آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کلمات کلیدی :

کودک|بی‌اشتهایی|کم‌آبی|کم‌خونی|رژیم‌غذایی

مطالب مرتبط :

علایم سرما خوردگی و آنفولانزا ناخوشایند است، ولی خیلی از علایم آن می ­تواند با تغذیه مناسب رفع شود. خوردن و نوشیدن برای جلوگیری از خشکی بدن و کاهش وزن در کودکان که ممکن است در دوره سرما خوردگی و آنفولانزا پیش بیایید، ضروری است. دادن قطره آهن بعد از 4 تا 6 ماهگی به نوزاد، بازی کردن با او و ...، همگی بر روی هوش کودک تاثیر‌ گذار می‌ باشد. شیر مادر مهم‌ ترین منبع تغذیه برای نوزاد است و رعایت هرم بارداری، یعنی تغذیه دوران جنینی و سلامت آن، تاثیر مستقیم بر سلامت و هوش کودک دارد.  لپتین، هورمون مرتبط با چاقی و یکی از فاکتور‌ های کلیدی است که، در بلوغ دختران و پسران و رشد صفحات استخوانی اهمیت دارد. چاقی دوران کودکی، پیامد های جبران‌ ناپذیری به دنبال دارد، که یکی از عوارض آن کوتاهی قد است. با تغییر رژیم غذایی می‌ توان رشد قدی را چند سانتی‌ متر افزایش داد. بدون شک از تأثیر مفید اسید های چرب امگا3 در کنترل بیش‌ فعالی آگاه هستید. در عین حال باید بدانید که، برخی مواد غذایی باید در بچه‌ های مبتلا به بیش فعالی محدود شده و حتی از تغذیه آن‌ ها حذف شود.   واکسیناسیون نوزاد علیه اکثر عوامل بیماری‌ زا و آلرژیک، از همان ابتدا و با قطرات ابتدایی شیر مادر یا آغوز، انجام می‌ شود. همچنین غذا های روزانه و تغذیه طبیعی و سالم، قادر است نیاز روزانه کودکان را بر طرف سازد. پر خوری و چاقی مادران در دوران حاملگی، با توجه به انتقال بیشتر مواد غذایی از جفت، عامل مهمی در افزایش اشتهای كودك و چاقی او دارد. علاوه بر عوامل ژنتیکی، عوامل محیطی و سبک زندگی نیز تأثیر‌ گذار است. اگر فرزند شما یا فرزند نزدیکانتان به بیماری اوتیسم مبتلا هستند احتمالا احساس سردرگمی خواهید داشت چرا که فهم اینکه یکی از عزیزانتان به بیماری خاص مبتلا است هیچ وقت کار آسانی نبوده است. اغلب الگو های غذایی و رفتاری افراد بزرگسال در دوران کودکی شکل می­ گیرد و افراد خیلی کم پیش می­ آید که در بزرگسالی عادات خود را تغییر دهند. در نتیجه توجه به کمیت و کیفیت رژیم غذایی کودکان اهمیت فراوانی در سلامت و جلوگیری از بروز بیماری ­های مختلف دارد.

چرا کودک شما بی اشتهاست؟!

۱۱

مرداد

اگر کودک شما نسبت به غذا خوردن بی‌ میل است و تمام تلاش‌ های شما برای غذا دادن به او بیهوده بوده است، باید بدانید که کودک‌ تان دچار عارضه بی‌ اشتهایی شده‌ است.
هنگامی که طفل شما از بی‌ اشتهایی رنج می‌ برد، ممکن است دچار التهاب، ضایعه‌ های پوستی، حالت تهوع، سرفه کردن پیاپی و ... شود و حتی نسبت به غذا هایی که آنها را دوست دارد نیز بی‌ میل گردد.
ما در اینجا قصد داریم چند عامل مهم برای حادث‌ شدن این موضوع را مطرح نماییم؛

 

کم‌ آبی بدن

بدن انسان، جهت تأمین نیاز های خود به مواد معدنی، حفظ ثبات شیمیایی و دفع مواد زائد، به مقادیر لازم آب نیاز دارد. اگر كودك شما به دلایلی مختلف مثل اسهال، استفراغ یا تب، آب بدنش را از دست بدهد و این مقدار توسط مایعات كافی جبران نشود، كم‌ آبی اتفاق می افتد.
كم‌ آبی مشكلی جدی و خطرناك است و باید فوراً درمان شود. اگر كم‌ آبی، شدید و پیشرفته باشد ممكن است باعث آسیب مغزی و حتی مرگ شود.

 

کم‌ خونی 

children-anorexia-iron

کودکانی که از فقر آهن رنج می‌ برند، مشکلاتی مانند ضعف، تحرک کم و خستگی را تجربه می‌ کنند، که باعث از بین‌ رفتن اشتهای آن‌ ها می‌ گردد. رژیم غذایی مناسب که سرشار از آهن باشد و مانع از بروز کم‌ خونی شود، یک ایده مناسب جهت رفع بی‌ اشتهایی کودک شما می‌ باشد.

 

گلو‌ درد

children-anorexia-fever

گلودردی که از عفونت‌ های ویروسی حاصل می‌ شود، ممکن است منجر به بی‌ اشتهایی در کودک شود. وقتی کودک دچار گلودرد می‌ باشد، ممکن است مشکلاتی مانند، تب و تورم غدد را نیز داشته باشد. در این گونه موارد، کودک هنگام بلع غذا احساس درد می‌ کند و به همین علت در برابر غذا خوردن مقاومت از خود نشان می‌ دهد.

 

تغییرات رشدی

تغییرات مکرر رشد (جهش و یا عدم رشد) در کودکان، می‌ تواند نیاز ها و عادات غذایی ایشان را تغییر داده و یا منجر به بی‌ اشتهایی کودک گردد.

 

عوامل دارویی و واکسیناسیون
 

children-anorexia-injection

تزریق برخی از واکسن‌ ها و یا مصرف بعضی از دارو‌ ها، ممکن است کودک را دچار تب و برخی اختلالات نماید، که در نهایت منجر به از دست دادن اشتهای ایشان می‌ گردد.

 

عدم تمایل به مصرف مواد غذایی جامد
 

children-anorexia-solid-food

معمولا پس از دوره‌ ای که اطفال مصرف شیر و مایعات داشته‌ اند و شما می‌ خواهید بنا به نیاز بدنشان به ایشان غذای جامد بدهید، این مشکل به وجود می‌ آید. به هر حال این تغییرات ممکن است از چند روز تا چند هفته کودک را دچار بی‌ اشتهایی نماید تا بتواند با خوردن و جویدن مواد غذایی جامد کنار بیاید.

 

تغییرات دمایی 

گرما و یا سرمای بیش از حد، می‌ تواند کودکان را تحریک به بی‌ اشتهایی نماید. البته این موضوع در حالتی پیش می‌ آید که، طفل شما در برابر تغییرات دمایی تحریک‌ پذیر باشد.

 

نا توانی و مشکلات فیزیکی 

اگر سلامت فرزندتان دچار مشکل شده و یا کودک شما اختلالات فیزیکی داشته باشد، ممکن است نسبت به خوردن غذا بی‌ میل شود.

 

بیماری‌ ها

children-anorexia-sneezing

 سرماخوردگی، سرفه، تب، ناراحتی معده و ... می‌ تواند باعث شود کودکتان اشتهایش را از دست بدهد.

 

مصرف بیش از حد مایعات
 

children-anorexia-drinks

نوشیدن بیش از حد مایعات و یا شیر مادر، معده کودکتان را پر می‌ کند و ممکن است به همین علت دچار بی‌ اشتهایی شود.

 

انگل و کرم‌ های روده 

children-anorexia-constipation

کرم‌ های روده و انگل، می‌ توانند منجر به اسهال، استفراغ و از دست دادن اشتها در کودک شوند.

 

در آمدن دندان 

در آمدن دندان، یکی از دلایل برجسته از دست دادن اشتها در کودکان است. معمولاً در این شرایط کودک ناراحتی، درد، و حتی تب را تجربه کرده و گاهاً نیز ممکن است استفراغ کند و اشتهای خود را از دست می‌ دهد.


اخبار پیشنهادی

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .