info@takandam.com

وبسایت رژیم درمانی آنلاین تک اندام

آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

مواد غذایی مورد نیاز برای بانوان در هنگام کاهش وزن تغذیه مناسب جهت کاهش تری گلیسیرید خون خواص اکالیپتوس برای جلوگیری از عوارض احتمالی دوران بارداری چه باید کرد؟ فواید خرمالو برای پوست، مو و زیبایی شیرین کننده های مصنوعی را مصرف کنیم یا خیر؟ دانه های ریز اما مقوی رژیم غذایی مادران در دوران بارداری راهی برای مقابله با تولد نوزادان ناقص سالاد مرغ تايلندي (کتوژنيک) تاثیر تغذیه مناسب در کاهش استرس و اضطراب سالاد کدو و پنير هالومي( کتوژنيک) سوپ عدس اهمیت تناسب‌ وزن قبل از بارداری پنیر کبابی هالومی با سبزیجات اسموتی میوه ای

زردآلو و خواص بی شمار آن مواد غذایی مورد نیاز برای بانوان در هنگام کاهش وزن میان وعده های سالم رژیم غذایی مادران در دوران بارداری راهی برای مقابله با تولد نوزادان ناقص استفاده از دارچین در رژیم غذایی سینه مرغ با شیر نارگیل تایلندی تاثیرات مدیتیشن بر سلامتی بدن درمان درد پاشنه پا به روش خانگی کرم ژل لاغری حاوی ال کارنتین لدورا چرا سبوس دارها سالم ترند؟ بيف استراگانوف با سس قارچ (کتوژنيک) بوریتوی املت توفو خواص رازیانه برای سلامتی برای ورزش کردن هرگز دیر نیست راه های ساده برای کاهش چربی شکم

در زمان اسهال و استفراغ، کودکان چه باید بخورند؟ چطورخودمان در منزل پولیپ رحم را درمان کنیم؟ غذاهایی که در هنگام گلودرد نباید بخورید آیا نوشابه زیرو بخوریم یا نه؟ درمان سنتی پولیپ روده آش شوربای اصفهانی مواد غذایی که مانع جذب آهن می شوند رژیم غذایی که باید برای پولیپ روده رعایت کنید منابع طبیعی ویتامین B6 سرد مزاج ها چه باید بخورند؟ ماست و زردچوبه برای لاغری عناب و اثر آن بر کاهش وزن تغذیه مناسب در زمان ابتلا به برونشیت حجیم شدن پاها با تغذیه و ورزش مناسب خواص گیاه زبان گنجشک

مطالب مرتبط :

علیرضا ایزد پناه قهرمانی با کاهش وزن 25 کیلوگرم. سلام... محمد حاتمی هستم... با وزن 110 کیلو وارد گروه تک اندام شدم و بعد از گذشت 5 ماه تونستم 35 کیلو از وزنم رو کم کنم... امروز 75 کیلو وزنمه... سلام، نویسا کردجزی هستم، وزن اولیم 92 کیلو بود که وارد گروه تک اندام شدم، بعد از گذشت 6 ماه، 58 کیلو شدم. سلام دنکوب هستم، وقتی وارد تک اندام شدم 85 کیلو بودم، طی سه ماه 23 کیلوگرم کاهش وزن داشتم... سلام، محمد مبین زکی هستم، وزن اولیه ام موقع ورود به تک اندام 118 کیلوگرم بود، 30 کیلوگرم کاهش وزن داشتم و الان 88 کیلوگرمم... سوسن خاموشی قهرمانی با کاهش وزن 13 کیلوگرم. رویا چنگیزی قهرمانی با کاهش وزن 22 کیلوگرم. صاحب وردان قهرمانی با کاهش وزن 25 کیلوگرم.

ملیحه میرشاهی

۲۹

آبان

ملیحه میرشاهی قهرمانی با کاهش وزن 10 کیلوگرم.

اخبار پیشنهادی

۱۱

شهریور

کم خونی فقر آهن

افرادی که مبتلا به کم خونی هستند سطح سلول های قرمز خون پایین تری نسبت به افراد عادی در جریان خون خود دارند و این مساله منجر به سردرد، ضعف، خستگی و سایر علایم کم خونی می شود و در بلند مدت در صورتی که درمان نشود مشکلات و بیماری های زیادی را برای فرد ایجاد می کند.

۱۶

شهریور

خورشت بناب

خورشت بناب یکی از غذاهای اصیل و قدیمی شهر بناب است که به در مراسم ها و مهمانی ها پخته می شود. این مقدار مواد غذایی دارای 1500 کالری در رژیم غذایی است که می توان از آن به عنوان جایگزینی برای خوراک گوشت در رژیم کاهش وزن استفاده کرد.

۱۴

مرداد