آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کلمات کلیدی :

بلالیت|بلالیت هرمزگان|شیرین|غذای محلی|رژیم غذایی

مطالب مرتبط :

خورش شوربا (یا شورجا) از غذاهای بسیار خوشمزه­ی شهرستان نقده و حومه آذربایجان غربی، می­باشد. در گذشته، این خورشت از غذاهای مجلسی و گران قیمت به حساب می­آمده است. آش غلغل، از آش های محلی شوشتر به شمار می‌ رود، که بسیار خوشمزه و مفید است و حدود 3000 کیلو کالری انرژی دارد. این آش محلی خوشمزه را در این روزهای سرد سال بپزید و به همراه خانواده‌ تان از خوردن آن لذت ببرید. آبگوشت کلم، یکی از غذاهای سنتی و محلی استان همدان به شمار می‌ آید؛ که غذایی مغذی مملوء از انواع ویتامین، کلسیم، املاح و مواد مورد نیاز بدن است. خورشت ماست از غذاهای خوشمزه و مجلسی شهر اصفهان است که به صورت سرد میل می شود. خورشت مرجو از غذاهای خوشمزه شهر طالقان است و به دلیل گوشت و عدسی که دارد، سرشار از آهن است. اگر به کم خونی دچار هستید می توانید از این غذا در رژیم غذایی خود لذت ببرید.  پوکورا، غذایی سنتی و بومی استان خوزستان است، که با استفاده از نخود، که ماده‌ ی غذایی ارزشمندی است، تهیه و طبخ می‌ شود. آرد نخود، حاوی مقادیر پتاسیم بسیار بالایی است،که در كاهش فشار خون موثر است. کشک سیستانی غذای محلی سیستان و بلوچستان است که دیگر شهرها نیز این غذا را به روشهای مختلف در رژیم غذایی خود درست می نمایند. دوغ پای زاهدان از غذاهای مجلسی و خوشمزه به حساب می آید که می توانید به راحتی در رژیم غذایی خود از آن استفاده کنید.

بلالیت هرمزگان

۳۰

مهر

مواد لازم برای 3 تا 4 نفر:

مواد لازم مقدار
ماکارونی یا ورمیشل ۳۰۰ گرم
شکر به میزان دلخواه
گلاب 1 استکان
روغن یا کره ۱ قاشق غذاخوری
آب 1 لیتر
هل 1/4 قاشق چایخوری
درصورت تمایل می توانید از زعفران هم استفاده کنید.

طرز تهیه:

ابتدا آب را به همراه کمی نمک بگذارید تا به جوش بیاید و سپس ماکارونی­ ها و یا ورمیشل را در آب ریخته و پس از چند ثانیه جوشیدن آب­کش کنید و در قابلمه­ ای به همراه کمی گلاب، شکر، هل و کره یا روغن بگذارید که بپزد. برای خوش رنگ شدن این غذا می­ توانید از زعفران یا به جای شکر از شیره خرما نیز استفاده کنید. این غذا را می­ توانید در کنار سبزیجات پخته همچون، ریحان، هویج رنده ­شده و پخته، یا نخود فرنگی میل نمایید.

بلالیت هرمزگان غذایی شیرین و خوشمزه است، این غذای محلی می تواند در رژیم غذایی هر چند وقت یکبار میل شود.


اخبار پیشنهادی

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .