آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کلمات کلیدی :

پولیپ رحم|پولیپ|یائسگی|خونریزی ماهیانه|فشار خون|چاقی|اضافه وزن|کاهش وزن

مطالب مرتبط :

سندروم روده تحریک پذیر بیماری است که بین 3 تا 20 درصد افراد جامعه به آن مبتلا هستند و بیشتر بین بانوان رایج است. برخی از افراد مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر علایمی خفیفی دارند و سایر افراد ممکن است ناراحتی و مشکلات زیادی را در طول روز تجربه می کنند. سرما خوردگی معمولی یک عفونت ویروسی در گلو و بینی است. معمولا بی خطر است، ولی احتمالا اینطور به نظر نمی رسد. دلیل ابتلا به این بیماری ویروس های مختلفی می باشد و کودکان کم تر از 6 سال بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند. علایم این بیماری شامل آبریزش بینی، گلو درد، سرفه، احتقان، درد و کوفتگی، عطسه، تب خفیف و ... می باشد. اگر احساس گرفتگی بینی و آبریزش بینی می کنید و به همراه آن عطسه و سرفه را تجربه می کنید، شاید اولین فکری که به سراغتان می آید سرماخوردگی باشد. ولی یادتان باشد که می تواند منجر به آلرژی شود. تحقیقات نشان می دهد که بیش از 90 درصد افراد در آمریکا با کمبود پتاسیم مواجه هستند و به مقدار کافی در رژیم غذایی خود پتاسیم دریافت نمی کنند که به آن هیپوکالمی گفته می شود. پتاسیم نقش مهمی در سلامت و حیات ما دارد. معمولا وقتی سرماخوردگی به سراغمان می آید اولین سوالی که به ذهنمان می رسد این است که " غذا برای سرماخوردگی چی بپزم؟" به همین خاطر پیشنهاداتی که در این مقاله برایتان در نظر گرفتیم می تواند در رژیم غذایی تان به روند بهبود شما کمک کند و شما را از سردرگمی نجات می دهد. برای بسیاری از افراد عفونت کلیوی یکی از مشکلاتی بزرگی است که روزانه با آن سرو کار دارند و منجر به ناراحتی و سوزش شده و فرد نیاز دارد بارها در طول روز از سرویس بهداشتی استفاده کنید. خوشبختانه این عفونت ها از بیماری های رایج به شما نمی روند و اگر آن ها را به درستی درمان نمایید تا مدت ها از بروزشان خبری نخواهد بود. امروزه به دلیل نحوه زندگی ماشینی و روزمرگی هایمان بیشتر با درد کمر مواجه می شویم و این درد می تواند روی فعالیت های روزانه اثر بگذارد و حتی نشستن و یا راه رفتن ساده را برایمان دشوار کند. این در حالی است که بیشتر افراد نمی دانند دقیقا درد در کدام ناحیه و مفصل ایجاد می شود و معمولا با درد لگن آن را اشتباه می گیرند. پولیپ روده معمولا در کودکان بالای ۱۰ سال و بزرگسالان بالای ۶۰ سال، شیوع بیشتری دارد. درمان پولیپ روده با آندوسکوپی و در موارد حاد جراحی، برداشتن روده بزرگ و مقعد انجام می‌ شود. با خوردن غذا های مناسب می‌ توان به صورت طبیعی از ابتلاء به پولیپ روده پیشگیری کنید.

پولیپ رحم را بشناسید و درمان کنید

۲۵

شهریور

پولیپ رحم در دیواره ی رحم رشد  می کند و از رشد بی رویه سلولهای بافت رحم به وجود می آید که به طور معمول سرطانی نیستند، البته در برخی از موارد این پولیپ تبدیل به توده ها سرطانی می شوند. پولیپ رحم سایزهای مختلفی دارند، از چند میلی متر گرفته تا اندازه توپ تنیس، که می تواند سطح تماس کم و یا زیاد با دیواره رحم داشته باشد.

از طرفی تعداد این پولیپ ها ممکن است یک یا بیشتر باشد و معمولا در درون رحم باقی می مانند، ولی گاهی اوقات ممکن است از ناحیه کرویکس خارج شده و در آلت تناسلی بروز نمایند. و این مشکل در زمان یائسگی و پس از تکمیل شدن دوره یائسگی اتفاق می افتد، در حالی که بانوان جوان نیز ممکن است مبتلا شوند.

علایم بیماری پولیپ رحم

uterine-polyps-pain

  • خونریزی ماهیانه نامنظم برای مثال این خونریزی ها به دفعات صورت گرفته و غیر قابل پیش بینی هستند و همچنین این خونریزی ها طولانی مدت و در حجم زیاد اتفاق می افتند،
  • خونریزی های ناگهانی بین زمان بین دوره های پریودی،
  • پریودهای بسیار شدید با خونریزی و درد زیاد،
  • خونریزی بعد از یائسگی،
  • نازایی، برخی از بانوان که خونریزی های کم و خفیف دارند در بسیاری از مواقع حتی متوجه بروز این پولیپ ها نمی شوند.

دلیل زیادی برای بروز این بیماری وجود دارد که البته بی نظمی های هورمونی نقش موثری در ایجاد این پولیپ ها دارند. از طرفی پولیپ رحم به استروژن ها حساسیت نشان داده و قرار گرفتن در معرض استروژن باعث بزرگتر شدن این پولیپ ها می شود.

چه عوامل می تواند احتمال ابتلا به پولیپ رحم را افزایش دهد؟

uterine-polyps-hypertension

پولیپ روده به این خاطر که در اکثر مواقع سرطانی نیستند شاید نادیده گرفته شوند، ولی ممکن است در دوران یائسگی این پولیپ های به ظاهر بی خطر تبدیل به توده های سرطانی شوند و نهایتا به سرطان دهانه رحم منجر شده که بسیار خطرناک هستند، در نتیجه بروز هر نوع علایمی اهمیت داشته و باید سریع تر برای درمان اقدام کنید و با پزشک متخصصتان صحبت و مشورت کنید.

از طرفی پولیپ روده می تواند منجر به نازایی شود و یا مشکلاتی را در دوران بارداری برایتان به وجود آورد که به سقط جنین منتهی شود. در واقع دلیل آن هم این است که پولیپ ها می توانند از چسبیدن تخمک به دیواره رحم، کرویکس و لوله های فالوپ خودداری کنند. در نتیجه درمان این بیماری به بسیاری از بانوان در باروری کمک خواهد کرد.

درمان پولیپ رحم به چه صورت است؟

uterine-polyps-checkup

پزشک شما برای درمان این پولیپ دو راه حل برایتان دارد،

یک اینکه اگر پولیپ شما با اینکه علایمی ندارید خوش خیم است، شاید پزشکتان تصمیم بگیرد که کاری انجام ندهد، صبر کند تا بررسی کند که آیا پولیپ ها خودشان برطرف می شوند یا خیر. ولی مطئنن پزشکتان از شما می خواهد که در صورت مشاهده حتما پولیپ را بردارید چرا که ممکن است در طولانی مدت سرطانی شوند و به سرطان رحم منجر شوند.

راه دوم درمان دارویی است، در واقع روش های زیادی برای درمان پولیپ رحم وجود دارد که معمولا دارای ترکیبات آگونیست هورمون آزاد کننده گنادوتروپین و پروژستین هستند. این داروها به کنترل سطح هورمون ها که خود روی یائسگی اثر می گذارند، می پردازند. این دارو ها علاوه بر کاهش سایز پولیپ ها می توانند به بهبود و کاهش حجم خونریزی کمک کنند. ولی متاسفانه زمانی که مصرف این دارو ها را قطع کنید علایم بر میگردند.

همانطور که گفته شد اضافه وزن یکی از عواملی است که می تواند خطر ابتلا به پولیپ رحم را فیبورید را افزایش دهد، به همین خاطر به کار بردن رژیم غذایی سالم و سبک زندگی متفاوت می تواند احتمال بروز این بیماری را کاهش دهد.

استفاده از رژیم غذایی مدیترانه ای

uterine-polyps-Mediterranean-diet

به وعده های غذاییتان مقادیر زیادی سبزیجات تازه و بخارپز، میوه تازه، حبوبات اضافه کنید، سعی کنید غذاهای دریایی بیشتری از جمله ماهی های چرب استفاده کنید. تحقیقات نشان می دهد مصرف این مواد غذایی در طولانی مدت می تواند از بروز پولیپ رحم جلوگیری کند و البته راهی برای کاهش وزن، و همچنین کاهش خطر ابتلا به این بیماری نیز در وهله اول می باشد. از طرفی دیگر استفاده از گوشت قرمز، گوشت خوک، گوشت بره و سایر انواع گوشت قرمز خطر ابتلا به این بیماری را بالا می برد.

مصرف الکل را کنار بگذارید

نوشیدن الکل احتمال بروز پولیپ را بالا می برد، چرا که الکل عاملی در افزایش سطح هورمون در بدن است و همچنین منجر به بروز التهاب در بدن می شود. تحقیقات نشان می دهد بانوانی که یک تا دو لیوان آبجو می نوشند به نسبت سایرین 50 درصد بیشتر در معرض پولیپ رحم قرار دارند، پس مقدار مصرف الکل را محدود کنید.

استروژن بدنتان را تنظیم کنید

uterine-polyps-estrogen

با این که استروژن از هورمون های مهم در باروری بانوان و آقایان به حساب می آید، خود عاملی در افزایش خطر ابتلا به پولیپ رحم می باشد و حتی در برخی از موارد به وخیم تر شدن پولیپ ها منجر می شود. به همین خاطر بسیاری از درمانها شامل کاهش سطح استروژن در بدن بانوان می شوند، برای تنظیم استروژن راه حل های دیگری نیز هست که می تواند؛

کاهش وزن، چافی و اضافه وزن همانطور که گفته شد ریسک را افزایش می دهد. سلول های چربی استروژن بیشتری تولید می نمایند، پس از دست دادن وزن می تواند از رشد پولیپ ها جلوگیری کند.

پرهیز از مواد شیمایی که روی هورمون ها اثر می گذارند، استفاده از مواد شیمیایی یا داروهای خاص می توانند توازن غدد درون ریز را به هم بریزند و تولید استروژن را افزایش دهند. این مواد شیمیایی می توانند از طریق مواد غذایی یا پوست جذب بدن شوند، و معمولا در مواد زیر یافت می شوند؛

uterine-polyps-weight-loss

  • کود،
  • سموم،
  • پلاستیک های دارای بیسفنول ای،
  • لایه نچسب در ظروغ غذاخوری،
  • پیشگیرنده های آتش،
  • رنگ ها،
  • برخی از لوازم بهداشتی.

فشار خون خود را کنترل کنید

uterine-polyps-exercise

  • بسیاری از بانوانی که به پولیپ رحم دچارند فشار خون بالایی دارند، پس با درمان فشار خون می تواند به درمان پولیپ نیز کمک کرد؛
  • از مصرف نمک خودداری کنید، با ادویه به غذا طعم دهید؛
  • مواد غذایی فرآوری شده و پر از نمک را کنار بگذارید؛
  • روزانه فشار خون خود را چک کنید؛
  • مرتب ورزش کنید؛
  • وزن کم کنید، به خصوص در ناحیه شکم؛
  • مصرف الکل را کنار بگذارید؛
  • پتاسیم را در وعده های غذاییتان بیشتر مصرف کنید؛
  • مصرف دخانیات را کنار بگذارید؛
  • داروهای فشار خونتان را به موقع و به مقدار تجویز شده مصرف کنید و همیشه برای چک آپ به پزشکتان مراجعه کنید.

اخبار پیشنهادی

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .