آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کلمات کلیدی :

صبر زرد|آلوئه ورا|آرایشی|درمان زخم|سوختگی|سلامتی|کاهش وزن|رژیم غذایی

مطالب مرتبط :

زردچوبه ادویه بسیار مفید و قوی است که در طب سنتی توجه زیادی به آن شده است. زردچوبه از خانواده زنجبیل است و می توان آن را به صورت خشک شده و تازه استفاده کرد و یکی از مواد اولیه اصلی در آشپزی ایرانی به حساب می آید. چای اولانگ از گیاه کاملیا سیننسیس تهیه می شود و به صورت چای سبز یا سیاه مصرف می شود. اولانگ ترکیبی از چای سیاه و سبز است که فواید و خواص هر دو را در خود جای داده است. طب سوزنی یکی از قدیمی ترین روش ها در طب سنتی برای درمان بیماری های مختلف است که می تواند سلامت بدن را تضمین نماید. در این روش متخصصین از سوزن های نازک در نواحی مختلف بدن استفاده می شود و می تواند درد خفیف تا شدید را رفع نماید و در درمان بیماری ها و مشکلات فیزیولوژی موثر است میخک از جمله ادویه هایی است که سالیان سال از آن برای طعم دادن به غذا در  آشپزی و درمان بیماری ها در طب سنتی استفاده می شده است. درست است که انداره آن کوچک است ولی برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش بسیار مناسب است و فواید دیگری را نیز با خود به همراه دارد. کرفس سبزی کم‌ کالری و سرشار از مواد مغذی است، که می‌ تواند خواص درمانی زیادی داشته باشد.  عصاره ی اکالیپتوس از برگ درخت اکالیپتوس تهیه می شود و در طب سنتی کاربردهای زیادی دارد و برای درمان بیماری های مختلف استفاده می شود. بیشتر افراد اطالعات دقیقی درباره ی خواص عصاره و روغن اکالیپتوس دارند و این در حالی است که در بیشتر اسپری های بینی و داروها وجود دارد. پرتقال از جمله مرکباتی است که طرفداران زیادی دارد و می تواند به پاکسازی بدن و بهبود روحیه فرد کمک کند. روغن پرتقال نیز که عضاره ی پوست آن است نقش موثری در آروماتراپی و طب سنتی دارد چرا که می تواند تمرکز ذهن را افزایش دهد و استرس را برطرف نماید. همانند اکثر محصولات، چای سبز نیز مزیت­ ها و مضررات مخصوص به خودش را دارد، ولی خوشبختانه فواید چای سبز بیشتر از معایب آن است. این نوشیدنی سالم توسط بسیاری از پزشکان توصیه شده است و در کشور هایی همانند چین، هند و ژاپن این چای به صورت روزانه مصرف می ­شود. 

صبر زرد و فواید آن برای سلامتی

۱۶

تیر

گیاه صبر زرد یا آلوئه ورا انواع مختلفی دارد که امروز برای مصارف غذایی، آرایشی و دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه از گذشته در بین مصریان باستان برای درمان زخم و سوختگی مورد استفاده قرار می گرفته است. این گیاه خواص بی شماری از جمله التیام بخشیدن به پوست، ترمیم زخم، درمان بیماری های قلبی، دیابت، آسم و آتروز دارد که ما در این مقاله به بیان جزئیات آنها می پردازیم؛

بهبود عمل گوارش در بدن

aloe-vera-benefits-flowers

گیاه آلوئه ورا به هضم و جذب بهتر مواد مغذی کمک کرده و مواد زاید را از طریق افزایش سرعت دفع از بدن خارج می کند. این مساله نه تنها به سلامت جسمی بلکه به سلامتی روحی شما کمک می کند و از طرفی کاهش وزن را برایتان میسر می نماید. افرادی که دچار مشکلاتی از جمله روده تحریک پذیر، یبوست و هموروئید هستند می توانند با مصرف آن به صورت میوه یا نوشیدنی از خواص آن بهره ببرند.

از طرفی آلوئه ورا به دلیل داشتن ترکیباتی به نام پلی ساکارید می تواند اختلالات گوارشی و زخم معده را درمان نماید.

بهبود سیستم ایمنی بدن

aloe-vera-benefits-chopped

گیاه آلوئه ورا دارای خواص آنتی اکسیدانی است که می تواند با مقابله با رادیکال های آزاد در بدن به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک کند. علاوه بر این با افزایش جذب مواد مغذی همانطور که گفته شد می تواند گردش خون را افزایش داده و اکسیژن رسانی به اندام ها و سلول ها بهتر شده و سلامتی بدن تامین می شود. همچنین با افزایش گردش خون سیستم ایمنی بدن سریع تر نسبت به عوامل متجاوز واکنش نشان داده و با خطرات مقابله می کنند.

کاهش رشد سرطان

aloe-vera-benefits-jel

با افزایش سطح ایمنی بدن و خاصیت آنتی اکسیدانی که آلوئه ورا دارد می تواند در تخریب سلول های سرطانی و تومورها موثر باشد. همچنین می تواند خطرات ناشی از پرتو درمانی را کاهش دهد. افراد مبتلا به سرطان پس از پرتو درمانی عوارض ناراحت کننده ای را تجربه می کنند که می توانند با مصرف آلوئه ورا التیام زخم ها و تقویت سیستم ایمنی بدن را سرعت بخشند. این افراد می توانند آلوئه ورا را به صورت نوشیدنی و آبمیوه میل نمایند و سوختگی ناشی از پرتو درمانی را التیام بخشند.

مراقبت از پوست

aloe-vera-benefits-psoriasis

مدت زمان زیادی است که آلوئه ورا برای درمان بیماری های پوستی و بر طرف کردن مشکلات پوستی از جمله جوش، آکنه، لکه های پوستی و ... مورد استفاده قرار می گیرد. می توانید آلوئه ورا به صورت ماسک روی پوست قرار دهید و پس از 15 تا 20 دقیقه شست و شو دهید. این ماده خاصیت اسکراب دارد و می تواند راه حل مناسبی برای پاکسازی پوست و رهایی از آکنه باشد.

سلامت موها

aloe-vera-benefits-mix-with-coconut

مصرف ژل آلوئه ورا به صورت ماسک یا مصرف آن به صورت میوه می تواند روی رشد مو تاثیر بگذارد، چرا که املاح و ویتامین های لازم برای رشد مو را در خود دارد و شما می توانید با ماساژ ژله آن بر روی پوست سر به رشد مو و همچنین جلوگیری از ریزش مو کمک کنید.

شامپوهای آلوئه ورا می توانند گردش خون را در پوست سر افزایش دهند و استرس و ناراحتی های روحی را بر طرف نمایند.

کاهش درد در بیماران مبتلا به آرتروز و پوکی استخوان

aloe-vera-benefits-jelly

به دلیل اینکه آلوئه ورا دارای خواص ضد التهابی است می تواند به آسانی درد و ورم ناشی از آرتروز را درمان نماید. می توانید آبمیوه آلوئه ورا میل نمایید یا اینکه در ژل آلوئه ورا را در تنظیف تمیزی قرار دهید و روی محل درد پرس کنید. همچنین افرادی که از زانودرد و درد در مفاصل رنج می برند می تواند با قرار دادن آلوئه ورا در رژیم غذایی و کاهش مواد غذایی از جمله گوشت قرمز، شکر، شیر، سرخ کردنی ها و همچنین آرد سفید، ورم و التهاب را کاهش داده و درد را بر طرف کنند.

درمان زخم و سوختگی

از گذشته تا به امروز از آلوئه ورا برای درمان زخم ها استفاده می شده است. این ماده به گردش خون در محل زخم را افزایش داده و فرآیند ترمیم و التیام زخم را سرعت می بخشد. می توانید ژل آن را بر روی محل زخم قرار داده و اجازه دهید خشک شود.

موثر در درمان درد های قاعدگی

aloe-vera-benefits-skin

مصرف آلوئه ورا در دوران قاعدگی می تواند درد را کاهش داده و دفع خون را در بدن آسان تر نماید.

کاهش قند خون

سطح بالای قند خون در افراد دیابتی می تواند منجر به قطع عضو و یا در موارد حاد مرگ شود. آلوئه ورا با کاهش سطح قند خون می تواند نقش موثری در درمان دیابت در افراد دیابتی داشته باشد.


اخبار پیشنهادی

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .