آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کلمات کلیدی :

تلخ شدن دهان|رژیم غذایی|یائسگی|دیابت|بارداری|کاهش وزن

مطالب مرتبط :

این بیماری که همان حملات مختصر و ناگهانی صرع است، به این صورت اتفاق می افتد که شخص به طور ناگهانی و به مدت کوتاه هوشیاری خود را از دست می دهد و بیشتر در بین کودکان مرسوم است. سالم خواری و مصرف مواد غذایی که ارزش غذایی بالایی دارند به سلامتی بیشتر شما کمک کرده و می تواند علایم بیماری ام اس را کنترل کند.  70 درصد افراد دارای کبد چرب، رژیم غذایی سالمی ندارند، از اضافه وزن و چاقی رنج می برند، همچنین میزان قند و چربی خون بالایی دارند. به ازای هر 2/25 کیلوگرم افزایش وزن، خطر ابتلا به سندرم متابولیک به میزان 21 تا 45% افزایش می‌ یابد. داشتن رژیم غذای مناسب، که حاوی میوه‌ ها و سبزیجات و غذا های کم‌ چرب باشد، باعث کاهش چربی کبد می‌ گردد. علل بروزِ اکثر گلو درد ها، عفونت توسط یک ویروس مُسری و یا باکتری می‌ باشد. چاقی بیماری است که امروزه بسیاری از کشورها با آن دست و پنجه نرم می نمایند و بسیاری از افراد به دلیل چاقی به بیماری های وخیم تری از جمله دیابت نوع دوم، بیماری های قلبی و حتی سرطان دچار می شوند. مواد غذایی که در زمان برونشیت مصرف می‌ کنید اهمیت زیادی دارند. دو مورد از علایم شاخص بیماری برونشیت شامل سرفه مداوم و گلو درد هستند که هر دو می‌ توانند با تغذیه سالم بر طرف شوند. به کارگیری یک رژیم غذایی صحیح می‌ تواند سیستم ایمنی بدن شما را بهبود دهد و در نتیجه با التهاباتی که بر سر راه اندام تنفسی قرار دارند، جلوگیری کند.

چرا احساس میکنیم دهانمان تلخ است؟

۱۱

دی

اگر شما بعد از خوردن کاسنی یا قهوه ی تلخ دهانتان تلخ شود اشکالی ندارد و طبیعی است ولی بدون مصرف این مواد غذایی احساس ناراحتی و تلخ شدن دهان ممکن است دلیل دیگری داشته باشد. اگر به صورت مزمن همیشه در دهانتان احساس تلخی می کنید، و این مساله هیچ ربطی به غذایی که میخورید ندارد، می بایست عامل اصلی را بررسی کنید.

دلایل پشت تلخ شدن دهان معمولا مشکلات شدید و جدی نیست ولی به رژیم غذایی و سبک زندگیتان بستگی دارد.

سندروم سوزش دهان

bitter-mouth-taste-burning-mouth-syndrome

همانطور که می توان از اسم این بیماری فهمید شما در روند این بیماری احساس سوزش و پوست پوست شدن دیواره ی دهان را تجربه خواهید کرد که بسیار دردناک است. این علایم می تواند یا در بخشی از دهان یا در همه قسمت های دهان اتفاق بیافتد، و دهان خشک شده و احساس تلخی خواهید داشت.

این بیماری در خانم ها و آقایان اتفاق افتاده به خصوص در بانوانی که دچار یائسگی شده اند. ولی در برخی از مواقع دلیل اصلی این مشکل مشخص نیست، و پزشک شاید احساس کند به خاطر آسیب رسیدن به اعصاب دهان این اتفاق افتاده است یا دلایل دیگری همچون دیابت قندی، درمان سرطان و همچنین تغییرات هورمونی دوران قاعدگی پشت این تلخی دهان وجود داشته است.

بارداری

تغییرات سطح هورمون استروژن که در دوران بارداری به وفور اتفاق می افتد می تواند طعم دهانتان را تغییر داده و تلخ کند. بسیاری از بانوان در دوران بارداری تلخی یا طعم آهن را در دهان خود احساس می نمایند. این مساله بعد از بارداری برطرف می شود و نگران کننده نیست.

خشکی دهان

bitter-mouth-taste-dry-mouth

خشک شدن دهان که به آن زروستومی نیز گفته می شود می تواند به دلیل کاهش سطح بزاق در دهان بروز نماید یا حتی ترکیبات بزاق به دلایلی از جمله افزایش سن، مصرف داروی خاصی، بیماری خود ایمنی مثل سندرم شوگرن و مصرف دخانیات و سیگار بستگی دارد. بدون اینکه بزاق به مقدار کافی ترشح شود، طعم دهان می تواند تغییر کرده و بیشتر به تلخی بزند تا شوری. از طرفی نبود بزاق به مقدار کافی می تواند قورت دادن غذا و صحبت کردن را سخت کند و افرادی که به این مشکل مواجه هستند معمولا دارای پوسیدگی دهان و دندان نیز می باشند.

رفلاکس معده

اسید معده می تواند از مسیر گوارشی یعنی مری به سمت بالا و یا دهان تراوش کند و معمولا رفلاکس معده زمانی اتفاق می افتد که مری ضعیف شده و باعث می شود مواد غذایی و اسید معده به دهان بازگشته و به اصطلاح ما ترش کنید. از آنجایی که مواد غذایی دارای اسید گوارشی و آنزیم های مختلف است دهان طعمش عوض شده و به تلخی میزند. سایر علایم این بیماری شامل سوزش در ناحیه قفسه ی سینه بعد از میل کردن غذا، مشکل در غورت دارند، سرفه های خشک می باشد.

داروها و مکمل ها

bitter-mouth-taste-supplements

زمانی که بدن شما داروی خاصی را دریافت می نماید باقی مانده دارو در بزاق و دهان می ماند به همین خاطر برخی از داروها به دهان طعم بدی می دهند و احساس میکنید دهانتان تلخ است. برای مثال تتراسایکلین که نوعی آنتی بیوتیک است، قرص لیتیوم، برخی از داروهای درمان بیماری های قلبی، ویتامین ها و مکمل ها از جمله زینک، کروم و مس.

بیماری یا عفونت

زمانی که سرماخورده اید یا عفونت ویروسی دارید و یا از بیماری خاصی دارید بدن شما به صورت طبیعی پروتئینی تولید می کند که التهاب و ورم را افزایش می دهد. از طرفی این پروتئین می تواند روی پرزهای چشایی اثر گذاشته و باعث تلخ شدن دهان می شود.

درمان های خانگی برای رفع تلخی دهان

bitter-mouth-taste-dental-hygiene

  • به مقدار کافی مایعات بنوشید و آدمس نعنایی بدون شکر بجوید، این کار به افزایش ترشح بزاق به شما کمک می کند،
  • روی سلامت دهان و دندان با مراجعه مرتب به دندانپزشک وقت بگذارید و می توانید دو بار در روز دندانها را مسواک بزنید،
  • با کاهش وزن و رعایت رژیم غذایی سالم نیز می توانید از رفلاکس معده جلوگیری کنید.

اخبار پیشنهادی

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .