آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کلمات کلیدی :

آکنه|پوست|زیبایی|آرایشی|بهداشتی|رژیم غذایی

مطالب مرتبط :

این مواد غذایی به دلیل ترکیباتی که در خودشان دارند می توانند از بروز چین و چروک جلوگیری کرده و پوست را سفت و محکم می کنند. اکثر خانم ­ها وقتی به موهایشان نگاه می­ کنند، نگران شکستگی­ و مو خوره موجود در موهایشان هستند؛ که به دلیل رنگ کردن، دکلره، براشینگ، اتو و غیره به وجود آمده است. اغلب افراد به ریشه ­های موی خود توجه کمتری نشان می­ دهند.  ریزش مو می تواند در ناحیه سر و یا در کل سطح بدن اتفاق بیافتد و دلایل زیادی از جمله وراثت، تغییرات هورمونی، درمان های دارویی و ... دارد. همه افراد دچار ریزش مو و کچلی می شوند ولی این مساله در آقایان ملموس تر است. آکنه یا غرور جوانی یک بیماری یا به عبارت بهتر، علامت پوستی بسیار شایعی است که شاید از ابتدای خلقت، انسان با آن مواجه بوده است. به علت شیوع زیاد و ارتباط آن با بلوغ، عده‌ ای آن را یک پدیده فیزیولوژیک و جزئی از علائم دوران بلوغ می ‌دانند. پوست و ژنتیک‌ تان تنها یکی از علت‌ های ایجاد ترک‌ های پوستی است. عدم رعایت رژیم غذایی متناسب و متعادل، افزایش، یا به ندرت کاهش وزن‌ های ناگهانی، بارداری و استفاده از دارو هایی خاص، مانند دارو های کورتونی می‌ تواند در این زمینه موثر باشد. موهای سالم به مقدار مشخصی سبوم یا چربی تولید می کند، که در واقع برای مراقبت از پوست و آبرسانی پوست ضروری است. مقدار چربی که پوست تولید می کند به نوع مو، بهداشت و سایر عوامل موثر در سبک زندگیتان بستگی دارد. از فواید ماسک­ ها هر آنچه که بگوییم، کم گفته ­ایم. ماسک­ هایی که از مواد طبیعی به دست می­ آیند راهی آسان برای پاکیزه کردن، خروج مواد زائد از منافذ پوست، نرم و لطیف کردن پوست، افزایش جربان خون و تغذیه پوست می­ باشد.  یکی از پیامدهای زندگی امروز سفید شدن سریع تر مو است که احساس ناخوشایند آن با هیچ چیز قابل مقایسه نیست و از آنجایی که با شروع فرآیند سفید شدن مو این فرآیند به صورت متوالی و در طول زمان برای تمام تارهای مو اتفاق می افتد این مشکل را دردناک تر می کند.

ده روش موثر در از بین بردن اسکار به جای مانده از آکنه و جوش

۲۷

تیر

بسیاری از کسانی که از آکنه رنج می برند، برای اینکه پوست جذاب و زیبایی داشته باشند، مجبور به مصرف انواع قرص و محصولات آرایشی و بهداشتی متنوع و گران قیمت هستند. درست است که استفاده از این محصولات ممکن است منجر به رفع سریع و قطعی آکنه شود، ولی عوارض زیادی را نیز دارند. برای افرادی که مایلند از طریق راهی بی خطر این اسکار های به جای مانده از جوش و آکنه صورت را از بین ببرند، راه های زیر می تواند به راحتی به شما کمک کند؛

آلوئه ورا

treatment-for-scars-aloe-vera

ژل میوه آلوئه ورا دارای انواع ویتامین هاست که می تواند به التیام بخشی پوست و رفع اسکار ها کمک کند. آلوئه ورا ماده ای لطیف است که نیازی نیست نگران عوارض، آسیب ها و خارش های پوستی شوید. همچنین، به این دلیل که آلوئه ورا مرطوب کننده ای قوی است، به پوست شما ظاهری سالم تر و نرم تر می دهد.

ژل آلوئه ورا را می توانید به راحتی در داروخانه ها و عطاری ها پیدا کنید، ولی استفاده از آلوئه ورای طبیعی بهترین و بیشترین تاثیر را دارد. آلوئه ورای طبیعی را می توانید به صورت گلدانی از گل فروشی ها تهیه نمایید و حتی به صورت میوه در رژیم غذایی خود قرار دهید. نحوه استفاده از آلوئه ورا به این صورت است که بخشی از برگ آن را ببرید، پوست بکنید و ژل آن را بیرون بیاورید و روی پوست صورت به آرامی بمالید. برای تاثیر بیشتر، بگذارید آلوئه ورا روی صورتتان تا 30 دقیقه بماند و سپس صورتتان را بشویید.

جوش شیرین

treatment-for-scars-baking-soda

جوش شیرین در منزل هر کسی پیدا می شود و صد ها استفاده مختلف دارد، از جمله یکی از خواص آن، بر طرف کردن جای اسکار های صورت است. جوش شیرن از کریستال های بیکربنات سدیم تشکیل شده که به آرامی از پوست به هنگام استفاده لایه برداری می کند و در نتیجه پوست را تمیز می کند. برای استفاده از آن فقط کافی است چند قاشق چایخوری از جوش شیرین را با مقدار آب کافی آب ترکیب کنید و خمیری از آن تهیه نمایید و سپس بر روی پوست صورت جاهایی که دارای اسکار است ماساژ دهید. پس از این مرحله، بگذارید 1 تا 2 دقیقه بر روی پوست بماند. این زمان به جوش شیرین این فرصت را می دهد تا منافذ پوست را پاکسازی کند و از لکه دار شدن صورت در آینده جلوگیری کند. بعد از چند دقیقه، می توانید صورت خود را با آب ولرم بشویید و با مرطوب کننده طبیعی همانند روغن زیتون، نارگیل، جوجوبا یا روغن گل رز، مرطوب کنید. برای اینکه بهترین نتیجه را بگیرید این کار را روزی یک بار انجام دهید.

روغن نارگیل

treatment-for-scars-coconut-oil

روغن نارگیل به عنوان مرطوب کننده طبیعی در ابتدای لیست مرطوب کننده ها و آبرسان های طبیعی قرار دارد و همچنین خاصیت التیام بخشی نیز دارد. ¼ قاشق چایخوری از روغن نارگیل تصفیه شده را روی کف دست قرار دهید و بگذارید با دمای بدن آب شود. سپس با نوک انگشتان روغن را روی پوست بمالید و اجازه دهید جذب شود. هیچ احتیاجی به شستن صورت پس از این کار نیست، چرا که ویتامین ها و اسید های چرب ضروری به صورت خود به خود به کار خود ادامه می دهند و سلامتی پوست را بهبود می بخشند. اگر به نظرتان صورتتان بیش از حد چرب شده است و راحت نیستید، می توانید برای حداقل 30 دقیقه بر روی پوست خود این روغن را نگه دارید و سپس با پاک کننده بشویید.

خیار

treatment-for-scars-cucumber

خیار به دلیل خاصیتی که در ترمیم و التیام پوست دارد معروف است. این گیاه نه تنها آبرسان بسیار قوی است، بلکه دارای ویتامین A، C و منیزیم نیز می باشد که برای سلامتی پوست مفید است. برای این که از این روش در درمان اسکار های ناشی از آکنه استفاده کنید فقط کافی است خیار ارگانیک و طبیعی تهیه کنید و آن را به صورت حلقه ای برش بزنید، سپس بر روی پوست و جاهایی که اسکار وجود دارد قرار دهید. بعد از 30 دقیقه برش های خیار را بردارید و صورتتان را با آب سرد بشویید. این کار را به صورت روزانه انجام دهید.

عسل

treatment-for-scars-honey

یکی دیگر از مرطوب کننده های طبیعی عسل است که می تواند در درمان اسکار های ناشی از آکنه و جوش موثر باشد. بهتر است از عسل طبیعی استفاده کنید نه انواع صنعتی آن. برای اینکه از عسل در این روش استفاده کنید فقط کافی است مقداری از عسل طبیعی را بر روی اسکار ها بمالید و بگذارید که این جادوی طبیعیت تاثیرش را بگذارد. همچنین می توانید عسل را با یک قاشق چایخوری دارچین برای هر 2 قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید و منافذ پوستتان را نیز در طی این فرآیند پاکسازی کنید. از این روش درمان تا هر وقت که می خواهید و به هر چند بار که می خواهید استفاده کنید.

لیمو

treatment-for-scars-honey

آب لیمو دارای اسید های هیدروکسی آلفا (AHA) هستند که برای محو کردن اسکار ها، التیام بخشیدن و جوانسازی پوست استفاده می شود. برای این کار آب یک لیموی طبیعی را بگیرید و در کاسه ای بریزید. می توانید آب لیمو را به تنهایی و یا با ترکیب با آب اگر پوستی حساس دارید، بر روی پوست بمالید. برای این کار پنبه ی تمیزی بردارید و به آب لیمو آغشته کنید و بر روی بخشی از صورتتان که دارای اسکار است آرام ضربه بزنید و نگه دارید و بگذارید تا خشک شود. سپس صورتتان را با آب سرد بشویید و از مرطوب کننده های طبیعی که در بالا آمده است استفاده کنید. این کار را هر دو یا سه روز یکبار تکرار کنید. یادتان باشد که آب لیمو می تواند پوستتان را نسبت به اشعه های UV حساس تر کند، پس وقتی از این روش درمان استفاده می کنید بهتر است مدتی از قرار گرفتن در زیر نور آفتاب پرهیز کنید.

آب سیب زمینی

treatment-for-scars-potato

سیب زمینی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی و املاح است، و به همین دلیل برای سلامت و التیام بخشی پوست بسیار مفید می باشد. برای استفاده از آب و عصاره سیب زمینی، یک عدد سیب زمینی تازه و طبیعی بردارید و آن را حلقه حلقه کنید و به صورت مستقیم بر روی پوست و محل اسکار ها قرار دهید. متناوبا، می توانید برش های زخیم تری بزنید و بر روی پوست ماساژ دهید. برای رسیدن به بهترین نتیجه، بگذارید آب سیب زمینی بر روی پوست حداقل 15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم صورتتان را بشویید. این کار را می توانید روزی یک بار انجام دهید.

روغن گل رز

treatment-for-scars-rose-water

برای حداکثر کردن فواید روغن گل رز برای سلامتیتان، مطمئن شوید که از نوع ارگانیک و طبیعی این روغن ها استفاده می کنید. این روش را می توانید یک یا دوبار در روز انجام دهید و از فواید اسید های چرب ضروری و رتینوئیک اسید موجود در آن که نوع طبیعی ویتامین A است، بهره مند شوید.

اسکراب شکر

treatment-for-scars-sugar-scrub

می توانید برای از بین بردن اسکار های ناشی از آکنه از اسکراب خانگی شکر استفاده کنید. نیشکر دارای گلیکولیک اسید است، که نوعی دیگر از اسید های هیدروکسی آلفا به شمار می روند که برای از بین بردن سلول های مرده پوست و بازسازی این سلول ها مفیدند. به راحتی می توانید نیشکر طبیعی را با روغن زیتون تصفیه شده مخلوط کنید (به نسبت 2 به 1) و سپس چند قطره آبلیموی طبیعی به آن اضافه کنید ولی نگذارید که اسکراب شما آبکی شود. سپس این مخلوط را روی قسمت هایی از پوست که دارای اسکار است هر 2 یا 3 روز یکبار بگذارید و اجازه دهید 15 دقیقه بر روی پوست بماند و پس از شست و شو با آب ولرم با مرطوب کننده های طبیعی صورتتان را مرطوب کنید.

ویتامین E

treatment-for-scars-supplement-e

شاید راحت ترین راه برای درمان اسکار ها استفاده از کپسول ویتامین E است. به گونه ای که به صورت مستقیم نوع ژله ای ویتامین را بر روی قسمت هایی که دارای اسکار است بمالید و یا اینکه با مرطوب کننده طبیعی روزانه تان ترکیب کرده و در نتیجه اسکار ناشی از جوش و آکنه را سریع تر از بین ببرید.


اخبار پیشنهادی

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .