آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کلمات کلیدی :

چربی کبد|کبد چرب|اضافه وزن|چاقی|رژیم غذایی

مطالب مرتبط :

چرب غیر الکلی بیشتر در افراد چاق و دارای اضافه وزن اتفاق می افتد و افرادی که مواد غذایی فرآوری شده و فست فود زیادی استفاده می کنند. یکی از روشهای اصلی در درمان بیماری کبد چرب، رژیم غذایی سالم و صحیح است. خروپف به دلیل لرزش مجرای تنفسی و ایجاد صدا می تواند یکی از مشکلاتی باشد که افراد به هنگام خواب با آن مواجه باشند. صدای آزار دهنده ی خروپف نه تنها روی زندگی اجتماعی فرد اثر منفی می گذارد بلکه می تواند از نظر جسمی نیز مشکلاتی را به وجود آورد. با ایجاد تغییرات کوچک در الگوی رژیم غذایی، شیوه‌ ی زندگی خود و همچنین فعالیت‌ های روزانه‌ با یبوست مقابله کنید.  نقرس نوعی از آرتروز است، که به صورت التهاب در مفاصل که با قرمزی، حساس شدن، گرم شدن، و تورم مفصلی شناخته می‌ شود. در این بیماری درد کمتر از 12 ساعت به یکباره به سراغتان می‌ آید و در اکثر افراد شروع بیماری از انگشت شصت پا بروز می‌ کند. درد و عفونت گوش می تواند آنقدر دردناک باشد که حتی بزرگسالان را نیز از پای درب بیاورد. افراد تقریبا یکبار در زندگی دچار عفونت گوش شده و می تواند در محل کار و یا مدرسه این اتفاق بیافتد. شاید شما هم از آن دسته از افرادی باشید که در صورت شنیدن صدای خروپف جلوی گوشهایتان را میگیرید و بدون توجه به دلیل آن سعی کرده تا دوباره خوابتان ببرد. ولی باید بدانید صدای شدید خروپف می تواند دلیل عمیق تری داشته باشند... وقتی در یک روز سرد در بیرون از منزل قدم میزنید، به احتمال زیاد سرمای زیادی را در انگشتان دست تان احساس خواهید کرد که البته طبیعی است. این بی نظمی طبیعی است چرا که بدن به خاطر سرما ابتدا خون را به اندام های حیاتی همچون قلب، مغز و شش ها می فرستد. اگر انگشتان تان همیشه سرد است، می تواند دلایل بیشتری پشت این مساله باشد. سرما خوردگی معمولی یک عفونت ویروسی در گلو و بینی است. معمولا بی خطر است، ولی احتمالا اینطور به نظر نمی رسد. دلیل ابتلا به این بیماری ویروس های مختلفی می باشد و کودکان کم تر از 6 سال بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند. علایم این بیماری شامل آبریزش بینی، گلو درد، سرفه، احتقان، درد و کوفتگی، عطسه، تب خفیف و ... می باشد.

آنچه باید درباره کبد چرب بدانیم

۱۳

مرداد

عوامل بروز چربی کبد و انواع آن چیست؟

fatty-liver-pain

کبد دومین عضو بزرگ بدن انسان می‌ باشد و مسئول فیلتر‌ کردن تمام مواد غذایی و نوشیدنی‌ های مصرف‌ شده می‌ باشد. این بدان معناست که، کبد فاکتور های مضر مواد غذایی را جذب می‌ کند. کبد در حالت عادی خود را توسط سلول‌ ها، ترمیم و پاکسازی می‌ کند، اما اگر فاکتور های منفی وارد شده بیشتر از ظرفیت کبد باشند، در این کار اختلال ایجاد می‌ شود. علل ایجاد کبد چرب، تجمع چربی در سلول‌ های کبدی می‌ باشد و در افرادی که متابولیسم بدن آن‌ ها دچار اختلال است و چربی و قند خونشان بالاست، بیشتر به چشم می‌ آید. 70 درصد افراد با کبد چرب از اضافه وزن و چاقی رنج می‌ برند و قند و چربی خون بالایی دارند. در حقیقت افرادی که رژیم غذایی سالمی ندارند، مخصوصاً آنهایی که بیش از حد از چربی‌ های اشباع و قند ها استفاده می‌ کنند و فعالیت بدنی‌ شان کم است، بیشتر در معرض ابتلا به کبد چرب هستند. کبد چرب هیچ علایم هشدار دهنده‌ ای در ابتدا از خود نشان نمی‌ دهد.

 

 علل ایجاد کبد چرب چیست؟

fatty-liver-burger

عادت‌ ها و رفتار های بد تغذیه‌ ای، عوامل بوجود آورنده این بیماری هستند، که بارزترین آن‌ ها مصرف الکل و مشروبات الکلی، مصرف مواد غذایی چرب، اضافه وزن، نداشتن تحرک، سوء‌ تغذیه، فشار خون بالا، بارداری، مصرف دارو هایی همچون؛ آسپرین و تتراسایکلین هستند.
بعضی از مواد غذایی خاص هستند که باید از برنامه غذایی مبتلایان به کبد چرب حذف شوند، مثلا؛ میزان کربوهیدرات‌ های ساده و چربی اشباع باید بسیار محدود شوند. البته کبد چرب ممکن است زمینه ژنتیکی هم داشته باشد. در این بیماری، تری‌ گلیسیریدی که در سلول‌ ها تجمع‌ یافته، از سلول‌ های کبدی خارج نمی‌ شود و هنگامی که به تدریج چربی در سلول‌ های کبدی جمع می‌ شود، اصطلاحاً می‌ گویند فرد به کبد چرب غیر الکلی دچار شده‌ است.

 

fatty-liver-liver


با بروز استرس یا بیماری‌ های جزئی، که بر سیستم ایمنی بدن تاثیر می‌ گذارد، سلول‌ هایی که دچار تجمع چربی شده‌ اند، ملتهب می‌ شوند و فاز دوم بیماری به شکل هپاتیت چرب غیر الکلی بروز می‌ کند.
هرچه سن افزایش پیدا می کند، با اختلال بیشتری در متابولیک رو به رو هستیم و احتمال بروز این بیماری بیشتر می‌ شود.
کبد چرب یک بیماری شایع می‌ باشد، که طبق آمار، مشخص شده است که، مرحله اول این بیماری در 30 درصد و مرحله دوم آن در حدود 10 درصد جمعیت ایران شیوع دارد.

انواع کبد چرب

کبد چرب به سه دسته؛ کبد چرب غیر الکلی، کبد چرب الکلی و کبد چرب حاد بارداری تقسیم‌ بندی می‌ شود.

کبد چرب غیر الکلی

زمانی که کبد در شکستن چربی‌ ها دچار اختلال شود، با تجمع چربی در بافت‌ های کبد، فرد به کبد چرب مبتلا می‌ گردد. این بیماری با مصرف الکل مرتبط نبوده و زمانی مشخص می‌ شود که 10 درصد و یا بیشتر وزن کبد را چربی در بر گرفته باشد. این نوع از کبد چرب، خود نیز به چند دسته تقسیم‌ بندی شده و در حاد ترین مراحل باعث سیروز کبدی و یا زخم و سپس نارسایی کبدی می‌ شود.

کبد چرب الکلی

این بیماری جزء مراحل اولیه بیماری‌ های کبدی مربوط به الکل می‌ باشد. کبد با مصرف بیش از اندازه الکل آسیب می‌ بیند و قادر به تجزیه چربی‌ ها نمی‌ باشد. اگر فرد از مصرف الکل خودداری نماید، این نوع کبد چرب به مرور زمان بهبود می‌ یابد، اما در صورت ادامه به مصرف الکل فرد ممکن است به سیروز کبدی هم دچار شود.

کبد چرب بارداری

در هنگام بارداری، ممکن است جمع شدن چربی خطراتی جدی برای مادر و همچنین جنین داشته باشد. این بیماری می‌ تواند باعث نارسایی کبدی، نارسایی کلیه، عفونت شدید و یا خونریزی شود. تا کنون دلیل این بیماری کاملا شناخته نشده، اما دانشمندان معتقدند این بیماری با هورمون‌ های این دوران ارتباط دارد. علایم این بیماری در سه ماه سوم خود را نشان می‌ دهد که شامل حالت تهوع، استفراغ، درد در قسمت بالایی سمت راست شکم، زردی و کسالت می‌ گردد. زنان باردار باید آزمایش‌ های لازم را در خصوص این بیماری انجام دهند، اکثر زنان پس از زایمان رو به بهبود می‌ روند.
تا این مرحله کبد چرب درمان پذیر است، اما در صورتی که فرد درمان نشود وارد مرحله «سیروز» و بدخیمی‌ های کبدی می‌ شود، که درمان ندارد زیرا سلول‌ های کبدی تخریب‌ شده و راهی جز پیوند کبد باقی نمی‌ ماند.


اخبار پیشنهادی

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .