آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کلمات کلیدی :

رازیانه|طب سنتی|پاکسازی بدن|رژیم غذایی|سرکوب اشتها|کاهش وزن|سلامت پوست

مطالب مرتبط :

پوست و ژنتیک‌ تان تنها یکی از علت‌ های ایجاد ترک‌ های پوستی است. عدم رعایت رژیم غذایی متناسب و متعادل، افزایش، یا به ندرت کاهش وزن‌ های ناگهانی، بارداری و استفاده از دارو هایی خاص، مانند دارو های کورتونی می‌ تواند در این زمینه موثر باشد. اسفناج سرشار از خاصیت، ویتامین، ماده معدنی و آهن بوده و در درمان کم‌ خونی و کمبود آهن و همچنین برای زیبایی و صاف‌ شدن پوست نقش مهمی را ایفا می‌ کند. اکثر خانم ­ها وقتی به موهایشان نگاه می­ کنند، نگران شکستگی­ و مو خوره موجود در موهایشان هستند؛ که به دلیل رنگ کردن، دکلره، براشینگ، اتو و غیره به وجود آمده است. اغلب افراد به ریشه ­های موی خود توجه کمتری نشان می­ دهند.  سفیدی ناخن به طور کلی به دو دسته تقسیم می شود، اولی حالتی است که در آن تمام سطح ناخن سفید رنگ خواهد شد و دومی حالتی است که فقط بخشی از ناخن سفید رنگ است یا لکه های هلالی شکلی روی سطح ناخن پدیدار می شود. از بین بردن شپش سر روش های زیادی دارد، ولی راه های طبیعی و خانگی نیز برای از بین بردن شپش وجود دارد که می توانی از آنها استفاده کنید. در واقع این روش ها می توانند به شما در برطرف کردن شپش سر و بدن را از بین ببرید. برای اینکه پوستی به عیب و نقص داشته باشید باید سبک زندگی تان را تغییر دهید، درست است که عواملی مثل آلودگی هوا، اشعه فرابنفش، استرس و مشکلات دیگر تحت کنترل ما نیست، ولی تغذیه و رژیم غذایی که انتخاب می کنیم کاملا به ما مربوط می شود. از فواید ماسک­ ها هر آنچه که بگوییم، کم گفته ­ایم. ماسک­ هایی که از مواد طبیعی به دست می­ آیند راهی آسان برای پاکیزه کردن، خروج مواد زائد از منافذ پوست، نرم و لطیف کردن پوست، افزایش جربان خون و تغذیه پوست می­ باشد.  اخیرا تحقیقاتی در مورد ارتباط آکنه و تغذیه صورت گرفته است، ولی ارتباط بین محصولات لبنی و مشکلات پوستی نا شناخته باقی مانده است. آنچه که مشخصه این است که مصرف غذا های با شاخص گلیسمی پایین و مصرف آنتی‌ اکسیدان و اسید های چرب امگا3 بر روی درمان آکنه تاثیر مثبت می‌ گذارد.

آیا درباره ی تاثیر رازیانه روی زیبایی چیزی می دانید؟

۰۲

آبان

رازیانه دانه ای پر از خاصیت است که در طب سنتی برای درمان نیش مار و پاکسازی بدن استفاده می شده است. همچنین قرار دادن آن در رژیم غذایی و جویدن دانه رازیانه به بدن قدرت و استقامت بدنی می بخشد. از طرفی در گذشته برای سرکوب اشتها و کاهش وزن استفاده می شود. همچنین دانه رازیانه می تواند برای سلامت پوست و پاکسازی بدن استفاده شود.

پاکسازی پوست

fennel-effect-on-beauty-1

رازیانه می تواند می تواند منافذ پوست را پاکسازی کند و چرک، آلودگی، سبوم اضافه و سلول های مرده را از سطح پوست و منافذ پاک می کند. برای اینکار ابتدا 1 قاشق غذاخوری رازیانه را در آب جوش بریزید و اجازه دهید برای 20 دقیقه دم بکشد و پس از سرد شدن 2 قطره روغن درخت چای در دمنوش بریزید و صورتتان را شستشو دهید و مابقی را در بطری نگه داشته و هر چند وقت یکبار از آن استفاده کنید. برای شستشوی صورت می توانید پنبه را به محلول آغشته کرده و روی صورت بکشید.

علاوه بر این به دلیل خاصیت مدر بودن رازیانه می تواند از احتباس آب در بدن جلوگیری کند و در نتیجه آکنه و سایر باکتریها و میکروبها را از طریق ادرار از بدن دفع نماید و با این کار به پوست نرمی و لطافت بخشیده و آن را پاکسازی می کند. می توانید 1 قاشق غذاخوری رازیانه را در یک قابلمه آب جوش بریزید و پس از 20 دقیقه دم کشیدن روزانه به صورت ناشتا میل کنید.

درمان آکنه

fennel-effect-on-beauty-2

رازیانه به دلیل خواص ضد باکتری و ضد التهابی که دارد برای مقابله و درمان آکنه مناسب است. این خواص می توانند از بروز آکنه جلوگیری کرده و باکتری ها و میکروب های رو و زیر سطح پوست را از بین ببرند و به دلیل خواص ضد التهابی که دارند از ورم و التهاب صورت ناشی از آکنه جلوگیری می کند. همچنین رازیانه دارای ترکیباتی است که به درمان آکنه کمک می کند.

تونر طبیعی

خاصیت قابض بودن دانه های رازیانه می تواند روی پوست اثر مثبت داشته باشد و به جمع شدن منافذ باز پوست کمک می کند و همچنین چربی پوست را کاهش داده و منافذ پوست را کوچک می کند. همچنین پوست را سفت کرده و فرم آن را حفظ می کند، در واقع ترکیبات موجود در رازیانه می تواند خاصیت ارتجاعی پوست را حفظ کند. رازیانه را به صورت چای دم کنید و پس از سرد شدن در بطری بریزید و دو بار در روز روی صورت اسپری کنید.

از بین برنده ی سلولیت

fennel-effect-on-beauty-3

از دانه های رازیانه برای درمان سلولیت در داروهایی که تجویز می شود استفاده می گردد و ترکیبات موجود در آن می تواند منجر به نرم شدن پوست ناحیه مورد نظر، رطوبت رسانی و از بین بردن سلولیت در بلند مدت است. رازیانه را بکوبید و با اضافه کردن مقدار کمی آب به آن خمیری تهیه کنید و روی پوست قسمتی که سلولیت دارد بگذارید.

تقویت فولیکولهای مو

ساقه رازیانه دارای خواص آنتی اکسیدانی از جمله کوئرستین و کائمپترول می باشد و روغن رازیانه ترکیباتی دارد که برای سلامت و زیبایی پوست حیاتی است. از طرفی رازیانه دارای ویتامین C، A و B می باشد که از سلول های مو در برابر رادیکالهای آزاد محافظت کرده و خارشهای پوستی را برطرف می کند. می توانید رازیانه را در آب جوش بریزید و پس از دم کشیدن و سرد شدن موهای خود را با آن شستشو دهید. برای این کار 1 قاشق چایخوری از دانه رازیانه را در 2 لیوان آب جوش بریزید و پس از سرد شدن به آن 3 قطره روغن رزماری اضافه کنید و شستشو دهید.

همچنین رازیانه می تواند از پیری و سفید شدن زود رس مو جلوگیری کند، چرا که سرشار از املاح و مواد معدنی از جمله کلسیم، پتاسیم، آهن، زینک، سلنیوم و منگنز می باشد و به دلیل خواص آنتی اکسیدانی همانطور که گفته شد می تواند فولیکولهای مورا تقویت کند و مواد مغذی را در اختیارشان قرار دهد و با این کار رشد مو را افزایش دهد. نوشیدن دمنوش رازیانه برای سلامتی و جوانسازی شما مفید است.

برطرف کردن پف چشم

fennel-effect-on-beauty-4

از آنجایی که دانه های رازیانه دارای خواص خنک کنندگی و نرم کنندگی است می تواند پف چشم و التهاب را برطرف کند. رازیانه را بکوبید و با آب خمیری تهیه کنید و این خمیر را در تنظیف تمیزی بپیچید و پس از قرار دادن در یخچال و سرد شدن روی چشم به عنوان کمپرس استفاده کنید. و برای خارش چشم می توانید از دمنوش رازیانه که سرد شده است استفاده کنید. رازیانه را در آب جوش بریزید و پس از دم کشیدن و خنک شدن داخل چشم را با این آب شستشو دهید.

از بین برنده ی چین و چروک

خواص آنتی اکسیدانی موجود در رازیانه با رادیکالهای آزاد واسترس های اکسیداتیو مقابله کرده و در نتیجه سلامت پوست را بهبود می بخشند. از طرفی خواص ضد پیری که در دانه های رازیانه وجود دارد می تواند از پیری زودرس پوست و مو جلوگیری کند. 1 قاشق چایخوری رازیانه را در یک لیوان آب بریزید و پوست خود را با آن شستشو دهید تا به پوست رطوبت، نرمی و لطافت بخشد.

لایه برداری طبیعی

fennel-effect-on-beauty-5

پودر دانه رازیانه می تواند برای پوست به عنوان لایه برداری طبیعی عمل کند، برای استفاده از این خاصیت 1 قاشق غذاخوری دانه رازیانه را پودر کنید و به آن 1 قاشق چایخوری آب اضافه کنید و روی صورت به صورت ماسک قرار دهید، این کار سلولهای مرده را از سطح پوست پاک می کند و سبوم اضافه را نیز برطرف می کند. همچنین می توانید با ماساژ دادن پوست با نوک انگشتان جریان خون را در سطح پوست افزایش دهید.


اخبار پیشنهادی

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .