info@takandam.com

وبسایت رژیم درمانی آنلاین تک اندام

آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کاهش وزن در دوران بارداری آش کلم ارومیه تاکوی کدو تنبل و لوبیا رژیم های غذایی مُد روز فواید پنیر پارمسان را بیشتر بشناسید بهترین مواد غذایی برای بیماران سرطانی تداخلات دارویی با مواد غذایی مختلف واسابی و خواص آن نودل رامن تند برنامه مناسب کاهش وزن مصاحبه آبانا علی آبادی چلو دیزی کاشان آش یخ آذری خام گیاهخواری و کاهش وزن تومورهای بدخیم تیروئید
چطوری با رژیم لیمو وزن کم کنیم؟ با غذای سالم، قلب سالم داشته باشید نکاتی برای داشتن استخوان های محکم و سالم رژیم تک اندام بوریتوی املت توفو کوکوی شیرین قزوین رژیم غذایی پروتئین برای کاهش وزن و بهبود سلامتی روش هایی برای درمان لخته شدن خون بادمجان پلو هموروئید سینه مرغ با شیر نارگیل تایلندی آیا داروهای لاغری روی کاهش وزن تاثیر گذارند؟ سندروم روده تحریک پذیر سوپ مرغ تنولا آنچه باید درباره کبد چرب بدانیم
در زمان اسهال و استفراغ، کودکان چه باید بخورند؟ چطورخودمان در منزل پولیپ رحم را درمان کنیم؟ غذاهایی که در هنگام گلودرد نباید بخورید آیا نوشابه زیرو بخوریم یا نه؟ درمان سنتی پولیپ روده آش شوربای اصفهانی مواد غذایی که مانع جذب آهن می شوند رژیم غذایی که باید برای پولیپ روده رعایت کنید منابع طبیعی ویتامین B6 سرد مزاج ها چه باید بخورند؟ ماست و زردچوبه برای لاغری عناب و اثر آن بر کاهش وزن تغذیه مناسب در زمان ابتلا به برونشیت حجیم شدن پاها با تغذیه و ورزش مناسب خواص گیاه زبان گنجشک

کلمات کلیدی :

تک اندام|کاهش وزن|رژیم|مشاوره رایگان|مشاوره رایگان لاغری|مشاوره رایگان لاغری و دریافت رژیم

مطالب مرتبط :

سلام امیر رضا مسلمی پور هستم، 16 سالمه و حدود 5 ماهه که با تک اندام آشنا شدم... من با وزن 97 کیلو وارد مجموعه تک اندام شدم، و الان با گذشت 5 ماه وزنم 77 کیلو شده... سلام... محمد حاتمی هستم... با وزن 110 کیلو وارد گروه تک اندام شدم و بعد از گذشت 5 ماه تونستم 35 کیلو از وزنم رو کم کنم... امروز 75 کیلو وزنمه... سلام فرح مقصودلو هستم. در مدت 3 ماه پس از مراجعه به تک اندام، 13 کیلوگرم کاهش وزن داشتم. آرمان بقایی قهرمانی با کاهش وزن 12 کیلوگرم. علیرضا ایزد پناه قهرمانی با کاهش وزن 25 کیلوگرم. سلام زهرا طاهری راد هستم، با وزن 83 کیلوگرم وارد تک اندام شدم و 19 کیلوگرم کاهش وزن داشتم و 64 کیلوگرم شدم. رویا چنگیزی قهرمانی با کاهش وزن 22 کیلوگرم. سلام، نویسا کردجزی هستم، وزن اولیم 92 کیلو بود که وارد گروه تک اندام شدم، بعد از گذشت 6 ماه، 58 کیلو شدم.

مصاحبه آتنا دنکوب

۳۱

اردیبهشت

سلام دنکوب هستم، وقتی وارد تک اندام شدم 85 کیلو بودم، طی سه ماه 23 کیلوگرم کاهش وزن داشتم...
با اینکه سه ماه از رژیم من گذشته ولی هیچ وزنی اضافه نکردم، خیلی خوشحالم...
خواستن توانستنه، اگه واقعا بخوای میتونی به هدفت برسی...

میتوانید ⁣⁣⁣جهت مشاوره رایگان لاغری و دریافت رژیم عدد ۵ را به شماره ۱۰۰۰۴۰۴۳ پیامک فرمایید. در اولین فرصت با شما تماس خواهیم گرفت.

اخبار پیشنهادی

۰۹

شهریور
Banner

آش قلیه گیلانی

غذاهای محلی علاوه بر طعم خوبی که دارند، سرشار از مواد مغذی هستند، آش قلیه گیلانی نیز این قاعده مستثنی نیست، شما نیز می توانید با قرار دادن این آش در رژیم غذایی خود از آن بهره ببرید.

۱۱

شهریور
Banner

کم خونی فقر آهن

افرادی که مبتلا به کم خونی هستند سطح سلول های قرمز خون پایین تری نسبت به افراد عادی در جریان خون خود دارند و این مساله منجر به سردرد، ضعف، خستگی و سایر علایم کم خونی می شود و در بلند مدت در صورتی که درمان نشود مشکلات و بیماری های زیادی را برای فرد ایجاد می کند.

۳۰

دی
Banner

خواص  شگفت انگیز دانه های آفتابگردان

گل آفتابگردان علاوه بر زیبایی با داشتن دانه های مغذی، یک گیاه تزئینی پرطرفدار محسوب می شود، دانه های این گل زیبا که جزو تنقلات محبوب به شمار می رود.

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .