آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کلمات کلیدی :

آویشن|دمنوش|ماساژ|فشار خون|عفونت|رژیم غذایی

مطالب مرتبط :

زیره در رنگ های مختلفی وجود دارد، از جمله؛ سیاه، سبز، صورتی، زرد، قهوه ­ای و خاکستری. نوعی از زیره وجود دارد که با اضافه شدن به پنیر به آن خاصیت لاغری می­ دهد و در واقع از ترکیب زیره با سایر مواد غذایی خواص بسیار زیادی به دست می­ آید. پا و مچ پا دارای حدودا 26 استخوان است و بیش از 100 تاندون دارد که پاشنه پا یکی از این بزرگترین استخوانهای پاست. اگر از پاشنه پا زیاد استفاده کنید و یا اینکه به پایتان آسیبی بزنید ممکن است در ناحیه پاشنه دردی را حس کنید که میتواند خفیف یا شدید باشد و زمانی که درمانهای خانگی جواب ندهد می بایست برای درد پاشنه پا به دکتر مراجعه کنید. ادویه کاری، نوعی ادویه ترکیبی هندی است، که به انواع مختلف وجود و مواد موجود در آن بستگی به ذائقه و سلیقه شخصی و محل زندگی فرد دارد. برخی از انواع مواد اولیه مهم در تهیه ادویه کاری شامل؛ زردچوبه، شنبلیله، گشنیز، دارچین و زنجبیل است. بذر خردل، فلفل هندی و هل نیز در آن یافت می شود. سیر سرشار از خاصیت و آنتی‌ اکسیدان‌ هاست، که باعث تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرما خوردگی، کاهش فشار خون، کاهش استرس، کنترل کلسترول و پیشگیری از بیماری‌ های قلبی-عروقی و... می‌ شود.  یکی از موضوعات پر بحث این روزها در جهان چاقی است و همه افرد به دنبال راهی برای کاهش وزن خود و رسیدن به تناسب اندام بدون رژیم غذایی سخت و تمرینات ورزشی سخت نیز میباشند. عسل و دارچین در کنار هم برای درمان بسیاری از بیماری های و شرایط مختلف به کار می روند. مصرف آن به صورت چای و نوشیدنی یا به طرق مختلف می تواند برای بدن فواید زیادی را به همراه دارد. معمولا حالت تهوع در مواقعی که نمی خواهیم اتفاق می افتد، نیمه شب یا به هنگام سخنرانی استفاده می شود، ولی مهم زمان اتفاق افتادن آن نیست بلکه مشکل زمانی به وجود می آید که استفراغ با سرگیجه و حرکات روده همراه است. چای سبز ماچا یکی از انواع چای سبز است که برگ های چای سبز توسط یک آسیب دستی پودر شده اند و این چای با برگ سرو نمی شود و باید کاملا آسیاب شده باشد.

معجزه ای به نام آویشن

۱۳

مرداد

آویشن گیاهی است که می‌‌توان از آن در آشپزی، پزشکی و موارد دیگر استفاده کرد. گل آویشن، برگ‌ ها و اسانس آویشن تا به امروز برای درمان شب ادراری، اسهال، معده درد، آرتروز، کولیک، گلودرد، سرفه، سرفه خشک، برونشیت، نفخ شکم، مشکلات حرکتی در کودکان، مشکلات پوستی و همچنین به عنوان مُدِر برای دفع ادرار به کار می‌ رود.

thyme-benefits-plant

آویشن کاری شبیه به غده تیموس در بدن، که سلول‌ های حیاتی برای دستگاه ایمنی بدن را از طریق بالغ‌ کردن لنفوسیت تی را فراهم می‌ کند، را انجام می‌ دهد.

در گذشته از آویشن به عنوان شامپو استفاده می‌ کردند و از همچنین در هنگام حمام به آب اضافه می‌ کردند. از برگ‌ های تازه چیده‌ شده آویشن می‌ توان برای دمنوش و آشپزی استفاده کرد. همچنین از اسانس آن، که حاوی 60-20 درصد ترکیب ضد باکتریایی تیمول است، در ماساژ درمانی استفاده می‌ شود.

عصاره‌ی آویشن موارد استفاده زیادی دارد، از جمله برای معطر کردن صابون و دئودورانت، به عنوان ضد عفونی‌ کننده و دافع حشرات و ... . برای ماندگاری و عدم فساد گوشت و همچنین زیتون نیز از آویشن و عصاره‌ ی آن استفاده می‌ شود. توجه داشته باشید که روغن آویشن نمی‌ تواند به صورت مستقیم مصرف شود چرا که قابلیت هضم شدن ندارد و  همچنین نباید به صورت مستقیم روی پوست استفاده شود و حتما باید در روغن زیتون حل شود و سپس به مصرف برسد.

thyme-benefits-leaves

خواص آویشن

  • آویشن می‌ تواند نیش پشه ببری را درمان می‌ کند. نیش این حشره منجر به تب زرد، تب دنگی و ... می‌ شود.
  • فشار خون بالا، تحقیقات نشان داده است که مصرف آویشن به صورت محلول در آب فشار خون را کاهش می‌ دهد.
  • روغن آویشن می‌ تواند عفونت‌ های غذایی ناشی از باکتری‌‌ هایی همچون؛ استافیلوکوک، انتروکوک، اشریشیا و سودومونا که منجر به بیماری‌ های مختلف در انسان می‌ شود، را بر طرف کند.
  • همچنین مصرف آویشن در رژیم غذایی می‌ تواند به بدن در مقابله با ابتلا به سرطان روده بزرگ و سرطان سینه کمک کند.
  • آویشن همچنین خارش‌ های پوستی و عفونت‌ های قارچی دستگاه تناسلی و دهان را بر طرف می‌ کند.
  • از اکسید شدن مواد غذایی جلوگیری و به حفظ آن کمک می‌ کند.
  • در برخی مواد به دلیل خاصیت ضد باکتریایی که آویشن دارد از آن به عنوان درمانی برای آکنه استفاده شده است.
  • برخی از مردم از آویشن به عنوان راهی برای رفع بوی بد دهان، زخم دهان، ورم لوزه و لارنژیت استفاده کرده و روغن آن را به صورت مستقیم بر پوست ناحیه گلو می‌ مالند.
  • آویشن اسپاسم‌ های عضله را آرام می‌ کند.
  • مصرف آویشن در افرادی که به مرزنگوش و نعنای کوهی حساسیت دارند، آلرژی‌ زا است. از طرفی به این دلیل که آویشن می‌ تواند سرعت لخته شدن خون را کم کند، مصرف بیش از حد آن می‌ تواند منجر به خونریزی شود. همچنین آویشن می‌‌ توانند همانند استروژن در بدن عمل کند و اگه بیماری دارین که به دلیل وجود ‌استروژن زیاد در بدن ایجاد شده است از مصرف آویشن خودداری نمایید.

اخبار پیشنهادی

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .