آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کلمات کلیدی :

پیوند کلیه|عمل جراحی|نارسایی کلیوی|دیالیز|رژیم غذایی

مطالب مرتبط :

مواد غذایی که در زمان برونشیت مصرف می‌ کنید اهمیت زیادی دارند. دو مورد از علایم شاخص بیماری برونشیت شامل سرفه مداوم و گلو درد هستند که هر دو می‌ توانند با تغذیه سالم بر طرف شوند. به کارگیری یک رژیم غذایی صحیح می‌ تواند سیستم ایمنی بدن شما را بهبود دهد و در نتیجه با التهاباتی که بر سر راه اندام تنفسی قرار دارند، جلوگیری کند. باد شکم و یا نفخ یکی از انواع مشکلات سلامتی است که می تواند آزاردهنده باشد. متخصصین تغذیه معتقدند اگر باد شکم به صورت طولانی مدت وجود داشته باشد نشان دهنده ی بیماری گوارشی است که در بدن نهفته است. سرماخوردگی یک عفونت ویروسی در بینی و گلو (دستگاه تنفسی فوقانی) است. بیماری ام اس درمانی ندارد ولی مصرف برخی مواد غذایی می تواند به بهبود وضعیت این بیماری کمک کند. علاوه بر اینکه توصیه عمومی در سالم خواری مصرف مواد غذایی کم چرب و پر فیبر در رژیم غذایی است. یکی از مشکلاتی که بیشتر ما با افزایش سن با آن مواجه هستیم و به صورتی معضلی ذهنمان را درگیر خود می کند وجود لکه های پوستی روی قسمت های مختلف بدن به خصوص صورت است که گاها با آرایش نیز برطرف نمی شوند و با افزایش سن گسترده تر شده و عمیق تر می شوند. سالم خواری و مصرف مواد غذایی که ارزش غذایی بالایی دارند به سلامتی بیشتر شما کمک کرده و می تواند علایم بیماری ام اس را کنترل کند. گلو درد زمانی اتفاق می‌ افتد که گلو متورم و تحریک شده باشد. این درد علت‌ های مختلفی دارد، از جمله ویروس، باکتری، تب، آلودگی، دود سیگار و عفونت. گلو درد می‌ تواند روی صحبت کردن، غذا خوردن و حتی نفس کشیدن شما تاثیر بگذارد و در نتیجه می‌ بایست از مصرف هر غذایی که می‌ تواند گلو درد را بد تر کند و گلو را بخراشاند، بپرهیزیم. همه ما حداقل یک بار دچار مشکل رفلاکس معده شده ایم که به صورت ترش کردن بروز می کند که البته این مساله دلایل زیادی برای بروز دارد.

عمل پیوند کلیه و مراقبت های آن

۱۲

مهر

پیوند کلیه نوع عمل جراحی است که در طی این فرآیند کلیه سالم که از بدن فرد اهدا کننده عضو برداشته شده است، به بدن فردی که کلیه به درستی در آن کار نمی کند منتقل می شود. کلیه ها به شکل دو عدد لوبیا هستند که در دو طرف ستون فقرات و زیر قفسه سینه قرار دارند. اندازه کلیه به اندازه مشت هر فرد می باشد و کار آن تصفیه و دفع مواد زائد، املاح و مایعات از خون با تولید ادرار است.

وقتی کلیه ها توانایی تصفیه کردن را از دست می دهند، مایعات سمی و مواد زائد در بدن انباشته شد و می تواند فشار خون را بالا برده و منجر به نارسایی کلیوی شود که در این حالت کلیه ها 90 درصد کارایی خود را از دست می دهند. دلایل معمول نارسایی کلیوی شامل؛

  • دیابت،
  • بیماری های مزمن مثل فشار خون بالا و کنترل نشده،
  • گلومرولونفریت مزمن که شامل التهاب و زخم های ناگهانی در تصفیه کننده های گلومرولی در کلیه می باشد،
  • بیماری کلیه پلی کیستیک.

kidney-transplantation-surgery

افرادی که در مرحله پیشرفته بیماری نارسایی کلیوی قرار دارند نیاز دارند که برای دفع مواد زائد از بدن از دستگاه دیالیز استفاده کنند و برای درمان کامل پیوند کلیه انجام دهند. در واقع پیوند کلیه درمان معمولی است که برای نارسایی کلیوی پیشنهاد می شود که در مقایسه با دیالیز کردن برای تمام طول عمر درمان بهتری به حساب می آید. این عمل می تواند بیماری های مزمن که در اثر کاهش نرخ تصفیه گلومرول کمتر از 2 میلی لیتر در دقیقه ایجاد می شوند و نارسایی کلیوی را درمان نماید و زندگی راحت و سالم تری را پیش روی شما قرار دهد. در مقایسه با دیالیز عمل پیوند کلیه با بالا رفتن کیفیت زندگی، کاهش خطر مرگ، محدودیت های غذایی کمتر و هزینه های کمتر درمان همراه است. برخی از افراد حتی می توانند قبل از شروع دیالیز کردن با عمل جراحی و پیوند کلیه درمان شوند که به این نوع جراحی پیوند کلیه پیشگیرانه گفته می شود. با این حال افرادی که دچار نارسایی کلیوی خاص باشند پیوند کلیه ممکن است نسبت به دیالیز برایشان خطرناک تر باشد. پیش از پیوند کلیه می بایست شرایط بیمار در نظر گرفته شود که شامل بالا نبودن سن، ابتلا به بیماری قلبی شدید، ابتلا به سرطان و یا اینکه بیمار اخیرا تحت درمان سرطان قرار گرفته باشد، بیماری روانی کنترل نشده، زوال عقل، سوء مصرف الکل و مواد مخدر، و هر شرایطی که ممکن است امنیت عمل و طی کردن دوره درمان را به خطر بیاندازد باید مورد توجه قرار گیرد تا عمل پیوند کلیه با موفقیت انجام شود.

kidney-transplantation-kidney-disease

برای پیوند کلیه فقط یک عدد کلیه برای پیوند لازم است و به همین دلیل می توان از اهدا کننده زنده که معمولا از بستگان فرد بیمار انتخاب می شود، استفاده کرد. اگر اهدا کننده زنده برای پیوند کلیه وجود نداشته باشد، اسم شما در لیست انتظار برای عمل پیوند کلیه از بدن افرادی که اهدا عضو می کنند قرار گرفته می شود. این که چقدر نیاز باشد که برای پیوند کلیه در لیست انتظار بماند بستگی به شدت بیماری، آزمایش های شما و همچنین درصد موفقیت در پیوند کلیه دارد و ممکن از چند ماه تا چند سال طول بکشد.

خطرات پیوند کلیه

kidney-transplantation-surgery-room

درست است که پیوند کلیه می تواند بیماری ای مربوط به کلیه و نارسایی کلیوی را درمان کند ولی این درمان خالی از عوارض نیست. برخی از انواع بیماری های کلیوی ممکن است پس از جراحی نیز دوباره ظاهر شوند. برخی از عوارض نیز به خود عمل بستگی دارند، رد پیوند، و عوارض داروهایی که با رد پیوند مقابله می کنند.

تصمیم گیری درباره ی این که تحت عمل جراحی قرار بگیرید یا خیر به عهده خود شماست و می توانید با در نظر گرفتن معایب و مزایا تصمیم به عمل پیوند کلیه بگیرید. بهتر است برای درک و تصمیم گیری بهتر با مشاورین و دوستان و نزدیکان خود مشورت کنید.

مشکلاتی که ممکن است در حین عمل رخ دهد همانند سایر جراحی ها شامل؛ لخته شدن خون، خونریزی، سوراخ شدن و یا مسدود شدن لوله ی متصل کننده کلیه به مثانه، عفونت، رد پیوند، عفونت و یا سرطانی که از طریق پیوند کلیه وارد بدن فرد می شود، مرگ، حمله و یا سکته قلبی.

عوارض ناشی از داروهای مقابله کننده با رد پیوند

kidney-transplantation-transplant

پس از عمل پیوند داروهایی به بیمار داده می شود تا از رد عمل پیوند جلوگیری شود و مصرف این داروها می تواند عوارضی را برای فرد به همراه داشته باشد که شامل؛ آکنه، ضعیف شدن استخوان و پوکی استخوان، آسیب های استخوانی، دیابت، رشد بیش از حد مو و یا ریزش مو، فشار خون بالا، کلسترول بالا، افزایش خطر ابتلا به سرطان از نوع سرطان پوست و یا لنفومی، عفونت، ورم و افزایش وزن.

پس جراحی پیوند کلیه می بایست رژیم غذایی سالمی را پیگیری کنید که سلامت و عملکرد بهتر کلیه کمک کند. درست است که پس از عمل پیوند کلیه محدودیت های غذایی کمتری خواهید داشت ولی هنوز هم نیاز است تغییراتی در برنامه غذایی خود به وجود آورید. برخی از داروها ممکن است اشتهای شما را افزایش دهند و همین مساله منجر به افزایش وزن شما شود، ولی کنترل وزن در طول درمان و پس از آن و فعالیت های ورزش به اندازه ی پیوند کلیه اهمیت دارد و می تواند خطر بیماری های قلبی و حمله قلبی را کاهش دهد و همچنین فشار خون بالا و دیابت را کاهش دهد. شما می بایست به میزان کالری که مصرف می کنید دقت کنید و مواد غذایی شیرین، چرب و فرآوری شده را از رژیم غذایی خود حذف کنید.

kidney-transplantation-diet

  • حداقل 5 بار در روز میوه و سبزیجات مصرف کنید،
  • از مصرف گریپ فروت و آب میوه آن به هنگام مصرف داروها خودداری کنید چرا که با داروهای شما اختلال ایجاد می کند،
  • به اندازه کافی در روز فیبر مصرف کنید،
  • شیر کم چرب و محصولات لبنی کم چرب مصرف کنید و به اندازه کافی کلسیم و فسفر دریافت کنید،
  • گوشت کم چرب، ماهی و مرغ مصرف کنید،
  • رژیم غذایی شما باید کم چرب و کم نمک باشد،
  • به مقدار زیاد آب بنوشید.

در واقع رژیم غذایی سالم می تواند قند خون شما را تنظیم نماید و در نتیجه از دیابت و افزایش قند خون پس از پیوند کلیه جلوگیری کند، همچنین سطح کلسترول بدن شما در محدوده نرمال نگه می دارد، که به سلامت قلب کمک می کند، از طرفی از افزایش وزن بیش از حد که به دلیل مصرف داروها به وجود می آید جلوگیری می کند و فشار خون شما را در سطح نرمال حفظ می کند و کلسیم لازم برای استحکام استخوان ها و رشد را تامین می نماید.

kidney-transplantation-healthy

رعایت نکات زیر در رژیم غذایی شما اهمیت زیادی دارد؛

رژیم غذایی کم شکر

kidney-transplantation-low-sugar-diet

  • مصرف آب میوه ها، سودا، نوشابه و نوشیدنی های شیرین را به یک لیوان در روز کاهش دهید،
  • مصرف مواد غذایی شیرین و آب نبات را به کمتر از یک واحد در روز محدود کنید و حتما پیش از مصرف به نوشته های روی بسته بندی توجه کنید تا بفهمید چه مقدار از آن یک واحد به حساب می آید،
  • به نوشیدنی های خود شکر اضافه نکنید،
  • از شیر ساده به جای شیر شکلات و از ماست ساده به جای انواع طعم دار آن استفاده کنید.

رژیم غذایی کم چرب

kidney-transplantation-low-fat-diet

  • مصرف کره، مارگارین، گوشت قرمز، گوشت مرغ، ژامبون، سوسیس، محصولات لبنی پر چرب، تخم مرغ، مایونز و تنقلات فرآوری شده را در رژیم غذایی کاهش دهید و محدود کنید،
  • مرغ و ماهی را بدون پوست در وعده های غذایی استفاده کنید و دفعات مصرف آن را نسبت به گوشت قرمز افزایش دهید،
  • بیشتر از سه بار در هفته گوشت قرمز نخورید و حتما گوشت بدون چربی استفاده کنید،
  • از محصولات لبنی بدون چربی و کم چرب استفاده کنید،
  • از سس های بدون چربی و یا کم چرب برای طعم دادن به غذا استفاده کنید،
  • از مصرف چیپس، کرکر و کلوچه خودداری کنید و یا نوع کم چربی آن را خودتان تهیه کنید.

رژیم غذایی سرشار از فیبر

kidney-transplantation-high-fiber-foods

  • مصرف فیبر را در رژیم غذایی افزایش دهید و بیشتر میوه، سبزیجات، غلات کامل، حبوبات و عدس مصرف کنید،
  • بین دو تا 4 واحد میوه مصرف کنید، و از مصرف آب میوه بپرهیزید،
  • بین 3 تا 5 واحد سبزیجات مصرف کنید،
  • همیشه از محصولات سبوس دار استفاده کنید، مثل نان سبوس دار، پاستای غنی شده، جو دوسر و ... ،
  • از لوبیا و عدس سه بار در هفته یا بیشتر استافده کنید، می توانید آنها را آب پز کنید و به سالاد و یا غذا اضافه کنید.

رژیم غذایی کم نمک

kidney-transplantation-low-salt-diet

  • مصرف نمک را به حداکثر 1.5 تا 2 گرم (1500 تا 2000 میلی گرم) سدیم در روز محدود کنید و هر قاشق غذاخوری نمک 2.4 (2400 میلی گرم) گرم سدیم دارد که باید کمتر از این مقدار مصرف کنید. با پزشک خود در این باره مشورت کنید.
  • مصرف نمک را محدود کرده و به جای آن از گیاهان معطر، ادویه جات، آبلیمو و سرکه برای طعم دادن به غذا استفاده کنید،
  • از قرار دادن نمکدان روی میز و سفره بپرهیزید،
  • مواد غذایی شور مثل چیپس، کرکر، سیب زمینی سرخ کرده، ژامبون، سوسیس و کالباس مصرف نکنید،
  • مصرف مواد غذایی یخ زده، فرآوری شده، پنیری، سس و پودر طعم دهنده به نودل و پاستا، سوپ و سبزیجات کنسروی و آماده به دلیل اینکه ممکن است بیشتر از حد مجاز نمک داشته باشند پرهیز کنید.

kidney-transplantation-potassium

برخی از بیماران با کمبود پتاسیم، منیزیم و فسفر در رژیم غذایی مواجه هستند که می توانند با مصرف مواد غذایی سالم این مشکل را برطرف کنند. این مواد غذایی شامل؛

  • موز، طالبی، خرما، برگه زردآلو، گرمک، کیوی، انبه، هلوی بدون پرز، پرتقال، پاپایا، آلو سیاه، کشمش،
  • مرغ، گوشت بدون چربی، ماهی هالیبوت، بادام زمینی، کره بادام زمینی، سالمون، غزل آلا، تمپه، توفو و بوقلمون،
  • کورنفلکس و غلات صبحانه بدون شکر،
  • آرتیشو، آووکادو، اسفناج، گوجه فرنگی، آب گوجه فرنگی، آب سبزیجات،
  • سیب زمینی با پوست یا بدون پوست، سیب زمینی شیرین، یَم و کدو حلوایی،
  • لوبیا سیاه، لوبیا قرمز، عدس، باقالی، لوبیا پینتو،
  • محصولات لبنی،

اخبار پیشنهادی

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .