آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کلمات کلیدی :

پوست‌ومو|سرکه‌ سیب|ریزش مو

مطالب مرتبط :

داشتن لب‌ های ترک‌ خورده، خشك و سوزان بی‌ تردید آزارد هنده است. میزان خشکی لب، یکی از علامت‌ هایی است که، نشان‌ دهنده‌ ی درجه‌ ی گرما زدگی یا از دست دادن آب زیاد در اثر اسهال و کمبود ویتامین‌ ها می‌ باشد. برای داشتن مو های درخشان، بلند و پرپشت، نیازی به شامپو‌ های گران‌ قیمت و مراقبت از موهایتان در سالن‌ های بسیار شیک نیست. پیروی از یک رژیم غذایی متنوع و اصولی شما را به آرزوی همیشگی‌ تان خواهد رساند. انواع آجیل به دلیل دارا بودن ارزش غذایی بالا، برای سلامت پوست‌ و‌ مو مفید می‌ باشند. مطالعات محققان علم تغذیه نشان داده، آجیل سرشار از موادمعدنی، ویتامین و پروتئین‌ هاست.   سلولیت ظاهری نامتقارن و بد شکل روی پوست ایجاد کرده که در واقع ناشی از تجمع سلول های چربی در آن ناحیه و فشار آوردن به بافت آن قسمت و پارگی در بافت است.  برای اینکه بتوانید پوستی زیبا و بدون نقص داشته باشید می بایست مواد غذایی مصرف کنید که مواد مغذی مورد نیاز بدن و بخصوص پوست را در اختیار آن قرار دهد. این کار می تواند مشکلات و اختلالات پوستی را تنظیم کند و همچنین کیفیت پوست شما را بهبود ببخشد.  موهای سالم به مقدار مشخصی سبوم یا چربی تولید می کند، که در واقع برای مراقبت از پوست و آبرسانی پوست ضروری است. مقدار چربی که پوست تولید می کند به نوع مو، بهداشت و سایر عوامل موثر در سبک زندگیتان بستگی دارد. زیبایی امری درونی است، ولی نمیتوان زیبایی ظاهر را نیز انکار کرد، به کار گیری یک رژیم غذایی سالم می تواند زیبایی درونی را به زیبایی بیرونی تبدیل کند. به جای اینکه به دنبال محصولات آرایشی و بهداشتی برای ظاهری زیباتر بگردید، بهتر است ابتدا آشپزخانه خود را جست و جو کنید، چرا که بسیاری از ابزار زیبایی را در آشپزخانه خود دارید. سفیدی ناخن به طور کلی به دو دسته تقسیم می شود، اولی حالتی است که در آن تمام سطح ناخن سفید رنگ خواهد شد و دومی حالتی است که فقط بخشی از ناخن سفید رنگ است یا لکه های هلالی شکلی روی سطح ناخن پدیدار می شود.

سرکه ی سیب، تقویت کننده موی سر و لایه بردار طبیعی پوست

۱۷

مرداد

از آن جا که زیبایی پوست‌ و‌ مو در زیبا تر به نظر رسیدن ما بسیار حائز اهمیت است، دیگر وقت آن رسیده که دست از استفاده‌ ی محصولات آرایشی بهداشتی با آن قیمت‌ های گزاف و توجه به تبلیغ‌ های متعددی که هر روز در رسانه‌ ها بیشتر می‌ شوند، برداریم و با استفاده از محصولات طبیعی و معجزه‌ آسایی مثل سرکه‌ سیب، به تقویت هر چه بیشتر پوست‌ و‌ مویمان بپردازیم.

apple-cider-benefits-hair

سرکه سیب با داشتن مقدار مناسبی از اسید آلفا هیدروکسی، به پاکسازی بقایای آلودگی‌ ها از موهایتان به طور طبیعی کمک کرده و می‌ تواند اثرات نامطلوب استفاده از محصولات دیگر را نیز از موهایتان بر طرف کند. توازن ph موهایتان ایده‌ آل شده و به بهبود سلامت موهایتان کمک می‌ کند.
سرکه سیب پاک‌ کننده طبیعی و عالی برای مو هاست که به جنگ با باکتری‌ ها و قارچ‌ ها، که سلامت پوست‌ سرتان را از بین می‌ برند می‌ رود، از عفونت سر جلوگیری می‌ کند، به آن درخشندگی و سلامت می‌ بخشد، از ریزش مو جلوگیری کرده و حجم آن را هم بیشتر می‌ کند.
گاهی فولیکول‌ های موی سر، توسط باکتری‌ ها احاطه شده و بسته می‌ شوند و به صورت پوسته‌ هایی روی منافذ مو نمایان می‌ شوند. با استفاده از سرکه‌ ی سیب، این باکتری‌ ها از سر زدوده شده و راه برای رشد مو های جدید فراهم و جلوگیری از ریزش مو ایجاد می‌ شود.

apple-cider-benefits-drink
 

در یک لیوان آب، 1 قاشق غذا خوری سرکه سیب اضافه کنید و روزی یک بار آن را بنوشید. اگر طعم آن برایتان دوست‌ داشتنی نیست، می توانید با 1 قاشق عسل، آن را ملایم کنید. حتی‌ الامکان این نوشیدنی را با نی میل کنید، تا به مینای دندانتان آسیبی وارد نکنید. از این راه می‌ توانید علاوه بر تقویت ریشه‌ ی مو، به افزایش سرعت رشد آن هم کمک کنید.


سلامت پوست با سرکه‌ ی سیب

apple-cider-benefits-face

سرکه‌ ی سیب با کمترین هزینه و ریسک درمانی، می تواند بهترین و بی‌ مانند‌ ترین لایه‌ بردار برای صورتتان باشد که با گرفتن چربی اضافی پوست و تنظیم PH آن ، چربی پوست را متعادل کرده و ظاهر زیبا تر و درخشان‌ تری به آن می‌ بخشد.
سرکه‌ ی سیب حاوی اسید مالیک می‌ باشد، که دارای خواص ضد‌ قارچی، ضد‌ باکتریایی و ضد‌ ویروسی است و بدین صورت از بروز عفونت و جوش‌ های پوستی جلوگیری می‌ کند.
برای کمک به پوست خود کمی سرکه سیب را با مقداری آب مخلوط کنید (اگر پوستتان حساس است آب زیاد بریزید ) و سپس روی تمام پوست صورت خود بمالید برای این کار از یک تکه پنبه کمک بگیرید. این کار باکتری‌ های سطح پوست را می‌ کشد و از آن لایه‌ برداری می‌ کند. سرکه سیب حاوی اسید سیتریک است که یک اسید هیدروکسی آلفا است و در محصولات ضد آکنه استفاده می‌ شود.
لکه‌ های پوستی که مخصوصا بعد از پا به سن گذاشتن روی صورت پدیدار می‌ شوند بعد از استفاده از سرکه سیب برطرف می‌ شوند. با یک پنبه کمی سرکه سیب رقیق را روی صورتتان و مستقیم روی لکه ها بمالید و بگذارید ۲۰ الی ۳۰ دقیقه روی آن ها بماند و سپس بشویید. این کار را یک تا دو بار در روز انجام دهید. بعد از شش هفته تاثیر را مشاهده خواهید کرد.

 

آفتاب سوختگی
 

apple-cider-benefits-sunburn

اگر به مدت زیادی زیر آفتاب قرار گرفته‌ اید و دچار سوختگی شده‌ اید، به آب درون وان حمام، یک پیمانه سرکه‌ ی سیب اضافه کرده و به مدت ۱۰ دقیقه درون آن قرار گیرید.

 

پس از اصلاح
 

apple-cider-benefits-after-shave

درون یک بطری، آب و سرکه سیب را به اندازه مساوی با هم خوب ترکیب کنید، آن را در ظرف اسپری‌ کننده ریخته و بعد از اصلاح، بر روی مناطق اصلاح‌ شده افشانه کنید. بعد از 5 الی 10 دقیقه آن را بشویید.


اخبار پیشنهادی

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .