آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کلمات کلیدی :

تلخ شدن دهان|رژیم غذایی|یائسگی|دیابت|بارداری|کاهش وزن

مطالب مرتبط :

سردردها می توانند به دلایل مختلفی به وجود آیند که شامل محرکه های ژنتیکی و تغذیه ای می باشد. در بانوان تغییرات هورمونی می تواند منجر به سردردهای مزمن و میگرن های دوره ی قاعدگی می شود. وقتی آنفولانزا به سراغتان می آید یادتان باشد که با مصرف مایعات و مواد غذایی مغذی و سالم در رژیم غذایی خود، آب ومواد ضروری را برای بدن تامین کنید، با مصرف مایعات، سموم، ویروس ها و مواد زاید سریع تر از بدن دفع می شوند. لب ها از اعضای مهم صورت هستند که در زمان غذا خوردن و صحبت کردن بیشتر درگیر می شوند و سالم و زیبا بودن آن ها ،زیبایی چهره را دو چندان می کند.خشک شدن لب ها در همه افراد دیده می شود . آنفولانزا خوکی یا آنفولانزا h1n1 نوعی بیماری تنفسی در خوک ها می باشد که می تواند به انسان ها منتقل شود، و بیماری واگیردار تنفسی است که از طریق ویروس نوع A ایجاد می شود. بسیاری از علل گلو درد عفونی هستند، که با روش‌ های خانگی در منزل قابل درمان است.  برای درمان این بیماری می بایست رژیم غذایی سالمی را دنبال کنید، به مقدار کافی زیر نورخورشید قرار بگیرید، ورزش کنید، در در فعالیت های اجتماعی شرکت کنید، بازی های فکری انجام دهید، مدیتیشن انجام بدین، از مصرف تنباکو خودداری کنید، املاح و مواد معدنی را به مقدار لازم دریافت کنید، از روغن نارگیل استفاده کنید و سعی کنید سیستم ایمنی بدن را قوی کنید. وقتی صحبت از ورم معده می شود بسیاری از افراد آن را با چربی دور شکم اشتباه می گیرند، در حالی که ورم معده عارضه ای موقتی است و بسیاری از افراد با آن سرو کار دارند. بسیاری از پزشکان معتقدند که در صورتی که ورم معده شما ناشی از شرایط پزشکی و بیماری های قلبی و کبدی نباشد، تنها دلیل آن تجمع گاز روده است و ربطی به وزن آب در روده و معده ندارد. بی خوابی یکی از پیامدهای زندگی پر مشغله و رژیم غذایی نادرست امروزی است که علایم بیماری هایی همچون افسردگی و سایر اختلالات عصبی می باشد. در واقع بی خوابی به معنی ناتوانی در خوابیدن به مقدار کافی و یا مشکل به خواب رفتن و خوابیدن آرام است.

چرا احساس میکنیم دهانمان تلخ است؟

۱۱

دی

اگر شما بعد از خوردن کاسنی یا قهوه ی تلخ دهانتان تلخ شود اشکالی ندارد و طبیعی است ولی بدون مصرف این مواد غذایی احساس ناراحتی و تلخ شدن دهان ممکن است دلیل دیگری داشته باشد. اگر به صورت مزمن همیشه در دهانتان احساس تلخی می کنید، و این مساله هیچ ربطی به غذایی که میخورید ندارد، می بایست عامل اصلی را بررسی کنید.

دلایل پشت تلخ شدن دهان معمولا مشکلات شدید و جدی نیست ولی به رژیم غذایی و سبک زندگیتان بستگی دارد.

سندروم سوزش دهان

bitter-mouth-taste-burning-mouth-syndrome

همانطور که می توان از اسم این بیماری فهمید شما در روند این بیماری احساس سوزش و پوست پوست شدن دیواره ی دهان را تجربه خواهید کرد که بسیار دردناک است. این علایم می تواند یا در بخشی از دهان یا در همه قسمت های دهان اتفاق بیافتد، و دهان خشک شده و احساس تلخی خواهید داشت.

این بیماری در خانم ها و آقایان اتفاق افتاده به خصوص در بانوانی که دچار یائسگی شده اند. ولی در برخی از مواقع دلیل اصلی این مشکل مشخص نیست، و پزشک شاید احساس کند به خاطر آسیب رسیدن به اعصاب دهان این اتفاق افتاده است یا دلایل دیگری همچون دیابت قندی، درمان سرطان و همچنین تغییرات هورمونی دوران قاعدگی پشت این تلخی دهان وجود داشته است.

بارداری

تغییرات سطح هورمون استروژن که در دوران بارداری به وفور اتفاق می افتد می تواند طعم دهانتان را تغییر داده و تلخ کند. بسیاری از بانوان در دوران بارداری تلخی یا طعم آهن را در دهان خود احساس می نمایند. این مساله بعد از بارداری برطرف می شود و نگران کننده نیست.

خشکی دهان

bitter-mouth-taste-dry-mouth

خشک شدن دهان که به آن زروستومی نیز گفته می شود می تواند به دلیل کاهش سطح بزاق در دهان بروز نماید یا حتی ترکیبات بزاق به دلایلی از جمله افزایش سن، مصرف داروی خاصی، بیماری خود ایمنی مثل سندرم شوگرن و مصرف دخانیات و سیگار بستگی دارد. بدون اینکه بزاق به مقدار کافی ترشح شود، طعم دهان می تواند تغییر کرده و بیشتر به تلخی بزند تا شوری. از طرفی نبود بزاق به مقدار کافی می تواند قورت دادن غذا و صحبت کردن را سخت کند و افرادی که به این مشکل مواجه هستند معمولا دارای پوسیدگی دهان و دندان نیز می باشند.

رفلاکس معده

اسید معده می تواند از مسیر گوارشی یعنی مری به سمت بالا و یا دهان تراوش کند و معمولا رفلاکس معده زمانی اتفاق می افتد که مری ضعیف شده و باعث می شود مواد غذایی و اسید معده به دهان بازگشته و به اصطلاح ما ترش کنید. از آنجایی که مواد غذایی دارای اسید گوارشی و آنزیم های مختلف است دهان طعمش عوض شده و به تلخی میزند. سایر علایم این بیماری شامل سوزش در ناحیه قفسه ی سینه بعد از میل کردن غذا، مشکل در غورت دارند، سرفه های خشک می باشد.

داروها و مکمل ها

bitter-mouth-taste-supplements

زمانی که بدن شما داروی خاصی را دریافت می نماید باقی مانده دارو در بزاق و دهان می ماند به همین خاطر برخی از داروها به دهان طعم بدی می دهند و احساس میکنید دهانتان تلخ است. برای مثال تتراسایکلین که نوعی آنتی بیوتیک است، قرص لیتیوم، برخی از داروهای درمان بیماری های قلبی، ویتامین ها و مکمل ها از جمله زینک، کروم و مس.

بیماری یا عفونت

زمانی که سرماخورده اید یا عفونت ویروسی دارید و یا از بیماری خاصی دارید بدن شما به صورت طبیعی پروتئینی تولید می کند که التهاب و ورم را افزایش می دهد. از طرفی این پروتئین می تواند روی پرزهای چشایی اثر گذاشته و باعث تلخ شدن دهان می شود.

درمان های خانگی برای رفع تلخی دهان

bitter-mouth-taste-dental-hygiene

  • به مقدار کافی مایعات بنوشید و آدمس نعنایی بدون شکر بجوید، این کار به افزایش ترشح بزاق به شما کمک می کند،
  • روی سلامت دهان و دندان با مراجعه مرتب به دندانپزشک وقت بگذارید و می توانید دو بار در روز دندانها را مسواک بزنید،
  • با کاهش وزن و رعایت رژیم غذایی سالم نیز می توانید از رفلاکس معده جلوگیری کنید.

اخبار پیشنهادی

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .