آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کلمات کلیدی :

خیار|پوست|ویتامین|سلامتی|آبرسانی|رژیم غذایی|کاهش وزن

مطالب مرتبط :

بیشتر ما پیش از شروع رژیم غذایی برای لاغری و کاهش وزن نگران این هستیم که صورتمان لاغر شود و گونه هایی که بسیار دوستشان می داریم را از دست دهیم، برای اینکه هم لاغر شوید و هم زیبایی صورتتان به هم نریزید بهتر است مقاله زیر را مطالعه کنید. در اینجا نکاتی برای داشتن صورت پر تر برایتان آورده شده است. اکثر خانم ­ها وقتی به موهایشان نگاه می­ کنند، نگران شکستگی­ و مو خوره موجود در موهایشان هستند؛ که به دلیل رنگ کردن، دکلره، براشینگ، اتو و غیره به وجود آمده است. اغلب افراد به ریشه ­های موی خود توجه کمتری نشان می­ دهند.  این مواد غذایی به دلیل ترکیباتی که در خودشان دارند می توانند از بروز چین و چروک جلوگیری کرده و پوست را سفت و محکم می کنند. توصیه متخصصین پوست به کارگیری رژیم غذایی، ورزش و ماساژ، روش‌ های طبیعی برای از بین بردن ترک‌ های پوستی در دوران بارداری می‌ باشد. در واقع بهترین زمان برای درمان این ترک‌ ها زمانی است که هنوز پوست قرمز است و جای این ترک‌ ها باقی نمانده است. در این دوران می‌ توانند از کرم‌ های حاوی اسید هیالورونیک و یا سنتلا استفاده کنند. خون مردگی نوعی کبودی است که در زیر سطح پوست اتفاق می افتد و به دلیل آسیب دیدن رگ های خونی نزدیک به سطح پوست اتفاق می افتند و معمولا به دلیل زخمی شدن و آسیب دیدن از لحاظ فیزیکی پدیدار می شوند. همه ما علاقه مندیم که پوستی صاف و نرم داشته باشیم، ولی متاسفانه منافذ باز روی پوست این علاقه را دور از دسترس قرار داده اند. دلایل زیادی برای منافذ باز پوست وجود دارد که سه مورد از آنها از بقیه مهم تر هستند که برایتان در اینجا بیان می کنیم. انتخاب های زیادی در دنیای ما برای لوازم آرایشی و بهداشتی وجود دارد و انواع مختلفی کرم پودر، مرطوب کننده، کرم CC و BB و ... وجود دارند که می توانید از بین آن ها انتخاب کنید. که البته هر کدام بر اساس انواع مختلف پوست و مشکلات پوستی، تقسیم بندی می شوند. در نتیجه ممکن است که برای شما سوال پیش بیاید که چگونه بهترین کرم را برای پوستتان انتخاب کنید؟ رشد موها و سالم بودن آن در زیبایی هر فرد نقش زیادی دارد و برای خیلی از ما داشتن موهایی درخشان و پرپشت پر اهمیت است به همین خاطر زمانی که صحبت از مو به میان می آید، بسیاری از افراد از اینکه موهایشان با سرعتی که می خواهند رشد نمی کند و یا بخش های از موهایشان می ریزد، دچار استرس می شوند.

خیار و خواص آن برای پوست

۱۴

شهریور

خیار گیاهی است که خواص زیادی برای پوست و بدن دارد، این ماده غذایی سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی است که می تواند سلامتی را بهبود بخشد، و به این دلیل که 96 درصد آن از آب تشکیل شده است، برای خنک کردن بدن و آبرسانی به بدن بسیار مناسب است.

برطرف کردن سیاهی های زیر چشم

cucumber-and-skin-Dark-Circles

با استفاده از خیار و قرار دادن برش هایی از آن روی چشم و زیر چشم، می توانید استرس روز را از خود دور کنید و همچنین سیاهی های زیر چشم را نیز برطرف کنید. خیار ترکیبی به نام سیلکا دارد که می تواند به روشن کردن این لک های تیره کمک کند. ولی باید یادتان باشد که این روشی موقتی است و برای درمان کامل این تیرگی ها باید رژیم غذایی خودتان را تغییر دهید و آب بیشتری بنوشید. روش دیگر این است که خیار را رنده کنید و سپس روی آن را روی پوست و به خصوص روی سیاهی های زیر چشم بگذارید و پس از 10 دقیقه با آب سرد شستشو دهید.

رفع آفتاب سوختگی

cucumber-and-skin-sunburn

خیار به دلیل خاصیت خنک کنندگی و قابض بودنی که دارد به راحتی می تواند آفتاب سوختگی و التهابات ناشی از آن را برطرف کند. می توانید آب خیار را با با گلاب ترکیب کنید و روی نواحی آفتاب سوخته و کل صورت بمالید، حتی می توانید یک قاشق غذاخوری آب خیار، یک قاشق غذاخوری آب لیمو و یک قاشق غذاخوری گلاب را در کاسه ای ترکیب کنید و به مدت 10 دقیقه روی پوستتان قرار دهید و سپس با آب سرد بشویید. این کار به درخشندگی و روشن شدن پوست کمک می کند.

کاهش پف چشم

cucumber-and-skin-puffiness

چشم ها به دلیل کمبود خواب، مصرف بیش از حد الکل، آلرژی به گرد و غبار و حتی استرس پف می کنند و به شما ظاهری خسته می دهند. خیار می تواند با خنک کردن پوستتان این استرس و خستگی را از شما بگیرد. تنها کاری که باید انجام بدین این است که خیار را حلقه کنید و اجازه دهید برای چند ثانیه استراحت کند و سپس روی چشمتان قرار داده و پس از 10 تا 15 دقیقه با آب سرد شستشو دهید.

به پوست درخشندگی می بخشد

cucumber-and-skin-dull-skin

گرد و غبار، آلودگی هوا و گرمای ناشی از آن می تواند پوست ما را تیره کند و درخشندگی طبیعی پوست را از بین ببرد. به همین دلیل استفاده از خیار در رژیم غذایی نه تنها به لاغر شدن شما کمک می کند، بلکه می تواند به صورت ماسک به کار رود و پوستتان را ترمیم و بازسازی کند. خیار خواص ضد التهابی و آب رسانی دارد که همین مساله منجر به بهبود کیفیت پوست و درخشندگی آن می شود. همچنین به دلیل خاصیت قابض بودن می تواند التهابات و عوامل تحریک کننده پوست را کاهش دهد و به پوست نرمی ببخشد. برای این کار می بایست خیار را رنده کرده و با یک قاشق چایخوری آب لیمو ترکیب کنید و این ترکیب را به مدت 10 دقیقه روی پوست قرار داده و سپس با آب سرد یا حوله خیس شستشو دهید.

برطرف کردن لکه های پوست

cucumber-and-skin-belmishes

شستن صورت با آب خیار به صورت روزانه می تواند آکنه و کک و مک را برطرف کند. خیار خواص ضد التهابی دارد و می تواند به نرم شدن پوست و درخشندگی بیشتر آن کمک کند. برای تهیه ماسک می توانید یک قاشق غذا خوری با مقداری خیار رنده شده را مخلوط کنید و اجازه دهید 1 ساعت استراحت کند. جو به پاکسازی و لایه برداری پوست کمک کره و پوست را تمیز می کند. پس از 20 دقیقه قرار دادن ماسک روی پوست آن را با آب سرد شستشو دهید.


اخبار پیشنهادی

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .