آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کلمات کلیدی :

تلخ شدن دهان|رژیم غذایی|یائسگی|دیابت|بارداری|کاهش وزن

مطالب مرتبط :

به ازای هر 2/25 کیلوگرم افزایش وزن، خطر ابتلا به سندرم متابولیک به میزان 21 تا 45% افزایش می‌ یابد. اگر احساس گرفتگی بینی و آبریزش بینی می کنید و به همراه آن عطسه و سرفه را تجربه می کنید، شاید اولین فکری که به سراغتان می آید سرماخوردگی باشد. ولی یادتان باشد که می تواند منجر به آلرژی شود. زمانی که رگ ها درقسمت های مختلف بدن و بیشتر روی پاها،بزرگتر و ضخیم تر از حد معمول و تیره رنگ می شوند به اندازه ای که براحتی قابل مشاهده بوده و یا به شکل  رگه های ریز و عنکبوتی هستند و باعث ناراحتی و نگرانی از لحاظ زیبایی اند؛این عارضه واریس نام دارد. آنورکسیا (Anorexia) یا بی‌ اشتهایی عصبي، اختلال تغذیه‌ ای بسیار جدی است، زیرا این افراد ترس بسیار زیادی از چاق‌ شدن دارند، حتی اگر بسیار لاغر باشند. به همین دلیل سعی می‌ کنند با رژیم غذایی و ورزش بیش از حد کاهش وزن داشته باشند.  تنبلی روده سندرمی است که می تواند منجر به یبوست و دردهای ناحیه روده به هنگام حرکت مواد زائد در روده شود. پولیپ‌ ها برآمدگی‌ های کوچکی هستند که، منشأ آن‌ ها پوشش داخلی روده است. بعضی از پولیپ‌ ها مسطح و برخی دیگر تا حدودی سرطانی هستند. شاید شما هم از آن دسته از افرادی باشید که در صورت شنیدن صدای خروپف جلوی گوشهایتان را میگیرید و بدون توجه به دلیل آن سعی کرده تا دوباره خوابتان ببرد. ولی باید بدانید صدای شدید خروپف می تواند دلیل عمیق تری داشته باشند... برای حفظ سلامتی و پیشگیری از سرطان مهم ترین توصیه دوری کردن از محیط هایی آلوده به مواد سمی و رادیو اکتیو است سپس با خوردن غذاهایی سرشار از آنتی اکسیدان می توانید آسیب های ناشی از تولید رادیکال های آزاد را در بدن خود کاهش دهید.بهمین دلیل افرادی با رژیم های غذایی شامل سبزیجات فراوان،کمتر به این خطرات مبتلا می شوند.

چرا احساس میکنیم دهانمان تلخ است؟

۱۱

دی

اگر شما بعد از خوردن کاسنی یا قهوه ی تلخ دهانتان تلخ شود اشکالی ندارد و طبیعی است ولی بدون مصرف این مواد غذایی احساس ناراحتی و تلخ شدن دهان ممکن است دلیل دیگری داشته باشد. اگر به صورت مزمن همیشه در دهانتان احساس تلخی می کنید، و این مساله هیچ ربطی به غذایی که میخورید ندارد، می بایست عامل اصلی را بررسی کنید.

دلایل پشت تلخ شدن دهان معمولا مشکلات شدید و جدی نیست ولی به رژیم غذایی و سبک زندگیتان بستگی دارد.

سندروم سوزش دهان

bitter-mouth-taste-burning-mouth-syndrome

همانطور که می توان از اسم این بیماری فهمید شما در روند این بیماری احساس سوزش و پوست پوست شدن دیواره ی دهان را تجربه خواهید کرد که بسیار دردناک است. این علایم می تواند یا در بخشی از دهان یا در همه قسمت های دهان اتفاق بیافتد، و دهان خشک شده و احساس تلخی خواهید داشت.

این بیماری در خانم ها و آقایان اتفاق افتاده به خصوص در بانوانی که دچار یائسگی شده اند. ولی در برخی از مواقع دلیل اصلی این مشکل مشخص نیست، و پزشک شاید احساس کند به خاطر آسیب رسیدن به اعصاب دهان این اتفاق افتاده است یا دلایل دیگری همچون دیابت قندی، درمان سرطان و همچنین تغییرات هورمونی دوران قاعدگی پشت این تلخی دهان وجود داشته است.

بارداری

تغییرات سطح هورمون استروژن که در دوران بارداری به وفور اتفاق می افتد می تواند طعم دهانتان را تغییر داده و تلخ کند. بسیاری از بانوان در دوران بارداری تلخی یا طعم آهن را در دهان خود احساس می نمایند. این مساله بعد از بارداری برطرف می شود و نگران کننده نیست.

خشکی دهان

bitter-mouth-taste-dry-mouth

خشک شدن دهان که به آن زروستومی نیز گفته می شود می تواند به دلیل کاهش سطح بزاق در دهان بروز نماید یا حتی ترکیبات بزاق به دلایلی از جمله افزایش سن، مصرف داروی خاصی، بیماری خود ایمنی مثل سندرم شوگرن و مصرف دخانیات و سیگار بستگی دارد. بدون اینکه بزاق به مقدار کافی ترشح شود، طعم دهان می تواند تغییر کرده و بیشتر به تلخی بزند تا شوری. از طرفی نبود بزاق به مقدار کافی می تواند قورت دادن غذا و صحبت کردن را سخت کند و افرادی که به این مشکل مواجه هستند معمولا دارای پوسیدگی دهان و دندان نیز می باشند.

رفلاکس معده

اسید معده می تواند از مسیر گوارشی یعنی مری به سمت بالا و یا دهان تراوش کند و معمولا رفلاکس معده زمانی اتفاق می افتد که مری ضعیف شده و باعث می شود مواد غذایی و اسید معده به دهان بازگشته و به اصطلاح ما ترش کنید. از آنجایی که مواد غذایی دارای اسید گوارشی و آنزیم های مختلف است دهان طعمش عوض شده و به تلخی میزند. سایر علایم این بیماری شامل سوزش در ناحیه قفسه ی سینه بعد از میل کردن غذا، مشکل در غورت دارند، سرفه های خشک می باشد.

داروها و مکمل ها

bitter-mouth-taste-supplements

زمانی که بدن شما داروی خاصی را دریافت می نماید باقی مانده دارو در بزاق و دهان می ماند به همین خاطر برخی از داروها به دهان طعم بدی می دهند و احساس میکنید دهانتان تلخ است. برای مثال تتراسایکلین که نوعی آنتی بیوتیک است، قرص لیتیوم، برخی از داروهای درمان بیماری های قلبی، ویتامین ها و مکمل ها از جمله زینک، کروم و مس.

بیماری یا عفونت

زمانی که سرماخورده اید یا عفونت ویروسی دارید و یا از بیماری خاصی دارید بدن شما به صورت طبیعی پروتئینی تولید می کند که التهاب و ورم را افزایش می دهد. از طرفی این پروتئین می تواند روی پرزهای چشایی اثر گذاشته و باعث تلخ شدن دهان می شود.

درمان های خانگی برای رفع تلخی دهان

bitter-mouth-taste-dental-hygiene

  • به مقدار کافی مایعات بنوشید و آدمس نعنایی بدون شکر بجوید، این کار به افزایش ترشح بزاق به شما کمک می کند،
  • روی سلامت دهان و دندان با مراجعه مرتب به دندانپزشک وقت بگذارید و می توانید دو بار در روز دندانها را مسواک بزنید،
  • با کاهش وزن و رعایت رژیم غذایی سالم نیز می توانید از رفلاکس معده جلوگیری کنید.

اخبار پیشنهادی

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .