بیشتر ما به خصوص در فصول گرم سال با مشکل عرق کردن و بوی بد بدن مواجه هستیم که ما را آزار می دهد و در اکثر مواقع اعتماد به نفس ما را برای حضور در اجتماع کاهش می یابد. ولی اینطور نیست که شما مجبور باشید همیشه از این عارضه ناراحت باشید بلکه می توانید با درمان های خانگی این مشکل را برطرف کنید.
شاید متوجه شده باشید که بوی عرق افراد با یکدیگر متفاوت است و خب درست است، البته تعریق در کودکان معمولا بوی بدی ندارد، چرا که هورمون ها در دوران بلوغ باعث میشه بوی عرق بدن عوض می شود. اما باید بدانید که بروز بوی عرق به دلیل وجود هورمون ها در بدن نیست بلکه دلیل بوی بد عرق باکتریهایی است که در سطح پوست وجود دارد. عرق به طور ذاتی بدون بو می باشد ولی وجود باکتری های مختلف می تواند منجر به تغییرات شیمیایی شود که بوی نامطبوعی ایجاد کند. البته بوی عرق فقط محدود به ناحیه زیر بغل نیست، در قسمت های مختلف بدن باکتری های مختلفی وجود دارد و همین مساله باعث می شود که بوی عرق در نواحی مختلف متفاوت باشد. این باکتری ها می توانند در نواحی همچون کمر، پشت زانوها، آرنج و زیر قفسه سینه وجود داشته باشند. ولی خب وجود این بو در بدن نرمال است و اگر کمی مراقب باشید می توانید به راحتی آن را برطرف کنید.
از این ترکیب سالهای زیادی برای رفع بوی عرق بدن استفاده شده است و البته این تنها هدف از استفاده آن نیست. هیدروژن پراکسید به دلیل خواص ضد باکتری که دارد می تواند در رفع بوی عرق موثر باشد. 5 میلی لیتر از هیدروژن پراکسید با غلظت 3 درصد در یک پیمانه آب را ترکیب کنید و با لیفی روی بدن بمالید تا باکتری ها را در سطح بدن کاهش دهد و در نتیجه بوی بدن را برطرف می نماید.
یکی از راه های معمول و رایج در از بین بردن بوی عرق، سرکه سیب است که می تواند PH سطح پوست را تنظیم نماید، و محیط را برای زندگی باکتری ها نامناسب کند. البته ناگفته نماند که خود سرکه سیب بویی دارد که برای همه مطلوب نیست و به همین خاطر نمی توان به سادگی بوی آن را در تمام طول روز تحمل کرد. پس برای اینکه از خواص آن بهره ببرید پیش از حمام، مقداری سرکه ی سیب را در آب حل کنید و با پارچه ای روی سطح بدن بمالید و پس از 20 دقیقه استحمام نمایید.
در گذشته معمولا از جوش شیرین برای درمان خانگی استفاده می شده است، و کار آن این است که بوی بدن را خنثی نماید و با تنظیم سطح PH پوست از رشد باکتری ها جلوگیری می کند. جوش شیرین را می توانید به صورت سنگ استفاده کنید و یا جوش شیرین را با آب و لیمو ترکیب کنید و روی نواحی مختلف بدن بمالید و اجازه دهید مدتی روی پوست بماند و سپس آن را بشویید. بسیاری از دئودرانتهای از بین برنده بوی عرق ترکیبات مختلفی از جوش شیرین را در خود دارند.
این روغن که از عصاره ی رزماری به وجود می آید خواص ضد باکتریایی است و می تواند تولید باکتری در بدن را کاهش دهد. با استفاده از چند قطره روغن رزماری و ماساژ پوست با آن ها نه تنها رشد باکتری ها مختل می شود و تعداد آن ها کاهش می یابد، بلکه بوی خوش رزماری می تواند به بوی نامطبوع عرق غلبه کند.
چای سبز به دلیل خواص آنتی اکسیدانی که دارد برای بدن بسیار مناسب بوده و سلامتی بدن را بهبود می بخشد. از طرفی این ترکیبات آنتی اکسیدانی می تواند به دفع مواد سمی از بدن کمک کند، و از آنجایی که چای سبز خاصیت مدر بودن دارد می تواند دفع این مواد زائد از بدن را افزایش دهد. مصرف معمول چای سبز می تواند سطح مواد سمی موجود در کلیه و کبد را کاهش ده و همچنین متابولیت هایی که از طریق عرق کردن ایجاد می شوند را کاهش می دهد. تانین های موجود در چای سبز می توانند سلامت پوست و مو را تنظیم نماید و تولید سبوم اضافه روی سطح پوست را کاهش می دهد.
نعناع فلفلی از جمله موادی است که می تواند در از بین بردن بوی بدن موثر باشد و همچنین از رشد باکتری ها در سطح پوست جلوگیری می کند. نعناع فلفلی به عنوان دئودورانت طبیعی استفاده می شود چرا که بوی آن برای مدت زمان طولانی روی بدن می ماند و احساس طراوت و شادابی به پوست می بخشد.
روغن گیاه مریم گلی و یا نوشیدن دمنوش مریم گلی و یا استفاده از ماسک آن روی سطح بدن می توانند عملکرد غدد چربی زا را تنظیم نماید. بررسی ها نشان می دهد که مریم گلی می تواند تولید عرق در بدن را کاهش دهد و بوی آن را نیز تنظیم نماید.
نشاسته ذرت معمولا از ترکیبات اصلی پودر بچه است، و می تواند سطح باکتری ها را کاهش دهد، چرا که می تواند رشد باکتریها، رطوبت سطح مورد نظر را کاهش دهد و همچنین بوی عرق را کم کند. نشاسته ذرت از طرفی برای مقابله با واکنش های آلرژیک مناسب است و خاصیت خنک کنندگی دارد، که تولید عرق را کاهش می دهد.
می توانید از لیمو برای رفع بوی بدن استفاده کنید، چرا که بوی آن برای مدت زمان زیادی باقی می ماند. ایمو دارای خاصیت اسیدی است که می تواند سطح PH پوست را تغییر دهد و در نتیجه از رشد باکتری ها جلوگیری می کند. روغن لیمو همچنین برای کاهش بوی عرق موثر است، ولی به طور کامل نمی تواند سطح رشد باکتری ها را کاهش دهد. می توانید لیمو را از وسط ببرید و سپس به صورت ماسک روی پوست قرار دهید و بعد از آن استحمام نمایید.
کریستال های زاج برای موارد مختلفی در درمان خانگی استفاده می شده است، که شامل درمان زخم دهان، نگه داری مواد غذایی و کاهش بوی بدن می شود. امروزه دئودورانت هایی با عصاره ی زاج تولید می شوند که به دلیل خواص ضد عفونی و ضدباکتریایی که دارد در درمان بوی بدن مناسب است.
اسطوخودوس بوی خوشایندی دارد و می توان از آن به صورت روغن، دمنوش و یا ماسک استفاده کرد تا بوی نامطبوع عرق را برطرف کرد. از طرفی عطرهایی وجود دارند که دارای عصاره ی اسطوخودس است که می تواند به راحتی این بو را برطرف کند. می توانید چند قطره از آن را در آب بریزید و روی سطح پوست اسپری کنید و به راحتی مشکل خود را برطرف کنید. فقط یادتان باشد که قبل از استفاده زیاد از نبود آلرژی به اسطوخودس مطمئن شوید.
ماست سرشار از ترکیبات پروبیوتیک است که می تواند به تنظیم سطح باکتری ها در بدن کمک کند و به افزایش سطح باکتری های مفید در بدن کمک می کند.
لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید
design by Shemiranweb.com
