. البته مصرف آن به صورت طبیعی مشکلی ایجاد نمی کند ولی عصاره آن می تواند جذب دارو را افزایش داده و مقدار دارو در خون را بالا ببرد.

ماده ای که در بیشتر داروهای کاهش وزن و لاغری یافت می شود، یوهمبین است که مصرف آن به مقدار زیاد می تواند مشکلاتی از جمله سردرد، فشار خون بالا و حمله قلبی و مرگ را به دنبال داشته باشد.

مصرف لیپوسیکس برای افراد زیر 18 سال، در دوران بارداری و شیردهی و بیشتر از حد توصیه شده، مجاز نمی باشد. و همچنین نباید به هنگام مصرف این قرص مواد غذایی که دارای کافئین و سینفرین است را مصرف کنید، همانند قهوه، نوشابه، نوشیدنی های انرژی زا، چای، مکمل های غذایی، داروها و سایر محصولات.

lipo6-fat-burner-pill-3

قرص های لیپو سیکس را نباید بیش از 8 هفته استفاده کرد و مصرف آن می بایست تحت نظر پزشک باشد و در صورت مشاهده علایمی همانند سردرد، تپش قلب، تنگی نفس و سرگیجه، مصرف این دارو را قطع کنید و سریعا به پزشک مراجعه کنید.

توصیه ما به شما این است که برای افزایش متابولیسم بدن خود مواد طبیعی مصرف کنید که عوارض ناشی از آن بسیار کم و یا بدون عوارض بوده و به طور طبیعی سوخت و ساز بدن را افزایش داده و می توان در رژیم غذایی از آن بهره برد. همانند مرغ و بوقلمون، بادام زمینی و کره بادام زمینی، تخم مرغ، لبنیات از جمله شیر، ماست پروبیوتیک و پنیر، انواع توت، روغن زیتون، آووکادو، ماهی های چرب همانند سالمون، گریپ فروت، چای سبز، فلفل قرمز، گیاهان برگ سبز همانند کلم کالی، کلم بروکسل، کلم، اسفناج و ...، کینوآ، برنج قهوه ای و جو و به طور کلی غلات کامل و سبوس دار، حبوبات و لوبیا، قهوه، زنجبیل، دارچین، و ... . می توانید برای اطلاعات بیشتر مقاله " چربی سوزهای طبیعی " را بخوانید.


اخبار پیشنهادی

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .