info@takandam.com

وبسایت رژیم درمانی آنلاین تک اندام

آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

تست پنیر و تخم مرغ صبحانه آش کلم ارومیه گیاهخواری برای همیشه یا نه تا چه مقدار مجاز به مصرف فیبر هستیم؟ عوامل ژنتیکی و محیطی موثر بر رشد قدی پیاده روی و کاهش وزن ارتباط رژیم غذایی مناسب و آلزایمر آیا نوشیدن به هنگام صرف غذا کار درستی است؟ تومور استخوانی چیست؟ کارهایی که باید برای درمان سرماخوردگی انجام دهید علیرضا ایزد پناه ساندويچ سبزيجات با نان سبوس دار بيف استراگانوف با سس قارچ (کتوژنيک) سندروم متابولیک و چاقی شکمی فواید تغذیه ای لوبیای چشم بلبلی

ساندويچ بوقلمون و پارمزان تغذیه افراد با کم کاری تیروئید خورشت ریواس آش قلیه گیلانی خورشت سیب درختی لرستان حجیم شدن پاها با تغذیه و ورزش مناسب عمل پیوند کلیه و مراقبت های آن پیتزای مدیترانه ای با گل کلم کرفس درمانی آرتروز یا ورم مفاصل غذاهایی که در هنگام گلودرد نباید بخورید چرا مصرف جو در رژیم غذایی ضروری است؟ شوید لوبیا شیرازی غذاهای سرطان زایی که هر روز مصرف می کنید فواید پسته و گردو، بر سلامت و زیبایی مو

در زمان اسهال و استفراغ، کودکان چه باید بخورند؟ چطورخودمان در منزل پولیپ رحم را درمان کنیم؟ غذاهایی که در هنگام گلودرد نباید بخورید آیا نوشابه زیرو بخوریم یا نه؟ آش شوربای اصفهانی درمان سنتی پولیپ روده مواد غذایی که مانع جذب آهن می شوند رژیم غذایی که باید برای پولیپ روده رعایت کنید منابع طبیعی ویتامین B6 سرد مزاج ها چه باید بخورند؟ واسابی و خواص آن تغذیه مناسب در زمان ابتلا به برونشیت ماست و زردچوبه برای لاغری عناب و اثر آن بر کاهش وزن خواص گیاه زبان گنجشک

مطالب مرتبط :

به نام خدا گلي قزاق هستم، با 152/700 کيلو وزن وارد مجموعه تک اندام شدم، الان که چهار ماه از رژيمم گذشته، 32 کيلوگرم وزن کم کردم و خيلي خوشحالم... صاحب وردان قهرمانی با کاهش وزن 25 کیلوگرم. سلام امیر رضا مسلمی پور هستم، 16 سالمه و حدود 5 ماهه که با تک اندام آشنا شدم... من با وزن 97 کیلو وارد مجموعه تک اندام شدم، و الان با گذشت 5 ماه وزنم 77 کیلو شده... سلام قدسیه قربانی هستم، 29 سالمه. 83 کیلوگرم وزنم بود ، بعد از حدود 3 ماه ، 15 کیلوگرم وزن کم کردم ، و وزنم 68 کیلوگرم شد. سوسن خاموشی قهرمانی با کاهش وزن 13 کیلوگرم. سلام من صالحی هستم...من با وزن 92 کیلوگرم وارد مجموعه تک اندام شدم، تا الان که شش ماه با تک اندام همراه شدم 22 کیلوگرم وزن کم کردم...سه ماه دیگه هم باید برم که وزنم به 60 برسه... حمید اسماعیلی قهرمانی با کاهش وزن 14 کیلوگرم. به نام خدا عبدالرضا فتوحی هستم ، 28 سالمه ؛ تو 21-22 سالگی به 149/5 رسیدم. من توی تک اندام از رویاهام به واقعیت رسیدم. تا الان که در خدمت شما هستم، وزنم 89 کیلوگرمه و من 61 کیلوگرم کاهش وزن داشتم. باور کن که می‌توانی ، آنگاه خواهی توانست.

آرمان بقایی

۲۹

آبان

آرمان بقایی قهرمانی با کاهش وزن 12 کیلوگرم.

اخبار پیشنهادی

۰۹

دی

آیا اسپند برای لاغری موثر است؟

گیاه اسپند در طب سنتی موارد کاربرد زیادی دارد که شامل سقط جنین طبیعی و یا مقابله با دردهای دوران قاعدگی، سرطان، افسردگی، دیابت، سرمازدگی، بی خوابی، درد، انگل، بیماری پارکینسون و حتی آتریت روماتوئید.

۱۴

مرداد

با کنترل مزاج گرم دختردار شوید.

با رعایت رژیم غذایی و تعدیل مزاج گرم دختردار شوید.

۱۹

اسفند

خواص اعجاب انگیز دانه های ماش

اگر تا به حال از ماش در رژیم غذایی خود استفاده نکرده اید، باید بدانید که خواص زیادی را از دست داده اید. این گیاه که بیشتر در کشورهای آسیایی استفاده می شود از دید بسیاری از افراد در سایر کشورها جا مانده است.

تیتر بعدی تیتر قبلی