آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کلمات کلیدی :

دارفلفل|خواص|کاهش وزن|لاغری|فلفل|رژیم غذایی|متابولیسم

مطالب مرتبط :

معمولا حالت تهوع در مواقعی که نمی خواهیم اتفاق می افتد، نیمه شب یا به هنگام سخنرانی استفاده می شود، ولی مهم زمان اتفاق افتادن آن نیست بلکه مشکل زمانی به وجود می آید که استفراغ با سرگیجه و حرکات روده همراه است. گل آفتابگردان علاوه بر زیبایی با داشتن دانه های مغذی، یک گیاه تزئینی پرطرفدار محسوب می شود، دانه های این گل زیبا که جزو تنقلات محبوب به شمار می رود. کشمش یکی از خوردنی های مغذی و خوشمزه است که در دسته آجیل و تنقلات قرار دارد و یک نوع میوه خشک نیز محسوب می شود و شامل انواع ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی ضروری می باشد که برای کاهش کلسترول خون مفید است. عصاره ی اکالیپتوس از برگ درخت اکالیپتوس تهیه می شود و در طب سنتی کاربردهای زیادی دارد و برای درمان بیماری های مختلف استفاده می شود. بیشتر افراد اطالعات دقیقی درباره ی خواص عصاره و روغن اکالیپتوس دارند و این در حالی است که در بیشتر اسپری های بینی و داروها وجود دارد. اگر تا به حال نام این ماده غذایی را نشنیده‌ اید، باید به شما بگوییم که یکی از فرصت‌ های مهم زندگی‌ تان برای افزایش مواد مغذی و همچنین طعم‌ دهنده فوق‌ العاده غذایتان را از دست داده‌ اید. نیازی نیست برای دریافت مواد مغذی موجود در پاپریکا آن را به مقدار زیاد مصرف کنید، حتی مقادیر کمی از این ادویه نیز خاصیت آنتی‌ اکسیدانی دارد. برای تهیه چای گزنه می بایست برگ گزنه را جدا کنید و آن را به صورت چای دم کنید. گزنه باعث گزش می شود که که به دلیل وجود ترکیباتی است که با جوشاندن از بین می روند. گزنه سرشار از آنتی اکسیدان، کلسیم، کاراتونید، فیبر، فلاونوئید، آهن، منیزیم، فسفر، پروتئین، پتاسیم، ویتامین A، ویتامین B، ویتامین C و ویتامین D است ادویه کاری، نوعی ادویه ترکیبی هندی است، که به انواع مختلف وجود و مواد موجود در آن بستگی به ذائقه و سلیقه شخصی و محل زندگی فرد دارد. برخی از انواع مواد اولیه مهم در تهیه ادویه کاری شامل؛ زردچوبه، شنبلیله، گشنیز، دارچین و زنجبیل است. بذر خردل، فلفل هندی و هل نیز در آن یافت می شود. واسابی ریشه گیاهی از خانواده ترب است که بیشتر در غذاهای ژاپنی به عنوان چاشنی مورد استفاده قرار می گیرد. خواص واسابی برای سلامتی توسط بسیاری از دانشمندان مورد بررسی قرار گرفته است به این دلیل که برای درمان بسیای از بیماری ها پرکاربرد و موثر است.

خواص اعجاب انگیز دارفلفل

۱۷

مرداد

اگر تا به اکنون نام دار فلفل را نشنیده اید باید بدانید که این گیاه از خانواده فلفل سیاه و سفید است و دارای خواص و فواید بیشماری است که در مقاله زیر برایتان آورده شده است؛

درمان مشکلات کلیوی

long-pepper-benefits-1

امروزه بسیاری از ما با مشکلات کلیوی دست و پنجه نرم می کنیم، چرا که روزانه مواد غذایی روغنی، بی فایده و مضر زیادی مصرف می نماییم. همه اون همبرگرها و سیب زمینی سرخ کرده هایی که سرشار از روغن هستند، می توانند عاملی در ایجاد اختلالات کلیوی باشند. دارفلفل به دلیل خاصیت درمانی که دارد می تواند وضعیت کلیه ای را که پس از مصرف این غذاها برای دفع مواد زاید بیش از حد کار می کند را بهبود بخشد و همچنین به حذف مواد سمی که در کلیه انباشته شدن کمک کند.

کاهش وزن

جدول ارزش غذایی

درست است که دار فلفل اکسیر لاغری به حساب نمی آید، اما همانند سایر فلفل ها مصرف آن در رژیم غذایی می تواند با افزایش متابولیسم به سوزاندن اسیدهای چرب کمک کند و تقریبا اثرات جانبی ندارد و در مقابل محصولات دارویی کاهش وزن بسیار مفیدتر است. چربی ذخیره شده در بدن با مصرف دمنوش این گیاه می تواند حرکت کند و مواد زاید و چربی ها به راحتی از بدن در کلیه ها دفع شوند.

دیابت

long-pepper-benefits-3

شاید بزرگترین مشکلی که امروزه بشر با آن سروکار دارد دیابت باشد، که می تواند عملکرد بخش های مختلف بدن را با مشکل روبرو کند. مصرف دار فلفل به دلیل ترکیباتی که دارد می تواند در بلند مدت نقش تنظیم کننده سطح گلوکوز و قند خون را به عهده بگیرد و همچنین با مصرف دار فلفل انسولین بیشتری در خون ترشح می شود.

عفونت های باکتریایی

long-pepper-benefits-4

عفونت های باکتریایی می توانند به دلایل مختلفی همانند نوشیدن آب آلوده، به وجود بیاییند که منجر به مشکلاتی در معده، حالت تهوع و استفراغ می شود. دار فلفل به دلیل خاصیت آنتی باکتریایی که دارد می تواند عواملی که منجر به مشکلات معده، حالت تهوع و استفراغ شود را، رفع کند و همچنین به دلیل تند بودن می تواند عفونت ها سینوسی و گرفتگی بینی را درمان نماید. علاوه بر این دار فلفل برای درمان سرفه و گلو درد مناسب است و به دلیل آنتی بیوتیک بودن می تواند تب را نیز کاهش دهد.

درمان سرفه

long-pepper-benefits-5

همانطور که در بالا گفته شد مصرف دار فلفل می تواند برای درمان سرفه و گلو درد موثر باشد، برای این کار می توانید یک تا دو گرم دار فلفل را در ¼ قاشق چایخوری روغن کرمانشاهی گرم کنید و پس از خنک شدن میل نمایید یا اینکه عسل و دار فلفل را با هم ترکیب کرده و به چای اضافه کنید و از آن بنوشید.

سوء هاضمه

long-pepper-benefits-6

دار فلفل به دلیل طعم تندی که دارد و همچنین به دلیل بالا بردن سوخت و ساز بدن می تواند به دفع سریع تر مواد غذایی از دستگاه گوارش کمک کند. این خاصیت در افرادی که مدت زمان زیادی از دار فلفل در غذا یا دمنوش خود استفاده کرده اند موثر تر است و همانطور که گفته شد با کمک به دفع کلیه می تواند دفع مواد زاید را از دستگاه گوارش و بدن راحت تر کند.

رفع درد دندان

long-pepper-benefits-7

دار فلفل به دلیل خاصیت ضد باکتریایی که دارد می تواند به عنوان ضد عفونی کننده در محلول آب نمک استفاده شود. پس دفعه بعد که برای کاهش درد دندان ها و لثه هایتان تصمیم گرفتید که آب نمک را امتحان کنید به آن کمی دار فلفل اضافه کنید و همچنین می توانید خمیری از نمک، فلفل و چند قطره آب درست کرده و روی لثه هایتان که دچار عفونت یا آبسه شده است بگذارید و اجازه دهید به مدت یک ساعت روی لثه بماند و سپس آبکشی کنید.

آسم

long-pepper-benefits-8

مصرف مستمر دار فلفل می تواند شدت و دفعات حملات آسمی را کاهش دهد. در واقع با مصرف دار فلفل به صورت دمنوش یا در غذا، گرفتگی بینی بر طرف شده و هوا به راحتی در شش ها جابه جا شده و با بالا رفتن متابولیسم بدن، اکسیژن رسانی سریع تر صورت گرفته و در نتیجه حملات آسمی خفیف شده و از دفعات آن کاسته می شود.


اخبار پیشنهادی

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .