آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کلمات کلیدی :

قلب|زنان باردار|افزایش وزن|ژنتیک|رژیم غذایی

مطالب مرتبط :

یکی از مشکلاتی که بیشتر ما با افزایش سن با آن مواجه هستیم و به صورتی معضلی ذهنمان را درگیر خود می کند وجود لکه های پوستی روی قسمت های مختلف بدن به خصوص صورت است که گاها با آرایش نیز برطرف نمی شوند و با افزایش سن گسترده تر شده و عمیق تر می شوند. لب ها از اعضای مهم صورت هستند که در زمان غذا خوردن و صحبت کردن بیشتر درگیر می شوند و سالم و زیبا بودن آن ها ،زیبایی چهره را دو چندان می کند.خشک شدن لب ها در همه افراد دیده می شود . تحقیقات نشان می دهد که بیش از 90 درصد افراد در آمریکا با کمبود پتاسیم مواجه هستند و به مقدار کافی در رژیم غذایی خود پتاسیم دریافت نمی کنند که به آن هیپوکالمی گفته می شود. پتاسیم نقش مهمی در سلامت و حیات ما دارد. یکی از بیماری‌ های رایج ریه که مشکلات تنفسی را به همراه دارد، آسم می ‌باشد. این بیماری در همه سنین رخ می ‌دهد ولی بیشتر در کودکان رایج است. تا به امروز درمان قطعی برای آسم وجود ندارد، ولی می ‌توان آن را به روش های ساده کنترل کرد. برای درمان این بیماری می بایست رژیم غذایی سالمی را دنبال کنید، به مقدار کافی زیر نورخورشید قرار بگیرید، ورزش کنید، در در فعالیت های اجتماعی شرکت کنید، بازی های فکری انجام دهید، مدیتیشن انجام بدین، از مصرف تنباکو خودداری کنید، املاح و مواد معدنی را به مقدار لازم دریافت کنید، از روغن نارگیل استفاده کنید و سعی کنید سیستم ایمنی بدن را قوی کنید. این بیماری که همان حملات مختصر و ناگهانی صرع است، به این صورت اتفاق می افتد که شخص به طور ناگهانی و به مدت کوتاه هوشیاری خود را از دست می دهد و بیشتر در بین کودکان مرسوم است. داشتن رژیم غذای مناسب، که حاوی میوه‌ ها و سبزیجات و غذا های کم‌ چرب باشد، باعث کاهش چربی کبد می‌ گردد. آنوریسم آئورت شکمی بخش بزرگی از آئورت است، از آنجایی که جزو عروق خونی اصلی در بدن به حساب می آید وظیفه آن خونرسانی به اندام های مختلف بدن است. این بیماری زمانی ایجاد می شود که این رگ سفت و زخیم شده و حالتی شبیه به شلنگ باغبانی به خود می گیرد. این رگ از مرکز سینه و قلب به شکم وصل می شود.

واریس پا

۱۹

بهمن

زمانی که رگ ها درقسمت های مختلف بدن و بیشتر روی پاها بزرگتر و ضخیم تر از حد معمول و تیره رنگ می شوند  به اندازه ای که براحتی قابل مشاهده بوده و یا به شکل  رگه های ریز و عنکبوتی دیده می شوند و باعث ناراحتی و نگرانی از لحاظ زیبایی اند؛این عارضه واریس نام دارد.این مشکل به دلیل ضعیف شدن یا از کار افتادن دریچه های موجود در رگ ها بوجود می آید و زمانی که خون نمی تواند به درستی جریان پیدا کند  و به سمت قلب برگردد در قسمت های پایینی پا جمع شده و به واریس تبدیل می شود که بیشتر اوقات با درد همراه است.واریس در بزرگسالان و افرادی که اضافه وزن دارند و در زنان باردار بیشتر از بقیه افرد مشاهده می شود.

دلایل واریس

افزایش وزن

افزایش سن

بارداری

عدم تحرک و ایستادن بیش از حد

بیماری های عروقی و خونی

ژنتیک

احتباس آب

درمان واریس

عمل جراحی:

اگر رگ های واریس بزرگ باشند به کمک عمل جراحی و با بیهوشی عمومی برداشته می شوند.

لیزر:

اگر رگ های کوچک باشند و بصورت شبکه ای از رگه های عنکبوتی باشند به کمک لیزر و طی یک بی حسی موضعی، رگ گرم شده و سوزانده می شود وبعد از چند روز اثرات آن از بین می رود.

تزریق دارو:

واریس5

در این روش که اسکلروتراپی نام دارد یک کماده شیمیایی مستقیم به درون رگ مورد نظر تزریق می شود و باعث بسته شدن آن ها می شود و بعد از چند هفته آن رگ محو می شود.

فلبکتومی:

در این روش یک برش روی پوست ایجاد شده و با کمک تاباندن یک نور ویژه رگ هایی که پیچیده شده اند نمایان شده و پزشک با دستگاه مکش رگ های مورد نظر را از طریق برش ایجاد شده بریده و بیرون می کشد.این روش با بی حسی موضعی و عمومی انجام می شود و بعد از آن ممک است کمی خونروزی و کبودی در محل برش ایجاد شود که بعد از چند روز تا هفته برطرف شود.

فرکانس رادیویی RF:

واریس4

 در این روش یک پالس رادیویی از طریق برش کوچک زیر یا بالای زانو به درون رگ تابیده می شود و باعث گرک شدن و ریزش دیواره های رگ می شود و رگ بسته میشود.این عمل با بی حسی موضعی انجام می شود.

بستن و جدا کردن:

در این روش یک برش در کشاله ران بالای رگ مورد نظر و یک برش در قسمت مچ پا ایجاد می شود و رگ مورد نظر که پیچیده شده است ب کمک یک سیم نازک از محل برش بیرون کشیده می شود.در این روش نیز ممکن است کبودی و خونریزی و گاهی درد هم وجود داشته باشد که بعد از چند روز تا هفته بررطرف خواهند شد.

پیشگیری از واریس

واریس3

برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری که اغلب باعث درد و زشتی پاها می شود باید با داشتن رژیم غذایی سالم به وزن مناسب و سالم رسید و با ورزش و پیاده روی میتوان به این مهم دست یافت.اگر شغل شما شرایطی را فراهم میکند که مجبور هستید مدت زمان زیادی سرپا باشید بهتر است هر 30 دقیقه یکبار وضعیت خود را تغییر داده و به اندازه چند قدم راه بروید.

در زمان نشستن یا خوابیدن پاهای خود را مدت زمان زیادی به حالت خم شده  یا روی هم قرار ندهید و زیر پای خود بالشت بگذارید تا پا در وضعیتی بالاتر قرار گیرد و بدین صورت به برگشت خون به سمت قلب کمک خواهید کرد.

برای درمان واریس عمل های جراحی متفاوتی وجود دارد که باید توسط متخصصین انجام شود زیرا هر عمل جراحی علاوه بر درمان ممکن است عوارضی نیز داشته باشد.این عمل های جراحی شامل:

کسانی که تمایلی به انجام عمل های جراحی ندارندبرای کاهش درد و همچنین بهبود جریان خون می توانند از جوراب های کشی استفاده کنند. با پوشیدن این جوراب ها رگ ها را در قسمت پایینی پا فشرده کرده و باعث می شود خون راحتت تر به سمت بالا برگشت داشته باشد و از جمع شدن و متورم شدن رگ ها جلوگیری می کند.


اخبار پیشنهادی

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .