وبسایت رژیم درمانی آنلاین تک اندام

جوش ها یکی از مشکلات پوستی رایج هستند که معمولا خطری برای سلامتی ندارند و بیشتر زمانی اتفاق می افتند که رژیم غذایی درستی را دنبال نمی کنید و چربی پوست از سطح تعادل خارج شده و در نتیجه غدد چربی سبوم بیش از حد تولید می کنند و همین مساله منجر به گرفته شدن منافذ باز پوست شده و جوش ایجاد می کند.

جوش ها معمولا به مدت 6 هفته زمان می برند تا از بین بروند البته زمانی که اندازه آن ها بزرگ باشند، و در صورتی که جوش ها کوچک باشند برای محو شدن 2 تا 3 روز کافی است. با اینکه خطرناک نیستند، می تواند در دراز مدت برای شما احساس بد ایجاد کنند، و به همین خاطر مراجعه به متخصص پوست می تواند درمان را برای شما راحت تر نماید.

دلایل بروز جوش:

درست است که بسیاری از انواع جوش ها به راحتی با گذر زمان از روی پوست محو می شوند، ولی برخی دیگر از انواع جوش ها می توانند برای مدت زمان بیشتری بمانند و تبدیل به عارضه ای به نام اسکار شوند. یکی از این موارد آکنه است.

آکنه انواع جوشی است که می تواند بین چند هفته تا چند ماه روی پوست باقی بماند و به راحتی از بین نمی رود. اگر آکنه دارید، معمولا جوش های شما یا سرسفید هستند به صورت منافذ بسته، یا جوشهای سر سیاه که منافذ باز هستند. آکنه شدید می تواند قرمز رنگ و دردناک باشد و بیشتر بر روی پوست صورت، قفسه سینه، کمر و شانه ها بروز می کند و بین نوجوانان تا سن 20 سالگی بروز می کند.

آکنه کیستیک

این نوع از آکنه در مواد حاد به وجود می آید که به دلیل افزایش چربی و سلول های مرده پوست در انتهای فولیکول های مو به وجود می آیند که می توانند در سطح پوست تجمع کنند و یک کیست به وجود آورند. حتما می بایست برای درمان به درماتولوژیست مراجعه کنید و با استفاده از دارو آن را درمان نمایید.

آکنه قارچی

این نوع از آکنه به دلیل نوعی مخمر به وجود می آید که در انتهای فولیکول های مو خانه کرده اند. این نوع از آکنه ها همراه با خارش هستند، و رنگ قرمز به پوست می دهند و معمولا روی پوست قفسه سینه و کمر بروز می کنند. درست است که این نوع از آکنه می تواند به صورت نرمال روی سطح پوست شما وجود داشته باشد، ولی می تواند رشد کند و از دسترس خارج شود و با اینکه دلایل آن کاملا مشخص نیست ولی متخصصین معتقدند می تواند یکی از موارد زیر باشد؛

• پوست چرب؛
• مصرف داروهای کورتونی،
• شرایط و بیماری های خاص مثل دیابت،
• استرس
• و ضعف و خستگی.

برای درمان جوشهایی که به راحتی از بین نمی روند و همیشه ماندگار هستند و در برخی از موارد به اسکار تبدیل می شود، علاوه بر توصیه هایی که در زیر آورده ایم می توانید از درمان های خانگی که در انتها برایتان آورده ایم استفاده کنید.

توصیه اول، به جوشهایتان دست نزنید.

دست زدن به جوش ها، تلاش برای باز کردن سر جوش ها و خاراندن آنها می تواند به متورم و ملتهب شدن سطح پوست منجر شود و درست است که باز شدن سر جوش سریعترین راه برای از بین بردن جوش هاست ولی می تواند اسکار ایجاد نماید. علاوه بر این دست زدن به جوش باعث انتقال چربی و باکتری به سایر نقاط پوست شده و در نتیجه درمان جوش را با مشکلات بیشتری روبرو می کند.

توصیه دوم، صورتتان را به طور معمول بشویید

شست و شوی صورت دوبار در روز می تواند به درمان سریعتر جوش کمک کند، صورت در طول روز عرق می کند و به همین خاطر تجمع چربی و باکتری در سطح پوست افزایش می یابد. ولی مراقب باشید که شست و شوی بیش از حد پوست می تواند پوست را تحریک کند و در نتیجه تعداد جوش ها را افزایش دهد.

توصیه سوم، کمپرس آب گرم

استفاده از کمپرس آب گرم می تواند به باز شدن و تخلیه جوش کمک کند، در نتیجه سریعتر درمان می شود و معمولا برای جوش های زیرپوستی به کار می رود. پارچه تمیزی را با آب گرم خیس کنید و روی جوشهایتان به مدت 10 تا 15 دقیقه قرار دهید. می توانید این کار را چندین بار در روز تا زمانی که جوشها محو شوند انجام دهید.

توصیه چهارم، استفاده از کرم ها، پماد و یا سایر درمان های دارویی

این داروها به شما کمک می کنند جلوی رشد دوباره جوش را روی پوست بگیرید. ولی یادتان باشد که باید دقیقا طبق دستور و نسخه پزشک از آن ها استفاده کنید. همچنین برای ترمیم و التیام بخشی به پوست از مرطوب کننده و آبرسان استفاده کنید.