وبسایت رژیم درمانی آنلاین تک اندام

چای اولانگ از گیاه کاملیا سیننسیس تهیه می شود و به صورت چای سبز یا سیاه مصرف می شود. اولانگ ترکیبی از چای سیاه و سبز است که فواید و خواص هر دو را در خود جای داده است. نوع فرآوری چای اولانگ باعث می شود که طعم آن با سایر انواع چای متفاوت باشد. چای اولانگ از چای های سنتی چینی به حساب می آید و طعم آن بستگی به برگ آن و عوامل موثر در رشد گیاه دارد. گاهی اوقات طعم چای میوه ای است، گاهی اوقات طعمی تند و چوبی دارد.

اثر چای اولانگ روی درماتیت آتوپیک

درماتیت آتوپیک می تواند منجر به التهاب، خارش و تب در پوست شود که می توان با چای اولانگ این علایم را کاهش داد. مطالعات نشان می دهد وجود پلی فنولهای موجود در چای اولانگ می تواند علایم را تسکین بخشد و درماتیت آتوپیک را برطرف کند و در نتیجه این بیماری پوستی را درمان نماید.

اثر چای اولانگ روی استرس های اکسیداتیو

آسیب های اکسیداتیو به شرایطی گفته می شود که لیپید های موجود در پوست تبدیل به لیپید پراکساید شده و می توانند پیری زودرس به دنبال آورند. نقاط سیاه، چین و چروک و به خصوص چروک گوشه چشم از جمله عواقب بروز استرسهای اکسیداتیو در بدن است که می تواند با دریافت پلی فنول های موجود در چای اولانگ اثر این رادیکالهای آزاد را خنثی کرد و با پیری زودرس مقابله کرد و همچنین بیماری های وابسته به سن را نیز را برطرف کرد.

اثر چای اولانگ روی سلامت قلب

چای اولانگ همانند چای سبز خواص زیادی دارد و سرشار از آنتی اکسیدان، ویتامین و املاح و مواد معدنی است که می تواند کلسترول اضافی از بدن را دفع نماید و از بروز بیماری های قلبی و عروقی جلوگیری می کند. تحقیقات نشان می دهد افرادی که چای اولانگ مصرف می کنند 45 درصد کمتر از سایرین به بیماری های قلبی نسبت به افرادی که به هیچ وجه چای اولانگ مصرف نمی کنند، مبتلا می شوند. چای اولانگ همچنین از تصلب شرایین جلوگیری کرده که یکی از دلایل اصلی بیماری های قلبی به حساب می آید. مصرف متداول چای اولانگ به گردش خون کافی بدن کمک می کند و می تواند اکسیژن کافی را به ارگان های حیاتی برساند. عصاره ی چای اولانگ می تواند از از بین رفتن سلولها در بافت ماهیچه ای جلوگیری کند و به تقویت ماهیچه های قلب بپردازد.

اثر چای اولانگ روی چاقی و اضافه وزن

مشکل چاقی این روزها گریبان گیر بسیاری از افراد است و می تواند منجر به بیماریهای خطرناکی از جمله دیابت، حمله قلبی، آرتروز و بسیاری بیماری دیگر شود. مصرف چای اولانگ به دلیل خاصیت ترموژنیکی که دارد باعث می شود دمای بدن افزایش یابد و در نتیجه چربی سوزی افزایش یافته و کاهش وزن امکان پذیر می شود. همچنین مصرف چای اولانگ می تواند از تولید چربی و ذخیره آن در بدن جلوگیری کند و با افزایش متابولیسم بدن کاهش وزن را راحت خواهد کرد. نوشیدن دو تا سه لیوان چای اولانگ در روز توصیه می شود.

اثر چای اولانگ روی سرطان

سرطان بیماری مزمنی می باشد که درمان قطعی برای آن وجود ندارد به همین خاطر پیشگیری از آن در درجه اهمیت قرار دارد. بهترین راه برای مقابله با رادیکالهای آزاد که عامل سرطان در بدن هستند مصرف مواد غذایی دارای آنتی اکسیدان است که نوشیدن چای اولانگ می تواند به راحتی این آنتی اکسیدانها را برای بدن فرآهم نماید. اولانگ دارای آنتی اکسیدانهایی است که سلولهای سرطانی دهانه رحم و سرطان پانکراس را هدف قرار داده و آنها را از بین می برد و همچنین از رشد سلولهای ملانولا در سرطان پوست جلوگیری می کند.

اثر چای اولانگ روی دیابت

دیابت نوع دوم بیماری است که امروزه در بین افراد معمول است و تمام سنین با آن سروکار دارند. تحقیقان نشان می دهد که مصرف چای اولانگ می تواند علایم بیماری دیابت را کاهش دهد و مصرف آن به صورت مستمر روی وضعیت بیمار دیابتی اثر مثبت می گذارد و همچنین این چای به کاهش سطح گلوکوز در جریان خون به بدن کمک می کند.

اثر چای اولانگ روی کاهش التهاب

مصرف چای اولانگ برای درمان بیماری های ناشی از التهاب و همچنین التهاب مزمن اثر زیادی دارد و می بایست این چای را در رژیم غذایی قرار داد. اولانگ درمانی طبیعی برای التهاب در بدن است و عوارضی برای بدن به همراه ندارد. این چای روی ژن سلول ها که مسئول التهاب در هستند اثر گذاشته و آن را خنثی می کنند. مصرف چای اولانگ به طور مستمر می تواند التهاب بدن را از بین ببرد به همین خاطر نوشیدن 6 تا 8 لیوان چای اولانگ در هفته توصیه می شود.

اثر چای اولانگ روی عملکرد شناختی مغز

وجود ال-تیانین و کافئین در چای اولانگ روی مغز تاثیر مثبت می گذارد و عملکردهای شناختی مغز را افزایش می دهد و به هوشیاری بیشتر فرد کمک می کند. چای اولانگ همچنین دارای اپی‌گالوکتشین گالات است که می تواند از دژانسیون یا زوال مغز جلوگیری کند و هوشیاری را در فرد افزایش دهد، در نتیجه برای درمان و پیشگیری از بیماری های آلزایمر و پارکینسون تا 86 درصد موثر است. اولان همچنین عملکرد هیپوکامپ در مغز را افزایش داده و به مغز قدرت یادگیری و تجزیه و تحلیل بهتر می دهد.

اثر چای اولانگ روی تراکم استخوان

داشتن استخوان های سالم می تواند از بروز بیماریهای از جمله پوکی استخوان جلوگیری کند و به خصوص برای بانوان که پس از یائسگی بیشتر به پوکی استخوان مبتلا می شوند، سلامت و تراکم استخوان ها ضرورت دارد. چای اولانگ می تواند با بیماری های خود ایمنی همچون آرتروز مقابله کند و املاح و مواد معدنی موجود در آن از کاهش تراکم استخوان جلوگیری می کند و به تقویت استخوان ها و دندانها می پردازد.

اثر چای اولانگ روی کاهش استرس

خاصیت آرام بخشی که در چای اولانگ وجود دارد می تواند روحیات فرد را شاد نماید و همچنین انرژی فرد را افزایش دهد. چای اولانگ اعصاب را آرام می کند و درگیری های ذهنی را رفع می نماید. تمرکز را در بدن افزایش داده و اجازه می دهد بدن در شرایط استرس زا با خونسردی عمل کند. استرس و اضطراب با مصرف چای اولانگ کاهش یافته و انرژی مثبت در شما افزایش می یابد.

اثر چای اولانگ روی ریزش مو

ریزش مو یکی از مشکلاتی است که بیشتر افراد با آن مواجه هستند و وجود خواص آنتی اکسیدان در چای اولانگ به فولیکول های مو کمک می کنند که به خوبی رشد کرده و از آسیب های محیطی و استرسهای اکسیداتیو پیشگیری می کند. چای اولانگ روی هورمون دی هیدروتستسترون در آقایان را افزایش داده و از ریزش مو جلوگیری می کند.