آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کلمات کلیدی :

مشکلات تنفسی|کودکان|آسم|تنگی نفس|آلرژن|رژیم غذایی

مطالب مرتبط :

به ازای هر 2/25 کیلوگرم افزایش وزن، خطر ابتلا به سندرم متابولیک به میزان 21 تا 45% افزایش می‌ یابد. معمولا در هر خانه ای مواد غذایی از جمله سیر و زردچوبه و یا هر ماده غذایی که ویتامین D دارد، پیدا می شود. این مواد غذایی درمان طبیعی برای پولیپ روده به حساب می آیند.  سرما خوردگی معمولی یک عفونت ویروسی در گلو و بینی است. معمولا بی خطر است، ولی احتمالا اینطور به نظر نمی رسد. دلیل ابتلا به این بیماری ویروس های مختلفی می باشد و کودکان کم تر از 6 سال بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند. علایم این بیماری شامل آبریزش بینی، گلو درد، سرفه، احتقان، درد و کوفتگی، عطسه، تب خفیف و ... می باشد. خروپف به دلیل لرزش مجرای تنفسی و ایجاد صدا می تواند یکی از مشکلاتی باشد که افراد به هنگام خواب با آن مواجه باشند. صدای آزار دهنده ی خروپف نه تنها روی زندگی اجتماعی فرد اثر منفی می گذارد بلکه می تواند از نظر جسمی نیز مشکلاتی را به وجود آورد. وجود التهاب به طور کلی چیز بدی نیست، چرا که در مواردی همچون آسیب دیدن، جراحت و زخمی شدن التهاب بدن روشی برای محافظت موقتی از بدن می باشد ولی در صورتی که به صورت مزمن در بدن بروز کند می تواند منجر به چاقی، خستگی شدید، دیابت، بیماری های قلبی و ... شود. برخی روش‌ ها وجود دارد، که با کمک آن‌ ها می‌ توان طول دوره سرما خوردگی را کوتاه کرد و یا عوارض آن را به حداقل رساند. هرپیس یا تب خالی بیماری است که در اثر فعالیت دو نوع ویروس هرپیس سیمپلکس 1 و 2، بروز می کند. نوع اول این ویروس می تواند منجر به ایجاد تب خال در دهان شود و نوع دوم آن می تواند در ناحیه دستگاه تناسلی ایجاد شود. بیشتر ما به خصوص در فصول گرم سال با مشکل عرق کردن و بوی بد بدن مواجه هستیم که ما را آزار می دهد و در اکثر مواقع اعتماد به نفس ما را برای حضور در اجتماع کاهش می یابد. ولی اینطور نیست که شما مجبور باشید همیشه از این عارضه ناراحت باشید بلکه می توانید با درمان های خانگی این مشکل را برطرف کنید.

آسم

۱۴

تیر

یکی از بیماری‌ های رایج ریه که مشکلات تنفسی را به همراه دارد، آسم می ‌باشد. این بیماری در همه سنین رخ می ‌دهد ولی بیشتر در کودکان رایج است. تا به امروز درمان قطعی برای آسم وجود ندارد، ولی می ‌توان آن را به روش های ساده کنترل کرد. این بیماری در بسیاری از مواقع با بزرگ شدن کودکان رفع می‌ شود ولی در برخی از مواقع هم تا بزرگسالی باقی می ‌ماند.

asthma-inhaler

علایم بیماری آسم شامل، خس خس سینه، تنگی نفس، تنگی قفسه سینه و سرفه می ‌باشد که در صورت حاد شدن بیماری و حمله شدید این علایم بدتر می ‌شوند.

آسم به دلیل ورم لوله های تنفسی که هوا را به درون و بیرون شش ها حمل می‌کنند به وجود می‌ آید. این ورم، لوله ‌های تنفسی را حساس کرده و این لوله ‌ها در طول زمان نازک می‌ شوند و در برخی مواقع با مخاطی چسبنده مسدود می‌ شوند. از مواردی که منجر به آسم می ‌شود می ‌توان به آلرژن ها؛ گرد و غبار، مو و پرز حیوانات و گرده گل، دود سیگار، عطر های قوی، گاز و هوای سرد، ورزش کردن، عفونت های قفسه سینه اشاره کرد.

asthma-kids

بیشتر بیماران با استفاده از استنشاق افشانه (inhaler)  با این بیماری مقابله می ‌کنند، ولی زمانی فرد با آرامش بیشتر می ‌تواند با این بیماری زندگی کند که بتواند محرک ‌هایی که به آن ها حساسیت دارد را بشناسد و از آن ها دوری کند، اسپری استنشاقی را همیشه به همراه داشته باشد.

این بیماری در افراد موجب خستگی مداوم، غیبت از مدرسه و کار و کارایی پایین، مشکلات فیزیکی شامل استرس، اضطراب و افسردگی، عفونت های تنفسی، و در کودکان تاخیر در رشد و دیر رسیدن به بلوغ می ‌شود. برای بهبود این شرایط بهتر است رژیم غذایی سالمی را پیش بگیرد و در کنار آن روزانه به ورزش هایی سبک بپردازید تا بتوانید وزن خود را ثابت نگه دارید. برخی از افراد ممکن است به نوعی از غذا ها حساسیت داشته باشند که همین باعث تحریک ریه شده و آسم را شدید تر می‌ کند، بهتر است آن را شناسایی کنید و از آن دوری کنید. بعضی از این غذا ها شامل؛ محصولات لبنی و شیر، تخم مرغ، مغز ها به خصوص بادام زمینی، تخمه‌ ها، ماهی و صدف، گندم، سویا و ... می ‌تواند حساسیت‌ زا باشد. سیگار نکشید، محرک هایی که به آن ها آلرژی دارید را بشناسید.

asthma-oxygen

آسم روی شانس بچه ‌دار شدن بانوان تاثیری ندارد و خیلی از خانم ‌ها بارداری نرمالی را پشت سر می‌ گذارند، به طور کلی درمان آسم در خانم‌ های باردار همانند افراد معمولی است. البته احتمال اینکه بیماری شما با شروع بارداری بدتر شود وجود دارد، و اگه آسم شما به خوبی کنترل نشود ممکن است به پره اکلاسمی، زایمان زود هنگام و عدم رشد کامل کودک در رحم منجر شود، و باید در روز های مانده به وضع حمل احتیاط لازم برای مقابله با حملات آسمی صورت بگیرد.


اخبار پیشنهادی

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .